همسرم من را با نامزد قبلی اش مقایسه می کند ! چه کار کنم ؟

در روابط بین زن و شوهر گاهی پیش می آید که شوهر برای انتقاد کردن از همسر خود او را با نامزد قبلی اش مقایسه کرده و نمی داند که چه رفتار مخربگری را وارد مقایسه همسر با زنان دیگر آسیب بزرگی است که یک مرد می تواند به زندگی خود وارد کند روابط زناشویی خود کرده است در این میان زن باید چگونه رفتار کند تا به زندگی زناشویی وی خدشه وارد نشود و همچنین بفهمد که آیا همسرش به او در پس این حرفش در حال خیانت است یا خیر در این مطلب از پرشین وی به آن خواهیم پرداخت

مقایسه همسر با زنان دیگر

همیشه گفته ایم با کسانی که هنوز درگیر شکست عاطفی قبلی شان هستند ازدواج نکنید.
ازدواج درمانگاه نیست و قرار نیست شما با جایگزین شدن به جای عشق به وصال نرسیده همسرتان، او را
تسکین دهید.
با ورود به چنین زندگی ای، احتمال خیانت یا خطا در انتخاب خود به خود بالا می رود.شاید فکر کنید این موقعیت خیلی خاص است و ممکن است برای شما اتفاق نیفتد.

اما باید بدانید بیشتر کسانی که قبل از ازدواج فعلی شان تجربه یک نامزدی بهم خورده یا عشق به سرانجام
نرسیده را داشته اند گهگاهی دچار بازگشت به گذشته می شوند و دوست دارند نامزد سابق شان را ببینند، ممکن
است شما را با او مقایسه کنند یا اگر هنوز چیزی از احساساتشان به او باقی مانده باشد، در بحران
های رابطه ای با شما، فکر کنند کاش با او ازدواج کرده بودند.

در چنین شرایطی وظیفه شما چیست؟ آیا باید او را به جرم خیانت فکری ترک کنید؟
باید سعی کنید زندگی تان را از حضور رقیب تان حفظ کنید؟
درکش کنید
منظورمان از درک کردن این نیست که به او حق بدهید.
اما سعی کنید احساسش را بفهمید.
همسرتان کسی را دوست داشته که به هر دلیلی نتوانسته به او برسد.
حالا از او دور است و یکی از تراژدی‌های عشق، بعد مسافت است.
او را رویایی‌تر و دوست داشتنی تر از قبل می بیند و حس می کند باید به تمام عواملی که
بین او و عشق سابقش فاصله انداخته غلبه کند و دوباره او را ببیند.
این طبیعت عشق است.

وقتی همسرم من را با دیگران قیاس می کند چه کنم؟

آرمانی ساختن معشوقی که دیگر نیست.
حتی ممکن است همسرتان در دوره ای تصور کند نامزد سابقش از هر لحاظ بهتر از شما بود و دیگر
کششی به شما نداشته باشد.
آستین ها را بالا بزنید مقایسه همسر با زنان دیگر می دانیم، کاری که همسرتان می کند
نه تنها غیراخلاقی است بلکه از نظر
شرعی هم گناه است.

اما قرار نیست شما همسرتان را به خاطر گناهانش تنبیه کنید.
یاد نامزد سابق حتما آرامش همسر شما را بهم زده و بیشتر باعث آشفتگی روان او شده است.
پس او را تنبیه نکنید و سعی کنید برای حفظ زندگی تان تلاش کنید.
اولین و مهمترین توصیه این است: موضوع را با خانواده خود یا خانواده همسرتان درمیان نگذارید.
اگر این ماجرا به بیرون از خانه شما کشیده شود، همسرتان احساس می کند دیگر جایی برای دفاع از خود
ندارد.

او در چنین شرایطی باید به آدم های مختلفی که درک متفاوتی از این موضوع دارند و آن را با
زبان و رفتار متفاوتی بیان می کنند پاسخگو باشد.
به همین دلیل بیرون آمدن این مشکل خصوصی از خانه شما اوضاع را وخیم تر و رابطه میان شما را
سردتر می کند.
تنها کسی که می توانید این مسئله را با او طرح کنید، یک مشاور کاردان و قابل اعتماد حرفه ای
است.

