تزیینات غذای کودکان + تصاویر / با این کار حس و حال غذا خوردن کودکتان را برانگیخته کنید
کودکانی که میل به غذا خوردن ندارند می توانید با تزیینات غذای کودکان میل
و اشتیاق آن ها را به غذا خوردن سوق دهید ما در این مطلب از پرشین وی
گلچینی از تزیینات غذای کودکان به شکل حیوانات و ادمک های فانتزی آماده
کرده ایم
تزیینات غذای کودکان
به هرگونه غذای نرم و قابل استفاده برا شیرخوار به جز شیر مادر یا شیر خشک که به طور ویژه
برای سن بین ۶ ماهگی تا دو سالگی توسط شیرخوار استفاده میشود غذای کودک گفته میشود.
آمادگی برای شروع غذای کودک
به طور معمول سازمان بهداشت جهانی، یونیسف و بسیاری از سازمانهای تخصصی کودکان سن شش ماهگی را برای شروع غذای
کودک پیشنهاد میکنند.اگرچه این سن در فرهنگهای مختلف متفاوت است.
یکی از معیارهای شروع غذای کودک میتواند شروع نشانههای آمادگی باشد.
نشانههای آمادگی به طور معمول شامل، توانایی در نشستن بدون کمک و علاقه نشان دادن به غذاها میباشد.
بیشتر بدانید از سلامت غذای کودکان
غذای کودکان خیلی مهمتر از بزرگترهاست. کودکان تا سنین نوجوانی احتیاج به تغذیه های سالمتری دارند،
چرا که تاثیر غذاهایی که در این سنین مصرف میکنند تا آخر عمر در بدنشان باقی می ماند و در سلامت
جسم و روحشان در کل دوران زندگی تاثیر مستقیم دارد. سعی کنید در بشقاب هایی که برای فرزندتان
مخصوصا در میان وعده ها آماده میکنید از میوه های متنوع و مغز ها استفاده کنید.
بهتر است که در برنامه غذایی کودکان فست فود ها و چیپس و پفک وجود نداشته باشد و بیشتر از غذاها و تنقلات طبیعی استفاده شود.
نگرانی والدین از غذا نخوردن بچه ها
تغذیه بچه ها و غذا خوردن آنها از معضلات بزگ پدر مادر هاست. همه پدر و مادرها نگران فرزندانشان هستند
و در هر شرایطی سعی میکنند که فرزندشان در بهترین رشد و سلامتی باشد. بعضی از بچه ها هر غذایی
را نمیخورند و در اصطلاح بد غذا هستند. این بد غذایی باعث می شود که والدین نگران شوند و در بعضی
موارد کار به دعوا کردن کودک میکشد. توصیه ما این است که بچه ها را به غذا خوردن مجبور نکنید.
چرا که امکان دارد تاثیری منفی روی کودک باقی بگذارد و علاوه بر پرخاشگر کردنش، وی را از غذا بیشتر زده کند.
استفاده از شخصیت های کارتونی برای تزیین غذای بچه ها
بچه ها بازی و کارتون را دوست دارند و می توان از علاقه آنها بهترین استفاده را کرد و با سبزیجات مختلف
و غذاهای متنوع، شکل شخصیت های مختلفی را ساخت و آنها را تشویق به بازی و دوستی با غذا کرد
تبیان / تصویر زندگی