چگونه در زمستان چند لایه لباس روی هم بپوشم ؟

فصل سرد سال از راه رسیده است و خیلی از افراد برای این که ساعاتی را در این
فصل سرد از خانه بگذرانند مجبورند لباس های گرم بپوشند و یا چند لباس را بر روی
هم بپوشند باید لباس ها را طوری بپوشید که شما را بد تیپ نکند در این مطلب از
پرشین وی قصد داریم راهکارهای مناسب چند لایه لباس پوشیدن برای شما عزیزان
به اشتراک بگذاریم

چند لایه لباس پوشیدن

زمانی که با فصل سرما مواجه می شویم، یک راه مناسب پوشیدن چند لایه لباس روی هم است.
وقتی که به جای پوشیدن یک لباس خیلی گرم، چند لایه لباس می پوشید، هم باعث گرم شدن شما می‌شود
و هم می توانید خود را با شرایط مختلف تطبیق بدهید و اگر داخل فضای سرپوشیده بروید یا هوا تغییر
کند، یکی دو تا از لباس‌های رویی خود را دربیاورید.
اما مساله مهم ایجاد تناسب بین لباس‌ها است.

۱- مشخص کنید که چند لایه لباس می خواهید روی همدیگر بپوشید.
اگر تغییرات هوا و محیط‌هایی که قرار است در آن قرار بگیرید خیلی زیاد نیست، می توانید این لایه‌های لباس
را محدود کنید.

۲- از لایه زیرین لباس خود شروع کنید.
شما باید یک زیرپیراهنی گرم و جوراب مناسب بپوشید.
اگر هوا خیلی سرد است، لباس زیر و زیر پیراهنی بلند و گرمتری بپوشید.
جوراب‌های شما باید به اندازه کافی گرم باشد تا پاهای شما را از سرما محافظت کند چون کف پا یکی
از مهمترین قسمتهای گرم‌کننده بدن است.

۳- یک پیراهن نخی یا کشباف آستین بلند روی زیر پیراهنی خود بپوشید.
پیراهن نباید حجیم و بادکرده باشد تا به‌راحتی بتوانید لباس‌های دیگر را روی آن بپوشید؛ همچنین پیراهن نباید خیلی تنگ
و چسب باشد، تا لایه نازکی از هوا بین لایه‌های لباس شما جریان داشته باشد، این هوای گرم بین لباس‌ها
باعث می شود که بدن شما گرمتر بشود.

چند لایه لباس پوشیدن

۴- در هوای خیلی سرد، می‌توانید زیر شلواری تنگ و نازکی زیر شلوار اصلی خود بپوشید.
برای فصل سرد زمستان شلوار بلندی انتخاب کنید؛ پارچه‌های کتان و مخمل کبریتی برای هوای سرد بسیار مناسب هستند و
به اندازه کافی قابلیت تطبیق پذیری دارند.
اگر امکان بارش باران وجود دارد، شلوار بارانی مناسب بپوشید.

۵- یک ژاکت یا پلوور روی پیراهن خود بپوشید.
این پلوور باید کمی گشادتر و حجیمتر از پیراهن باشد؛ اما نباید خیلی تنگ و چسب باشد یا برعکس خیلی
بزرگ و بادکرده باشد که نتوانید کت و کاپشن روی آن بپوشید.

۶- اگر قصد دارید مدت طولانی را خارج از خانه بمانید، چکمه گرم مناسبی به پا کنید.
اگر قرار است روی برف یا یخ قدم بزنید، چکمه ضد آب و با کفی ضد لغزش انتخاب کنید.

چند لایه لباس پوشیدن

۷- لایه آخر لباس شما اورکت، کاپشن یا پالتو، دستکش و کلاه است.
در هوای خیلی سرد پالتو و اورکت گرم بپوشید.
بسته به پیش‌بینی وضع هوا کاپشن بادگیر یا بارانی به تن کنید.