شاید عصبانیت یکی از اولین احساس هایی باشد که با دیدن این گفتگوها سراغ شما می آید.
اما بعد از گذشت چند ساعت یا چند روز باید بتوانید بر این احساس غلبه کنید و حتی اگر در
از بین بردنش ناکام باشید، تحقیر کردن شوهرتان در این شرایط فقط شما را از هم دورتر می کند.
جنگ نکنید

اگر همسرمان خیانت کرد چه رفتاری کنیم ؟

اگر می خواهید کنترل اوضاع را به دست بگیرید، وارد جنگ مستقیم با آن زن نشوید.
ممکن است مقایسه همسر با زنان دیگر آن زن که خود را احتمالا بی تقصیر می داند،
برای حمایت از همسرتان در برابر شما تلاش
بیشتری کند و این رابطه به مرور جدی تر و عمیق تر شود.
یادتان نرود که اگر این زن احساس کند مردی که در گذشته عاشقش بوده در رابطه ای آزاردهنده گرفتار شده،
ممکن است برای نجات او از دست شما تلاش بیشتری به خرج دهد.کاملا قاطعانه و جدی احساسات منفی خود از
این موضوع را با او در میان بگذارید و بگویید که اعتمادتان خدشه دار شده است.
بگویید خودش را جای شما بگذارد.

به فکر مقابله به مثل نباشید و او را به چنین رفتاری تهدید نکنید
صحبت کنید، صحبت کنید، صحبت کنید
هیجان ها و افکارتان را مدیریت
کنید و کاملا جدی به او بگویید که باید در مورد موضوعی جدی با او صحبت کنید.
هنگام شروع این گفتگو به همسرتان بگویید موضوع را می دانید و از او بخواهید علت این کار را توضیح
دهد.
اگر گفت خیانتی مرتکب نشده و خواست موضوع را عادی و به شکل ارتباطی رسمی و بدون احساس توجیه کند،
دلیل پنهانی بودن این ارتباط را بپرسید.

اگر عادت دارید همسرتان را با دیگران مقایسه كنید و در نظرتان این كار برای زندگی مشتركتان چندان مضر نیست

به او توضیح دهید که هر ارتباط پنهانی با جنس مخالف به هر شکلی پیامکی اینترنتی و...
از مصادیق خیانت محسوب می شود و می تواند آینده زندگی مشترک شما را تهدید کند.
کاملا قاطعانه و جدی احساسات منفی خود از این موضوع را با او در میان بگذارید و بگویید که اعتمادتان خدشه دار شده است.مقایسه همسر با زنان دیگر بگویید خودش را جای شما بگذارد.
به فکر مقابله به مثل نباشید و او را به چنین رفتاری تهدید نکنید اما به همسرتان بگویید که اگر
بحث و اختلافی میان شما صورت گرفته، بر هر دوی شما تاثیر گذاشته و احساس تنهایی و آزردگی را در
هر دو نفرتان ایجاد کرده.

اگر توانستید وجدان او را قلقلک دهید و احساس ندامت را در چهره اش دیدید، مدتی او را در خلوتش
تنها بگذارید تا نتیجه صحبت هایتان اثر بیشتری بر او بگذارد.
کنترل گری ممنوع
شاید تصور کنید گرفتن رمزهای عبوراز همسرتان و کنترل لپ تاپ و تلفن همراهش می تواند به استحکام این رابطه
کمک کند اما باور کنید اگر در کنار نقش همسری نقش یک دوست صمیمی را برای همسر خود ایفا کنید،
نتیجه به مراتب بهتر از کنترل کردن او خواهد بود.
آدم ها وقتی کنترل می شوند، همیشه به دنبال فرصتی برای عبور از خط قرمزها و رفتن سراغ موضوعاتت منع
شده می گردند.

توجه به خواسته ها، نیازها و دلخوشی هایی که هر یک از همسران می تواند برای شریک زندگی اش ایفا
کند مانع از شروع یا ادامه چنین رفتارهایی می شود.
اگر می خواهید زندگی تان همیشه شاداب بماند، باید جنس مخالف، نیازها و نوع نگاهش به زندگی را بشناسید.
زندگی را بسازید
در صورت پشیمانی و تلاش همسرتان برای ساختن رابطه ای آرام، بهتر است شما هم برای
بازسازی اعتمادتان تلاش کنید.

اگر همسرم با نامزد قبلی اش در ارتباط باشد چگونه رفتار کنم؟

نمی توان به طور قطع گفت که آیا همسرتان هنوز
عاشق آن زن است یا تنها برای درد دل کردن سراغش رفته است.
شرایط پیش از ازدواج همسرتان قابل تامل است.

او فردی را دوست داشته و مخالفت های بیرونی مانع رسیدنش به او بوده است.
نمی توان گفت همه آدم ها در چنین شرایطی رفتار مشابهی را نشان می دهند اما عجیب نیست اگر در
بحران های زندگی مشترکتان او شما را با نامزد قبلی اش مقایسه کند و با خود بگوید اگر با او
ازدواج کرده بودم، کار به اینجا نمی کشید.

مراقب باشید رفتارهای شما باعث گذشتن این فکرها از ذهن همسرتان نشود.
گاهی رفتارهای ناخودآگاه ما باعث می شود بدون اینکه بخواهیم یا حواسمان باشد، نظر طرف مقابل مان را به موضوعی
که دوست نداریم به آن توجه کند، متمرکز کنیم.

