آنچه باید در مورد کلسترول خون بالا باید بدانیم
کلسترول خون در حالت عادی به میزان متعادل در بدن وجود دارد اما سبک زندگی مدرن که دارای میزان زیادی از کربوهیدرات های تصفیه شده، چربی های ترانس و فست فود ها است این تعادل را بر هم میزند.
کلسترول خون در حالت عادی به میزان متعادل در بدن وجود دارد اما سبک زندگی مدرن که دارای میزان زیادی از کربوهیدرات های تصفیه شده، چربی های ترانس و فست فود ها است این تعادل را بر هم میزند.
از عوامل مهم بالارفتن کلسترول خون کم تحرکی و خوردن غذاهای چرب با اسید های چرب غیر اشباع است.