۸- در هوای خیلی سرد سر خود را با کلاه و شال بپوشانید.
بدن بیشترین گرمای خود را از قسمت پا و سر از دست می‌دهد، بنابراین پوشیدن مناسب این قسمتها و گرم
نگاه داشتن آنها بسیار مهم است.
از دستکش هم برای گرم کردن دستهای خود استفاده کنید.

۹- در پوشیدن چند لایه روی هم، به رنگ لباس ها دقت کنید و سعی کنید لباس هایی با رنگی
مشابه و از یک طیف رنگی انتخاب کنید

بیشتر بدانید از نحوه لباس پوشیدن در هوای سرد

در زمستان، پوشیدن لباس مناسب با آب و هوا بسیار مهم است

در زمستان، پوشیدن لباس مناسب با آب و هوا بسیار مهم است.
اما چطور این کار را انجام می دهید؟ این چگونه را برای یادگیری نکاتی در باب پوشش در هوای سرد بخوانید!

به جای پوشیدن یک لایه لباس ضخیم از چند لایه لباس نازک روی هم استفاده کنید

چند لایه لباس بپوشید. به جای پوشیدن یک لایه لباس ضخیم از چند لایه لباس
نازک روی هم استفاده کنید. این کار هم بهتر گرم تان می کند و هم باعث می شود که بتوانید هر زمان هوا گرم شد چند لایه از لباس ها را در بیاورید.

چند لایه لباس پوشیدن

متناسب با میزان فعالیت تان لباس بپوشید. لباسی که برای فعالیت زیاد –
مثلاً اسکی کردن- می پوشید، قطعاً با لباسی که برای یک روز بی تحرک، می پوشید باید متفاوت باشد.

یک جفت چکمه گرم و عایق بخرید یا اگر از قبل دارید آن را پیدا کنید. قسمت داخلی
آن باید از جنس پشم یا مواد مصنوعی باشد، نه از جنس کتان. این قسمت را می توانید
به طور جداگانه هم بخرید که برای این کار باید چکمه را دو سایز بزرگتر از حد معمول بخرید.

جوراب زمستانی بپوشید. پوشیدن جوراب های گرم زمستانی در گرم و خشک نگه
داشتن پاها مهم است. جوراب های پشمی بهتر هستند، اگر چه جوراب هایی از
جنس پشم مصنوعی هم اغلب می تواند خوب باشد. همچنین می توانید چند لایه
جوراب روی هم بپوشید، اما باید مراقب باشید که پاهایتان در این وضعیت کاملاً راحت باشد و جریان خون قطع نشود.

اصول لباس پوشیدن در فصل سرد سال

از یک کت با کیفیت خوب یا ژاکت استفاده کنید. به طور کلی –
چه کاپشن اسکی چه کت پشمی- هر چه ضخیم تر باشد بهتر است.

یک لایه لباس که می تواند سرهمی یا ساق شلواری باشد که زیر لباس زمستانی تان بپوشید

یک لایه لباس زیر بپوشید. که می تواند سرهمی یا ساق شلواری باشد
که زیر لباس زمستانی تان می پوشید. نوع پشمی (پشم گوسفند مرینوس) آن به عنوان بهترین نوع شناخته می شود.

پوشاندن کامل همه قسمت های بدن که در معرض سرما قرار دارد، به حفظ حرارت بدن کمک می کند

کلاه بپوشید. طبق یک افسانه بیشتر گرمای بدن از سر خارج می شود. پوشاندن کامل همه
قسمت های بدن که در معرض سرما قرار دارد، به حفظ حرارت بدن کمک می کند.

از دستکش های گرم و راحت استفاده کنید

دستکش بپوشید. انگشت ها و دست ها در برابر سرما بسیار آسیب پذیر هستند،
بنابراین آنها را بپوشانید. دستکش های خیلی نازک بهتر از هیچ است؛ اما دستکش باید گرم و راحت باشد.

اگر دست تان پوششی ندارد از گرم کن دست استفاده کنید

استفاده از گرم کن دست می تواند مفید باشد. به خصوص اگر دست تان
پوششی ندارد. به هر حال هرگز از آن به عنوان جانشین برای لباس گرم استفاده نکنید.

منبع: sootak.ir / wikiHow