مُد ضدسلامت که از آن نا اگاه هستید + تصاویر

آیا چیزی درباره مُد ضدسلامت شنیده اید؟ مد هایی که فقط جنبه زیبایی دارد تهدیدی برای سلامت بدن است و باعث ناهنجاریهای بدنی می شود مثلا کفش زنانه ای که پاشنه بلندی دارد و یا اینکه کفشی نوک تیز باشد با این حال برخی از جنبه‌های مد که در طول زمان ایجاد می‌شوند، به سلامت جسمی صدمه وارد کرده و به طور کلی رفاه و آسایش بدن را به خطر می‌اندازد.

مُد ضدسلامت چیست؟

پوشیدن کفش پاشنه بلند، شلوار جین سنگ‌شوی و یا دمپایی لاانگشتی با نگین‌های زیبا، مورد پسند خیلی از خانم‌هاست ولی
آیا این مدل‌های دوست‌داشتنی برای سلامت ما خطری ندارند؟ بد نیست نظر پزشکان را درباره این ۵ مدل پوشش که
هر از گاه مد می‌شوند، پوشیدن کفش پاشنه بلند، شلوار جین سنگ‌شوی و یا دمپایی لاانگشتی با نگین‌های زیبا، مورد
پسند خیلی از خانم‌هاست ولی آیا این مدل‌های دوست‌داشتنی برای سلامت ما خطری ندارند؟ بد نیست نظر پزشکان را درباره
این ۵ مدل پوشش که هر از گاه مد می‌شوند، با هم مرور کنیم…

خطرات پوشیدن شلوار جین تنگ

۱) شلوارهای جین تنگ شلوار جین تنگ می‌تواند باعث عفونت مثانه بانوان شود.
همیشه در اطراف مقعد باکتری‌هایی وجود دارند.
این باکتری‌ها می‌توانند در اثر اصطکاک لباس به طرف واژن حرکت کنند و چون مجرای ادراری در بانوان کوتاه است،
خیلی سریع باعث عفونت ادراری می‌شوند که نشانه آن خارش و تکرر ادرار است.
از طرف دیگر محققان دانشگاه پورتلند می‌گویند چون در این لباس‌ها امکان
تبادل هوا وجود ندارد، شانس رشد قارچ‌ها نیز
افزایش می‌یابد. آنجا محیطی تاریک، مرطوب برای رشد سریع قارچ‌ها
در کشاله‌ران است که خودشان را با خارش و سرخی‌ نشان می‌دهند.

شلوارهای جین تنگ شلوار جین تنگ می‌تواند باعث عفونت مثانه بانوان شود.

۲) کفش‌های پاشنه بلند

پزشکان می‌گویند گرچه بانوان دوست دارند
همیشه با پوشیدن کفش‌ پاشنه بلند، قد بلندتر به‌نظر برسند
ولی این پوشیدن مداوم آغازگر مشکلات زنجیره‌ای طولانی برای آنها است.
پوشیدن مداوم کفش پاشنه بلند باعث انقباض تاندون آشیل می‌شود.
آسیب تاندون آشیل می‌تواند باعث مشکلات شدید راه رفتن شود.
از سوی دیگر عدم تعادل هنگام راه رفتن با این کفش‌ها شانس سقوط و زمین خوردن و آسیب لگن را
در بانوان افزایش می‌دهد.

کفش پاشنه بلند فشار زیادی را بر کمر بانوان وارد می‌کند که باعث کمردردهای شدید در طولانی مدت خواهد شد.

۳) دمپایی‌های لاانگشتی

دمپایی لاانگشتی نگین‌دار و بندی شاید شیک باشد ولی به دلیل عدم حمایت کفش از ساق پا
می‌تواند خطرآفرین باشد.

این دمپایی‌ها معمولا قوس کافی در کف‌شان ندارند که می‌تواند باعث خارپاشنه پا شود

این دمپایی‌ها معمولا قوس کافی در کف‌شان ندارند که می‌تواند باعث خارپاشنه پا شود که درمان آن جراحی است.
از سوی دیگر این دمپایی‌ها هیچ محافظتی از پا در برابر اشیای تیز موجود در محیط ندارند.

 چکمه‌های صاف و مشکلات زانو و کمر:

در بازار چکمه‌های پاییزی و زمستانی وجود دارد که کف آنها صاف
و فاقد هرگونه انحنای مطابق با کف پا است.
این کفش‌ها باعث کمردرد و فرسایش زانو می‌شوند.
هنگام خریدن این چکمه‌های خزدار حتما دقت کنید که خز این کفش‌ها به زانوی شما فشار نیاورد و از طرف
دیگر حتما در کف ضخیم این کفش‌ها انحنای کف پای شما رعایت شده باشد.

