سه شنبه, ۲۹ اسفند , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات

چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم

اشتراک:
کرونا ویروس پزشکی
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید

کویید ۱۹ یا کرونا ویروس تبدیل به یک بیماری پاندمیک جهانی شده و خطر سرایت آن با وجود بی علامت بودن ناقلین
بسیار بالا رفته است. به دلیل قوانینی که با پیشرفت COVID-19 در جهان وضع شده و احتمال بالای ابتلای
یکی از اعضای خانواده به این ویروی یکی از اولویت های اصلی ما این است که بدانیک چگونه می توان با
شخص مبتلا به کرونا زندگی کرد. ما امروز به شما می گوییم چه کارهایی برای پیشگیری از ابتلای خودتان
به ویروی کرونا در خانه ای که بیمار دارید باید انجام دهید.

انتشار کرونا ویروس

به دلیل عدم وجود فضای کافی و کادر درمانی برای مقابله با این مشکل جهانی بسیاری از افراد در بیمارستان
پذیرش نشده و مجبورند در خانه مانده و قرنطینه شوند و زندگی مشترک با این افراد اغلب اجتناب ناپذیر
است.

قرنطینه خانگی افراد مبتلا به کرونا ویروس در موارد کم خطر تر کاملا صحیح است این امر به جلوگیری از
اشتباع بیش از حد بیمارستان ها و پیشگیری از سخت تر شدن بیماری فرد کمک می کند.

اقدامات قرنطینه اجباری در سراسر دنیا در حال انجام است و مشخص شده که فاصله گذاری اجتماعی برای
کاهش شیوع ابتلا به ویروس کرونا بسیار حیاتی است و با این واقعیت که برخی افراد مجبورند با عضوی
از خانواده که مبتلا به کرونا است در یک خانه زندگی کنند تناقضی ندارد. البته ترس شما در این مورد
کاملا قابل درک است. مسلما با خودتان فکر میکنید چطور می تواند با فرد مبتلا به کرونا در خانه زندگی
کنید بدون این که خود آلوده شوید و برای کاهش خطر چه اقداماتی باید انجامدهید؟

راه های انتشار کرونا ویروس

تا کنون تحقیقات نشان داده است که COVID-19 از طریق قطران تنفسی که از دهان و بینی خارج می شود
،پخش می گردد این قطرات می توانند وارد غشاهای مخاطی فرد دیگر شده و او را آلوده کنند.

این ویروس همچنین میتواند برای مدتی روی سطوح بی جن زنده بماند که این نکته را باید در خانه
با دقت تحت نظر داشته باشید. ویروی می تواند روی میز، مبل، کنترل ها، تلفن همراهف رایانه و
تلویزیون زنده بماند که با لمس این اشیا خطر عفونت افزایش پیدا می کند.

همه گیری کووید ۱۹ نشان داده است که با یک ویروس بسیار مسری سر و کار داریم با این که
سبت به ویروس های قبل کسندگی بالایی ندارد ولی بی علامت بودن ناقلان بیماری و زنده ماندن
ویروس در بلند مدت روی سطوح بی جا خطر گسترش آن را بسیار بالا برده است.

حتی صحبت کردن هم می تواند کرونا ویروس را منتشر کند به خصوص در مکان های سربسته
که هوا جربان نداشته باشد احتمال انتشار این ویروس به دیگران افزایش پیدا میکند.

زندگی با فرد مبتلا به کرونا ویروس

کرونا ویروسزندگی با فرد مبتلا به کرونا ویروس

پس از تایید حضور یک فرد آلوده به ویروس کرونا در خانه باید اقدامات اضافی برای قرنطینه
در خانه خود انجام دهید.

۱ .  فرد آلوده باید همیشه ماسک بزند. ماسک معمولی برای فرد مبتلا کافی نیست و باید از
انواع ماسک های فیلتر دار یا ماسک جراحی استفاده کند تا اطمینان حاصل شود که ذرات ویروس
را در محیط منزل پراکنده نمی کند حتی اگر بیمار سرفه نمیکند ، صحبت کردن هم می تواند
منجر به انتشار این ویروس شود بنابراین استفاده از ماسک ضروری ترین نکته برای پیشگیری
از سرایت کرونا به سایر افراد خانواده است.

۲ . باید پروتکل جدا سازی بیش از دو متر بین افراد خانواده ایجاد شود. این کار دشوار است
ولی باید حتما رعایت شود. شما باید از روش های گردش به ترتیب استفاده کنید تا از تماس
نزدیک افراد جلوگیری کنید.

