چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

زن میانسال چگون بدون رژیم سخت ۳۰ کیلو وزن کم کرد؟

تاریخ نشر :یکشنبه 03 دسامبر 2017 اشتراک:
کاهش وزن بدون رژیم اخبار گوناگون
یک زن میانسال، که مدتها از وزن بالای خود کلافه بود، با به کار گرفتن یک ترفند ساده 30 کیلو لاغر شد.

کاهش وزن بدون رژیم زن میانسال

کاهش وزن بدون رژیم , یک زن ۶۲ ساله به نام آنت سیم
در کتاب خود که تاکنون بیش از چهار میلیون نسخه فروش داشته
از تجربیات جالب خود در زمینه سلامتی نوشته است.

این زن میانسال که دوران طولانی از اضافه وزن رنج می برد،موفق شد با شگرد خاص خود
در این زمینه چیزی حدود ۳۰ کیلوگرم کاهش وزن در مدت زمان یک سال و هشت ماه داشته باشد.

آنت سیم که در ابتدای تصمیم خود ۱۰۰ کیلو وزن داشت اما در این مدت زمان توانست به ۷۰ کیلو برسد.

زن ۶۲ ساله رویای خود را تنها با کنار گذاشتن نمک و کافئین به همراه انجام فعالیت های ورزشی روزانه محقق کرد.

ترفند زن میانسال برای کاهش وزن بدون رژیم

کاهش وزن بدون رژیم لاغری زن میانسال بدون رژیم
کاهش وزن بدون رژیم کاهش وزن زن میانسال بدون رژیم
کاهش وزن بدون رژیم کاهش وزن ۳۰ کیلویی بدون رژیم غذایی

 

باشگاه خبرنگاران جوان

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
تصاویر خبری
بیشتر >
آرون گروپس