عاشق دوست همسرم شدم ، چه کار کنم؟

مشاهده : 1174
عاشق دوست همسرم شدم ، چه کار کنم؟ روانشناسی
راه کارهایی برای حفظ ازدواج و زندگی مشترک پس از آنکه شخص اظهار می کند، عاشق دوست همسرم شدم را بخوانید.

در یک دنیای ایده آل، عاشق می شوید، ازدواج می کنید، بچه دار می شوید و همیشه دیوانه وار عاشق هم
هستید ولی واقعیت این است که ما در دنیای بی نقصی زندگی نمی کنیم و همه چیز همیشه مطابق خواسته
مان پیش نمی رود و در این بین خانواده ها ممکن است با مشکلاتی رو به رو شوند که حتی از بیان آن
هم شرم کنند ولی به هرحال مشکلی است که وجود دارد، یکی از این موارد این است که ممکن است کسی
بگوید عاشق دوست همسرم شدم و نمی دانم چه کار کنم ازدواجم را حفظ کنم.

عاشق دوست همسرم شدم

برای مثال سوالاتی از این دست که نمونه هایی از آن را در زیر می خوانید، برای برخی از مردم پیش آمده
و به گزارش پرشین وی به دنبال راه حلی برای آن و نجات ازدواجشان هستند.

سوال: خانمی ۳۴ ساله هستم و شوهرم ۳۶ ساله است و نه سال است ازدواج کردیم و یک دختر سه
ساله داریم. من و همسرم هرگز به هم خیانت نکردیم و روابط جنسی سالمی نیز داریم. هر دو ما نسبت
به هم وفادار و صادق هستیم و من واقعا نمی دانم چطور چنین چیزی اتفاق افتاد. دوست صمیمی همسرم
یک یا دوبار در هفته به خانه ما می آید، با هم شام می خوریم و او در کارهای مختلف اطراف خانه به
همسرم کمک می کند.

او هرگز حرف نامربوط و یا رفتار نامتعارف برای نزدیک تر شدن به من نداشته و همیشه به من احترام
می گذارد. او مثل برادر برای همسرم می ماند و به راستی از داشتن چنین احساسی از دست خودم عصبانی
هستم. بسیار سعی می کنم در اطراف دوست همسرم نرمال رفتار کنم ولی نه بازیگر و نه دروغگوی خوبی
هستم و مدام می ترسم همسرم متوجه شده و منجر به نابودی رابطه او با دوستش شود که به شدت برای او
ارزشمند است.

سوالات برخی افراد در زمان گرفتار شدن در وسوسه علاقه به شخص دیگر

سوال: آقایی ۲۸ ساله هستم و عاشق دوست همسرم شدم که ۳۳ ساله است و هر دو ما نمی دانیم چطور
از این عاشقی دست برداریم. همسر او نیز دوست صمیمی من است و هیچکدام از ما نمی خواهیم منجر
به آسیبی شویم که از داشتن این رابطه بر سر خانواده و همسرانمان می آید. او می ترسد که بدون من
هرگز شاد نباشد و من نیز نمی دانم چطور می توانم کسی را به اندازه او دوست داشته باشم. ما چه کار
کنیم که از این عشق بگذریم و به وضعیت نرمال قبل برگردیم.

سوال: خانمی ۲۹ ساله هستم و به شدت جذب دوست ۳۰ ساله همسرم شدم. من و همسرم سه سال است
ازدواج کردیم البته پیش از آن نه سال همدیگر را دوست داشتیم. او از هرجهت بهترین دوست من است.
تقریبا از همان زمان که او را شناختم، دوستش را نیز می شناختم و نسبت به او کشش داشتم ولی حالا
جاذبه او برای من ۱۰۰ برابر شده و فکر می کنم این حس دوطرفه باشد شاید اگر بخواهم در قالب اعداد
بگویم، ۸۰% باشد. من مدام با فکر کردن به او خیالپردازی های مختلف می کنم و از دیدنش هیجان زده
می شوم و با اینکه خودم متاهل هستم ولی به نامزد او حسادت می کنم. همسرم را دوست دارم و هرگز
به او خیانت نخواهم کرد ولی دوست ندارم چنین احساسی نسبت به دوست او داشته باشم.

متاهل هستید و عاشق کسی دیگر شده اید، چه کار باید کنید؟

بین عاشق کسی شدن و یا داشتن رابطه احساسی و حتی در مرحله بعد رسیدن به یک رابطه فیزیکی با
شخص دیگر فاصله بسیار نزدیکیست و به سادگی ممکن است به دام یکی پس از دیگری بیافتید. بنابراین
به محض متوجه شدن احساسات خاص در خود نسبت به شخص دیگر، چه فیزیکی باشد و چه صرفا
احساسی، فرقی نمی کند در هر صورت به معنی خارج شدن از مرزهای ازدواج است و می تواند صدمه
شدیدی روی رابطه شما وارد کند، بنابراین بسیار مهم است که با احتیاط و توجه این مسئله را حل کنید.