۳ . ظروف ، حوله ها و ملافه ها نباید مشترک باشد. با این وجود فرد مبتلا به کرونا ویروس باید
در یک اتاق به همراه وسایل شخصی خودش تنها باشد. عدم اشتراک وسایل بین سایر اعضای سالم
خانواده هم باید حتما رعایت شود. این بدان معنی است که تلفن های همراه، رایانه و کتاب هایی که
توسط فرد آلوده استفاده می شود نباید توسط سایر اعضا لمس شود.

اهمیت فراوان شستن دست ها تمام اعضای خانواده

۴ . شستن دست ها ضروری است. تمام اعضای خانواده باید به صورت مکرر دستهای خود را با
آب و صابون بشویند و قبل از بستن شیر آب حتما سرپیچ شیر را هم کف مالی کرده یک دقیقه صبر
کنید و سپس دست و شیر آب را با هم بشویید. در صورت استفاده از اب و صابون به صورت
مرتب استفاده از الکل ضروری نخواهد بود.

۵ . در صورت نیاز برای خروج فرد بیمار از اتاق برای رفتن به دستشویی یا حمام باید دستگیره
درها یا کلید برق یا هر محلی که توسط بیمار لمس شده پس از بازگشت فرد به اتاق با دقت کامل
با الکل یا مایع ضد عفونی کننده ،  ضد عفونی شود.

۶ . ظروف استفاده شده باید حتما با دستکش برداشته و شسته شوند و در انتها دستکش ظرفشویی را
هم کاملا کف مالی کرده و اجازه دهید حداقل یک دقیقه با کف باقی بمانند سپس آبکشی نمایید.

۷ . سایر اعضای خانواده اگر اتاق کافی به اندازه تعداد اعضا برای جدا شدن ندارید
حتما از نشستن در مسیر رفت و آمد روی فرش یا زمین اجتناب کنید، ترجیحا دمپایی روفرشی استفاده کنید
و سعی کنید هر کدام صندلی یا کاناپه مخصوص به خود برای نشستن داشته باشید.

۸ . اگر هوا مناسب است اجازه دهید پنجره ها باز بمانند تا هوای  تازه در خانه جریان داشته باشد یا در صورتی
که هوا سرد است روزی یکی دو بار می توانید جریان هوای تازه را با باز کردن پنجره در خانه داشته باشید.

تمیز کردن خانه در هنگام وجود یک فرد مبتلا به کرونا

کرونا ویروستمیز کردن خانه در هنگام وجود یک فرد مبتلا به کرونا

یک سری توصیه های کلی برای تمیز کردن خانه ای که فرد مبتلا به کووید ۱۹ در آن قرنطینه شده از
سوی سازمان بهداشت جهانی WHO ارائه شده است که باید با دقت اعمال کنید.

کسی که خانه را تمیز می کند باید ماسک و دستکش بپوشد. ماسک حتما باید از انواع فیلتر دار یا
ماسک جراحی باشد. پارچه های تمیز کننده یا سایر مواد باید در یک کیسه خاص قرار داده شوند
و درش کاملا بسته شود. این بسته باید از پلاستیک مقاوم بدون امکان پارگی باشد. همچنین باید
ماسک و دستکش یک بار مصرفی که استفاده کرده اید را هم در کیسه ای قرار داده و درش را
ببندید.

برای تمیز کاری سطوح باید از محلول آب و سفید کننده ( وایتکس یا بلیچ ) به نسبت ۱ به ۴۹ استفاده کنید.
بهتر است هنگام ضد عفونی سطوح پنجره را باز بگذارید که دچار گرفتگی گاز کلر نشوید.

برای ظرف ها و لباس ها باید وسایل فرد آلوده را جداگانه بشویید و اگر از ماشین ظرفشویی
استفاده می کنید باید دمای آن حداقل ۶۰ درجه سانتیگراد باشد.

ترجیحا سعی کنید در مدت قرنطینه فرد بیمار از حمام استفاده نکند در غیر اینصورت حداقل
۲۴ ساعت حمام کردن خود را با او  فاصله انداخته و  در صورت نیاز به استفاده خودتان باید تمام سطوح را
با مایعی که در بالا اشاره شد ضد عفونی کنید.

منبع : Steptohealth ، health

تهیه و ترجمه گروه پزشکی پرشین وی

اختصاصی پرشین وی

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس
تالارکده