چرا بعد از رژیم غذایی وزن افزایش می‌یابد!؟

افزایش وزن بعد از رژیم غذایی

افزایش وزن بعد از رژیم غذایی , تلاش برای کاهش اضافه وزن و مقاومت بدن در برابر آن وضعیت خوشایندی
نیست اما چرا پس از رژیم غذایی مجدد وزن بدن افزایش می‌یابد؟

مطالب مرتبط با «افزایش وزن بعد از رژیم غذایی»: «بعد از قطع آمپول‌های لاغری چه اتفاقی می‌افتد؟ مطالعه تازه درباره برگشت وزن» و «رژیم غذایی کلانژیت صفراوی اولیه (PBC)؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟»

این پرسشی است که متخصصان تغذیه سعی به پاسخ دادن به آن داشته‌اند و اکنون در یک بررسی جدید به اطلاعات تازه‌ای دست پیدا کرده‌اند.

علت افزایش وزن بعد از رژیم غذایی

رژیم غذایی

در بررسی‌های اخیر نشان داده شده که به رغم راهکارهایی برای کاهش وزن
، مدت کوتاهی پس از به اتمام رسیدن برنامه رژیم غذایی وزن از دست رفته مجدد باز می‌گردد.
در برخی از مطالعات آمده‌است دلیل اینکه بدن برای نگه‌داری چربی مازاد مقاومت می‌کند ناشی از مکانیزم‌های زیست شناختی است.

اکنون محققان استرالیایی به عامل کلیدی در مکانیزم پیچیده حفظ وزن کاهشی دست پیدا کرده‌اند که پروتئینی به نام Crat است.

محققان روی موش‌ها مطالعاتی انجام داده و متوجه شدند پروتئین Crat که در بدن انسان هم وجود دارد نقش موثری در تنظیم ذخیره چربی در بدن بازی می‌کند. این پروتیئن به بدن دستور می‌دهد چربی را در رژیم غذایی یویو ذخیره کند یا حفظ نکند.

ایسنا