عاشق دوست همسرم شدم

مشکلات خانوادگی و عاشق شدن یکی از طرفین

عاشق دوست همسرم شدم : اگر متاهل هستید و عاشق شخص دیگری شدید ، بسیار مهم است که اول
در نظر بگیرید که چرا دچار این وضعیت شده اید. به گزارش پرشین وی بنابراین اول بهتر است بدانیم
که چرا متاهل ها عاشق شده و یا حتی ممکن است دست به خیانت بزنند. موارد زیر از شایع ترین دلایل
بی وفایی نسبت به همسر است:

چرا متاهل ها خیانت می کنند؟

گرچه توجیحی برای خیانت و عدم وفاداری وجود ندارد ولی با این حال ریشه اصلی خیانت معمولا به دلایل
زیر بازمی گردد:

  • عدم رضایت جنسی طرفین (شخص تمایل به مراودات جنسی دارد)
  • عدم رضایت عاطفی طرفین (خواستار اعتبار عاطفی از شخص مقابل است)
  • دیگر عاشق شخص مقابل نیست (عاشق شخص دیگری شده است)
  • عدم وجود هیجان و شور و اشتیاق در ازدواج (تجارب هیجان انگیز جدیدی می خواهد)

هنگامی که شخص متاهلی عاشق شخص دیگری شده و بیشتر به او فکر می کند و یا حتی در موارد
دیگر حتی با او رابطه عاشقانه دارد، صرف نظر از درست یا غلط بودن این کار، چهار گزینه در پیش
روی او قرار دارد:

  1. به رابطه عاشقانه و یا افکار مربوط به شخص دیگر پایان داده و روی ازدواجش کار کند.
  2. در ازدواج خود باقی مانده و به دوست داشتن شخص مورد نظرش ادامه دهد.
  3. ازدواج را برای رسیدن به معشوق خود برهم بزند.
  4. صبر کند تا شخصی که عاشقش است، به رابطه و یا ارتباط او پایان دهد.
انتخاب راه حل عاقلانه

اگر شما خودتان دچار چنین مشکلی یعنی ( عاشق دوست همسرم شدم ) شده اید، با توجه به این حقیقت که
گزینه دوم تا چهارم موجب صدمات بیشتر به زندگی شما و دیگران وارد می کند و در نهایت ازدواجتان
نابود شده و به طلاق خواهید رسید، پس ما فرض خواهیم کرد شما به راه کار شماره ۱ علاقمند هستید.

با این وجود باید صادقانه به رابطه با همسرتان و شخصی که عاشقش هستید فکر کنید، حتی اگر کسی
هستید که نمی توانید به سادگی راه کار شماره ۱ را انتخاب کرده و حتی شاید تصور می کنید شاید شما
و همسرتان برای هم ساخته نشدید، در این صورت به سه راه کار دیگر فکر کرده و واقع بینانه آنها را
ارزیابی کنید که اگر هر یک از آنها را انتخاب کنید چه نتایجی به بار خواهد آورد. به این نکته توجه کنید
که چه تاثیر بزرگی روی سبک زندگی تان، خانواده تان، بچه هایتان می گذراد و اثرات واقعی آن را در
نظر بگیرید.

در این نقطه احتمالا از خود می پرسید: “چطور می توانم ازدواجم را نجات دهم؟” و یا “چطور می توانم از
ازدواجم راضی تر باشم؟” در زیر به چند مرحله برای حل مشکل عاشق دوست همسرم شدم خواهیم کرد.

حفظ ازدواج و زندگی مشترک

حفظ ازدواج و زندگی مشترک

تمام ارتباط با شخص مورد نظر را به طور کامل قطع کنید.

فوری ترین مرحله برای حفظ زندگی و ازدواجتان این است که آن شخص را از زندگی تان حذف کنید.
تا زمانی که عکس و حضوری از آن شخص وجود داشته باشد، هرچقدر هم از نظرتان کوچک به
نظر برسد، نمی توانید در حفظ ازدواج و فائق آمدن بر احساساتتان و التیام پیدا کردن، موفق شوید.
نکته اصلی این است که ازدواج شما در شرایط سختی قرار گرفته و باید هرچه سریع تر هرگونه
تماس از حضوری تا شبکه های اجتماعی را با آن شخص قطع کنید. تمرکز، انرژی و توجه شما باید
روی بهبود ازدواج تان باشد و بنابراین هرگونه وجود داشتن اطلاعات تماس و … تنها میزان وسوسه
شما برای بازگشت به رفتارها و افکار ناسالم پیشین تان را زیاد می کند.

تمرکزتان را روی همسرتان بگذارید.

زمانی که از خودتان می پرسید: “چطور دوباره ازدواجم را از نو بسازم؟” یا “چطور ازدواجم را درست
کنم؟” و یا “چطور ازدواجم را نجات دهم؟”، یکی از اولین مراحل این است که تلاش و زمان خود را
روی رابطه ای که در خانه دارید بگذارید.