بیشتر بدانید یک فرمول طلایی برای مقایسه نکردن همسر

جمله معروفی هست كه می‌گوید: درون زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نكنید.
وقتی قرار است مهمان به خانه شما بیاید، همه‌‌چیز را مرتب می‌كنید. زندگی، شخصیت
و روابط دیگران هم تزئین‌شده و مرتب‌شده، در معرض دید شما قرار‌می‌گیرد پس به‌جای
خیره‌شدن به دیگران و مقایسه آنها با همسرتان، به كسی كه انتخاب كرده‌اید، احترام بگذارید.

هر کدام از شما دوست دارید مقایسه همسر با زنان دیگر برای شریک زندگی‌تان «یگانه» باشید.
زمانی خانه بزرگ یا
كوچك‌تان، خانه‌ای واقعی می‌شود و حس آرامش را به شما القا می‌كند كه هر دوی‌ شما بدانید
همانطور كه هستید، درنظر شریك زندگی‌تان بهترین است و برای دوست داشتن و دوست
داشته‌شدن، نیازی نیست تغییر كنید و یا شبیه فرد دیگری شوید. اما گاهی عادت
به «مقایسه‌كردن» پایش به رابطه‌تان باز می‌شود و زنگ خطری است برای اینكه حس
خوشایند باهم بودن‌تان تغییر كند.

همیشه پای یك تفاوت در میان است
به سر انگشت‌های خود خوب دقت كنید. انگشتان شما آنقدر منحصر به فرد است
كه در دنیا شخص دیگری پیدا نمی‌شود كه شیارهای سرانگشتش با شما مطابقت كند.
وقتی این تفاوت را می‌پذیرید، چطور تفاوت بین همسرتان با همسر دوست‌تان را قبول ندارید؟

تا به‌حال از اینكه چرا گل‌ها رنگ‌های مختلف دارند یا هر ماده غذایی بو و طعم متفاوتی دارد،
تعجب كرده و یا عصبانی شده‌اید؟ تفاوت‌هاست كه دنیا را زیباتر می‌كند. وقتی صحبت
از دنیای انسان‌ها و روابط به میان می‌آید، اصل تفاوت‌های فردی مهم‌ترین چیزیست
كه باید بپذیرید. همانطور كه شما هم با همجنسان هم‌سن و سال خود تفاوت‌های
زیادی در عادات، علایق و روش زندگی دارید، همسرتان هم از این قاعده مستثنی نیست.

کسانی که هنوز درگیر شکست عاطفی قبلی شان هستند ازدواج نکنید

اگر همسر خواهر شما اهل گشت و‌گذار و عاشق جوركردن بساط آتش و جوجه
و تفریحاتی از این مدل است،مقایسه همسر با زنان دیگر  دلیلی ندارد كه همسر شما هم همینطور باشد.
چه‌كسی گفته است نشانه یك مرد خوب، علاقه به پیك‌نیك‌های آخر هفته است؟

شاید خواهرتان در دلش از اینكه مجبور است مقایسه همسر با زنان دیگر هر آخر هفته بار و بندیل ببندد
و با بچه‌های كوچك راهی طبیعت شود مقایسه همسر با زنان دیگر چندان دل‌خوشی نداشته باشد.
شاید هم این صفت خیلی خوبی برای یك مرد باشد اما همسرتان كه قرار نیست
جامع همه خوبی‌ها باشد، مقایسه همسر با زنان دیگر مقایسه همسر با زنان دیگر مگر خود شما چنین هستید؟

علایق و توانایی‌های همسر شما با تمام آدم‌های دنیا متفاوت است و این اصلا
به معنی بدبودن او نیست. هر‌گاه چنین فكری به سراغ‌تان آمد، به سرانگشتان خود
نگاه كنید و با خود بگویید تفاوت‌هاست كه دنیا را زیبا می‌كند.

یك تابلوی «مقایسه ممنوع» در ذهن‌تان نصب كنید
همه‌‌چیز از ذهن شما شروع می‌شود. وقتی همسرتان به خانه می‌آید و طبق توصیه شما میوه خریده اما در كیسه‌ها، میوه خراب هم وجود دارد، طبیعی است كه شما از اینكه همسرتان نمی‌تواند اجناس خوب و نامرغوب را از هم تشخیص دهد، ناراحت شوید اما طبیعی نیست كه به او بگویید برادرت همیشه بهترین میوه‌ها را می‌خرد.

اینكه همسرتان دقت در خرید میوه ندارد، می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. شاید در طول زمان و با همراهی او در هنگام خرید، این مشكل حل شود، شاید هم تا آخر خرید‌كننده خوبی نباشد اما علت اصلی مشكل آنجاست كه شما فكر می‌كنید مرد ایده‌آل كسی است كه بتواند هندوانه خوب را سوا كند.

تندرستی، سلامت ، تبیان / همشهری