ویتامین ب-1 (تیامین)

ویتامین ها، گروهی از مواد مغذی ضروری شناخته شده و مورد نیاز بدن هستند.
داروی ویتامین ب و خواص آن را در این مقاله جمع اوری کرده ایم . با ما در پرشین وی
همراه باشید .

داروی ویتامین ب

ويتامين "ب-1" تيامين نيز خوانده ميشود.شما براي شكستن كربوهيدرات هاي بدنتان
نياز روزانه به اين ويتامين داريد.انرژي آزاد شده ازاين سوخت و ساز صرف فعاليتهاي
تنفسي و حركتي بدن ميشود.ناكافي بودن ويتامين "ب-1" در رژيم غذايي منجر به
بيماري«بربري» ميشود.

در اين بيماري سيستم عصبي و قلب گرفتار هستند.الكلي ها در معرض خطر بيشتري
براي ابتلا به اين بيماريهستند زيرا مصرف زياد الكل ذخائر ويتامين "ب-1" بدن را كاهش
مي دهد.موارد استفاده استفاده مهم ويتامين "ب-1" در بهبودعلايم بيماري "بربري"
است.اين علايم شامل درد، ورم، قرمزي دست ها و پاها و احساس سوزن سوزن
شدن و مورمورشدن در دستها و پاهاست.

داروی ویتامین ب

گيجي و از دست دادن حافظه نيز از علايم بالقوه اين بيماري هستند.علايم ديگر
"بربري" شاملاشكال در نفس كشيدن، ورم پاها و افزايش ضربان قلب است.
بعضي از ديورتيك ها (ادرارآور) باعث از دست دادن اينويتامين از طريق ادرار شده باعث
كمبود آن ميشوند.تحقيقات اخير نشان مي دهد كه ويتامين "ب-1" در درمان نارسايي
احتقانيقلب مؤثر است.ويتامين "ب-1" همچنين در شيمي درماني سرطان نقش منفي
بازي مي كند.

بررسی اثر درمانی تیامین

تحقيقات نشان مي دهد كه مصرف زياداين ويتامين در طي شيمي درماني باعث رشد
سريع تومور ميشود.منابع غذايي حبوبات و گوشت خوك منابع غني از ويتامين"ب-1" هستند
.ديگر منابع خوب براي اين ويتامين شامل برنج پرقوت سفيد، دانه هاي گل آفتابگردان،
بادام زميني، سبوس گندم، مخمر آبجو، شير سويا، لوبيا و....

شير، ميوه جات و سبزيجات اگر به ميزان كافي مصرف شوند منابع خوبي براي ويتامين "ب-1"
هستند.اشكال ديگر ويتامين "ب-1"به نام هاي "تيامين هيدروكلريد" و "تيامين مونونيترات" وجود
دارد.اين ماده به صورت قرص يا كپسول در فرم مولتي ويتامينشامل قابل جويدني براي بچه ها
و شكل مايع، به صورت تركيب ب- كمپلكس و يا به تنهايي قابل دسترساست.

نحوة مصرف براي جلوگيري از بيماري كمبود ويتامين "ب-1" بزرگسالان بين 1.1تا 1.5 ميلي
گرم از اين ويتامين را همراهبا آب ترجيحاً بعد از غذا، روزانه مصرف كنند.خانم هاي حامله
روزانه 1.5 ميلي گرم و زنان شيرده 1.6ميلي گرماز اين ويتامين در روز استفاده كنند.قبل
از دادن مكمل ويتامين "ب-1" به بچه ها با پزشك مشورت كنيد.در صورتيكه خانم حامله بخواهد
از اين ويتامين استفاده كند نيز بايد قبل از مصرف با پزشك مشورت كند.تداخل هاي احتمالي
ميزان جذب ويتامين ب-1 در افرادي كه الكل زياد مصرف مي كنند، كاهش مي يابد.

داروی ویتامین ب

دارویی ویتامین

افرادی که رژیم غذایی ضعیف دارند،سرطان، "بیماری صبحگاهی" در دوران بارداری،
جراحی بارداری و همودیالیز، در معرض خطر کمبود تیامین هستند.افرادی که به طور
منظم الکل را بیش از حد مصرف می کنند، ممکن است کمبود داشته باشند، زیرا
ممکن است از مواد غذایی آنها جذب تیامین نداشته باشد.

سندرم Wernicke-Korsakoff یک اختلال است که بر افراد مبتلا به التیام مزمن تاثیر
می گذارد. این با کمبود تیامین ارتباط دارد و اگر درمان نشود، می تواند مرگبار باشد.
افراد مبتلا به سندرم Wernicke-Korsakoff و کسانی که از الکل دفع می کنند ممکن
است تزریق تامین را برای کمک به بهبودی خود دریافت کنند.بیماری های دیگر مانند
اچ آی وی می توانند جذب مواد مغذی را کاهش دهند و این می تواند منجر به کمبود
ویتامین B1 شود.

عصر ایران - دکتر سوشا