ایده های جالب برای تزیین توت فرنگی با شکلات

مشاهده : 1599
ایده های جالب برای تزیین توت فرنگی با شکلات خانه داری
ما در این مطلب ایده های جالب برای تزیین توت فرنگی با شکلات را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت

توت فرنگی ها میوه بسیار خوبی برای تزئین انواع ظرف میوه
هستند ایده های جالب برای تزیین توت فرنگی با شکلات می تواند گزینه
مناسبی برای میهمانی ها و جشن تولدها هستند ما در این مطلب از
پرشین وی قصد داریم ایده هایی از تزیین توت فرنگی با شکلات را برایتان
آماده کنیم.

تزیین توت فرنگی با شکلات

با دو روش بسیار آسان توت فرنگی ها را با شکلات تزیین کنید.

مواد لازم برای تزیین توت فرنگی با شکلات :

توت فرنگی

ترافل های رنگی

شکلات قهوه ای آب شده

شکلات آب شده سفید

طرز تهیه توت فرنگی تزیین شده :

ابتدا ۲/۳ توت فرنگی را داخل شکلات آب
شده سفید ببرید و طبق روال قبل صبر کنید تا اضافات شکلات بریزد و سپس به مدت ۳ الی ۴
ساعت داخل یخچال بگذارید.

تزیین توت فرنگی با شکلات

تزیین توت فرنگی با شکلات

سپس توت فرنگی ها را از یخچال درآورده و داخل شکلات آب شده قهوه ای دو بار به صورت
مورب مطابق شکل زیر داخل کرده و روی قسمتی که با شکلات سفید پوشیده شده است با سرقیف ریز با
شکلات قهوه ای نقطه های کوچکی بگذارید.
در انتها به مدت ۳ الی ۴ ساعت داخل یخچال بگذارید.

تزیین توت فرنگی برای روز مرد و پدر

شکلات آب شده را داخل کاسه ای ریخته و توت فرنگی را داخل شکلات آب شده بچرخانید و صبر کنید تا شکلات اضافی آن بریزد.
سپس آن را در ترافلهای رنگی برده و به مدت ۳ الی ۴ ساعت در یخچال بگذارید.

بیشتر بدانید از مزایای سلامتی خوردن میوه توت فرنگی:

۱٫ محافظت از قلب :
فراوانی آنتی اکسیدانها و پلی فنل موجود در توت فرنگی آن را به یک مواد غذایی ایده آل برای محافظت و سلامت قلب تبدیل کرده است .
توت فرنگی همچنین حاوی آنتوسیانین (که مسئول رنگ قرمز توت فرنگی است )،
می باشد که از سیستم گردش خون محافظت می کند و از این طریق می تواند از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری کند و همچنین باعث تنظیم فشار خون میشود.
اگر زنان ۳ یا ۴ بار در هفته از توت فرنگی استفاده کنند، خطر ابتلا به حمله قلبی در آنها تا یک سوم کاهش می یابد.

تزیین توت فرنگی با شکلات

تزیین توت فرنگی با شکلات

۲٫ توت فرنگی برای تنظیم میزان قندخون:
توت فرنگی حاوی اسید الاگیگ است که همراه با آنتی اکسیدان های دیگر به کاهش
هضم غذاهای نشاسته ای کمک می کند و همچنین افزایش سطح قند خون را پس از
یک وعده غذایی نشاسته ای کنترل می کند و به افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می کند، تا سطح قند خون خود را کنترل نمایند.
توت فرنگی همچنین حاوی شاخص گلیسمی پایین (۴۰ ) است و این باعث افزایش فشار خون در هنگام خوردن توسط بیماران دیابتی نمی شود. فیبر موجود در آن نیز میزان سطح قند خون را تنظیم می کند.

۳٫ توت فرنگی برای کمک به مبارزه با سرطان:
توت فرنگی منبع فوق العاده ای از ویتامین C و فیبر است، که هر دوی آنها برای محافظت در برابر سرطان های مری و کولون و مفید هستند. خواص ضد سرطانی توت فرنگی معروف است که می تواند از سرطان های پوست ریه، مثانه و سینه جلوگیری کند.
همچنین اسید الاگیک به عنوان ضد عامل سرطانی برای روش های مختلف عمل می کند. به عنوان آنتی اکسیدان کار می کند و تولید سلول های سرطانی را کاهش می دهد و انواع خاصی از مواد سرطان زا را از بین میبرد.

برترینها / عصر ایران

2021-07-14 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)