سه شنبه, ۲۹ اسفند , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات

کاهش فشار خون و کلسترول با آب کرفس

اشتراک:
کاهش فشار خون با آب کرفس پزشکی
کاهش فشار خون با آب کرفس یکی از مزایای بسیار زیاد کرفس برای سلامت بدن است.

مصرف آب کرفس یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید
برای سلامت بدنتان انجام دهید. کاهش فشار خون با آب کرفس
یکی از مزایای بسیار زیاد کرفس برای سلامت بدن است.
آب کرفس نه تنها غنی از مواد مغذی
حیاتی است بلکه می تواند از عواقب ناخوشایند برخی از بیماری ها
پیشگیری کند. یکی از موثرترین فواید سلامت آب کرفس برای بدن
کاهش فشار خون است.

روش کاهش فشار خون با آب کرفس

یکی از مزایای قابل توجه آب کرفس توانایی آن برای کاهش فشار
خون است. مصرف روزانه ۱ لیوان آب کرفس می تواند به کنترل
میزان فشار خون شما کمک کند. آب کرفس غنی از یک ماده شیمیایی
به نام ۳-n-butylphthalide است که به کاهش هورمون سترس
و سایر عوامل دخیل در فشار خون کمک کند.

آب کرفس علاوه بر کاهش فشار خون حاوی مزایای سلامتی و زیبایی
برای پوست و سیستم ایمنی بدن است.

کاهش کلسترول خون با آب کرفس

اگر به دنبال یک راه طبیعی برای کاهش کلسترول هستید، آب فقط
۲ ساقه کرفس می تواند کلسترول خون را تا ۷ درجه کاهش دهد.
و ترشح صفرا را کاهش دهد.

مزایای ضد پیری آب کرفس

آب کرفس غنی از مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، B ، C و K
فولات و نیاسین است که می تواند به تولید کلاژن و تغذذیه عمقی
پوست کمک کرده و مصرف منظم آن علاوه بر کاهش فشار خون
منجر به کم شدن چین و چروک پوست و جوان تر شدن آن شود.

کاهش فشار خون با آب کرفسآب کرفس

خواص ضد التهابی آب کرفس

علاوه بر کاهش فشار خون با آب کرفس می توانید از خواص
ضد التهابی آن هم استفاده کنید. آب کرفس برای درمان بیماری
های استخوانی، تنفسی، آرتریت و غیره کمک می کند.

تعادل اسیدیته خون و رفع مشکلات گوارشی با آب کرفس

علاوه بر کاهش فشار خون با آب کرفس باید بدانید که کرفس
یکی از بهترین سبزیجات برای کاش اسیدیته خون است و
باعث حفظ سطح متعادل قلیایی بودن خون می شود ضمن
این از ایجاد اختلال در دستگاه گوارش و یبوست پیشگیری
می کند.

آبرسانی به پوست و سلامت پوست با آب کرفس

علاوه بر کاهش فشار خون با آب کرفس می توانید از مزایای
آب رسانی عمقی پوست آن استفاده کنید. مصرف منظم  آب کرفس
از درون باعث آبرسانی طبیعی به پوست می شود، رنگ پوست را
روشن تر کرده و خستگی آن را از بین می برد.
ضمن این که سدیم و پتاسیم موجود در آب کرفس مثل دیورتیک
عمل کرده و از احتباس آب اضافی در بدن پیشگیری می کند.

آنتی اکسیدان موجوددر کرفس از پوست در مقابل نور خورشید
و الودگی های محیطی محافظت می کند.

مواد معدنی و ویتامین های موجود در آب کرفس باعث درخشان
شدن پوست می شود.

کاهش وزن با آب کرفس

کرفس کالری بسیار کمی دارد بنابراین مصرف کرفسو آب کرفس
سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند.

پیشگیری از سنگ کلیه ، مثانه و صفرا با آب کرفس

آب کرفس از کلسیفیکاسیون یا سنگ سازی در کیسه صفرا
کلیه و مثانه  پیشگیزی می کند. علاوه بر کاهش فشار خون با آب کرفس
مصرف روزانه ۱ لیوان از آن به دفع سموم از بدن کمک می کند.

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس
تالارکده