۴) کیف دستی‌های بزرگ و سنگین

گرچه مد است که کفش‌های پاشنه بلند ورنی را با کیف دستی بزرگ ست
کنید ولی کیف دستی‌های بزرگ و سنگین هم برای بانوان مشکل آفرین هستند.

پزشکان می‌گویند حمل کیف دستی‌های بزرگ و سنگین باعث کمردرد می‌شود.
بهتر است اگر چنین کیف دستی دارید، هر چند ساعت آن را از این شانه‌‌تان روی آن یکی بیندازید تا
فشار روی یکی نباشد.
حمل طولانی این وسایل باعث درد عضلانی می‌شود چون وقتی شما کیف
سنگینی را روی یک شانه خودتان بیندازید، عضلات
طرف دیگر بدن شما برای مستقیم نگه داشتن بدن‌تان کشیده می‌شوند.

بهترین روش حمل کیف دستی انداختن آن به صورت کج است، به طوری که بند آن روی یک شانه و خودش در طرف دیگرتان باشد.

۵) کفش‌های نوک باریک به هر دلیل این روزها در میان خانم‌ها ونیز آقایان، پوشیدن کفش‌هایی که نوک باریک دارند،
مد شده است.
کفش‌هایی که در کوچه و خیابان پای خیلی‌ها می‌بینید اولین چیزی که به خاطر می‌آ‌ورد این است که پای بیچاره
این همه فشار را چگونه تحمل می‌کند؟ استدلال برخی افرادی که از این‌گونه کفش‌ها استفاده می‌کنند این است که پس
این همه آدم چگونه این کفش‌ها را می پوشند و بیمار نمی‌شوند، در حالی که اگر از خود این افراد
بپرسید خاطرات تلخ زیادی برای گفتن دارند.

از عوارض پوشیدن کفش‌های تنگ و نوک باریک و ضایعه شایعی است که بیشتر برای شست پا پیش می‌آید.

مثلا یکی از این خاطرات چنین است: «تازه از این کفش‌های نوک باریک مد شده بود.
من هم رفتم و یکی از آنها را خریدم و تمام روز پوشیدم و پز دادم.
فردای آن روز وقتی خواستم دوباره کفشم را بپوشم، متوجه درد شدیدی در شستم شدم.
اول خیلی به آن اعتنا نکردم ولی دیدم قابل تحمل نیست.

انگشتم را که نگاه کردم دیدم قرمز شده و مجبور شدم با دمپایی بروم دکتر.
دکتر گفت ناخن‌ات داخل گوشت انگشت فرو رفته و بایدآن را بیرون بیاورم.» فرو رفتن ناخن به داخل گوشت، یکی
از عوارض پوشیدن کفش‌های تنگ و نوک باریک و ضایعه شایعی است که بیشتر برای شست پا پیش می‌آید.
در این بیماری به دلیل فشار فیزیکی، معمولا بافت حاشیه ناخن شست پا به سمت ناخن فشرده می‌شود و در
نهایت ناخن به داخل بافت کناری فرو می‌رود. که نوعی مُد ضدسلامت محسوب می شود

بیشتر بدانید

 عوارض تاتو یا خالکوبی

این مد نیز با برخی عوارض همراه است. خالکوبی هم مانند سوراخ کردن
بدن خطر ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد و این خطر در صورت واکنش منفی بدن به جوهر بیشتر می‌شود.

خالکوبی با افزایش سن و وزن زخم و اسکارهایی را روی پوست ایجاد می‌کند
. که نوعی مُد ضدسلامت محسوب می شود

برنزه کردن
بیش از ۳۰ میلیون نفر هر سال در امریکا برنزه می‌کنند که نزدیک به ۷۰
درصد آنها را زنان سفیدپوست تشکیل می‌دهند و ۳/۲ میلیون دیگر نوجوانان هستند.
برنزه کردن پوست خطر ابتلا به ملانوم را تا ۷۵ درصد زیاد می‌کند.

استفاده از تخت‌های برنزه بیش از ۱۰ بار در سال خطر ملانوم
را تا ۸۰ درصد افزایش می‌دهد و این امری بسیار خطرناک و جدی است.
که نوعی مُد ضدسلامت محسوب می شود

لباس زیرهای تنگ
پوشیدن لباس زیر تنگ توسط مردان باعث افزایش درجه حرارت
در اطراف اندام تحتانی شده و به ناباروری منجر می‌شود.

همچنین در اثر اصطکاک، رطوبت طولانی مدت در لباس زیر تنگ
باقی مانده و باعث رشد عفونت‌های قارچی در کشاله ران می‌شود.

روزنامه سلامت / ایران