به جای توجه نشان دادن و صرف انرژی برای شخص دیگر، آن را به سمت همسرتان متمایل کنید. حالا
که آن شخص را از زندگی روزانه خود حذف کرده اید، وقت این است که آن توجه را روی همسر و
ازدواجتان بگذارید. این مسئله شامل زمان نیز می شود. اگر شاغل هستید، تلاش کنید تا سر موقع محل
کار را ترک کنید، یک پیک نیک ویژه در وسط هفته طراحی کنید و یا یک قرار تماشای فیلم بگذارید.
اولویت در اینجا برای حل مسئله عاشق دوست همسرم شدم ، تغییر فکر از شخص و رابطه دیگر به
ازدواج است و توجه و تلاش نسبت به همسر، بنیان ساخت دوباره و حفظ ازدواج است. درست است
که در زمان ازدواج ممکن است هرکسی فکر کند تا همیشه عاشق همسرش می ماند ولی واقعیت این
است که یک ارتباط موفق نیازمند حفظ و مراقبت مناسب دارد.

شعله ی عشق خاموش شده را دوباره روشن کنید.

یکی از دلایلی که ازدواج دوره درخشش و هیجان ماه عسل را از دست داده و قربانی وسوسه برای
علاقه به شخص دیگر می شود این است که ما در اوایل ازدواج تنها تمرکزمان روی خوشبختی، شادی،
عشق، شیفتگی و رابطه جنسی است. بله در اوایل ازدواج این ویژگی ها پررنگ تر به نظر می رسد. ولی
همه کسانی که زندگی مشترک طولانی داشته اند تصدیق می کنند که این مسائل در نهایت کمرنگ می شوند.

البته لحظات شیفتگی و لذت وجود خواهد داشت ولی در نهایت ازدواج به معنی شریک شدن ماجراجویی
زندگی با شخصی دیگر است، همسری که ممکن است ارتباط با او برایتان چندان راحت نباشد و شما را
به دفعات به چالش بکشد و در عین حال به بهتر و قوی تر شدن شما کمک کند. ازدواج به معنی این است
که با همسرتان گرم و سرد روزگار را چشیده ولی تسلیم نشوید. زمانی که این واقعیت را بدانید، تازه متوجه
خواهید شد که چرا باید از ازدواجتان مراقبت کرده و در نهایت به جواب سوال هایتان برسید.

کلید اصلی رضایت عشقی در ازدواج

بسیاری از ما تصور می کنیم ازدواج به خودی خود قوی و احساسی باقی می ماند ولی یکی از کلیدهای
اصلی رضایت عمیق از عشقی که دارید این است که مدام به خود یادآوری کنید که چه چیزی را در مورد
همسرتان دوست دارید. به این فکر کنید که چه چیزی اولین بار موجب شد او را دوست داشته باشید و
به این نحو شعله عشق خاموش شده تان را روشن کنید. این کار برای بهبود وضعیت ازدواج شگفت انگیز
عمل می کند و از سوی دیگر به شما یادآوری می کنید که چرا آن اوایل دیوانه وار عاشق همسرتان بودید
و یا دست کم مشکلات امروزتان را نداشتید!

مشکلات زناشویی

راه حل هایی برای مشکلات خانوادگی

از خودتان بپرسید: “چرا؟”

حالا که آن شخص را از مقابل چشمان و ذهن تان دور کرده و در حال کار کردن روی بهبود ازدواج تان
هستید، حالا وقت خودآزمایی برای حل مسئله ( عاشق دوست همسرم شدم ) است. البته این مرحله برای
بیشتر افراد مرحله خیلی سختیست ولی مرحله بسیار حیاتی است و اگر از آن صرف نظر کنید احتمال
اینکه به گزارش پرشین وی پس از عادی شدن و کسل کننده شدن ازدواج تان، دوباره به دام وسوسه های
قبلی بیافتید، وجود دارد.

با احساسات خود صادق باشید و از خودتان بپرسید: “چرا؟” چرا عاشق کسی دیگر شده اید؟ در ازدواجتان
چه چیزی کم است که تصور می کنید آن شخص دیگر آن را جبران می کند؟ آیا همسرتان از نظر احساسی،
فیزیکی و یا جنسی برایتان کم می گذارد که شما نیازتان را در جای دیگر جستجو می کنید؟ کاملا با خودتان
و نقش همسرتان دراین مورد صادق باشید. جوابی که برای این سوالات پیدا می کنید بدین معنی نیست که
ازدواج تان بد است و یا به پایان رسیده است؛

بلکه بدین معنیست که ازدواجتان ارزش آن را دارد تا برخی از حقایق بسیار تلخ را بررسی کنید.متاسفانه
رسیدن به رضایت عشقی به طور کامل به معنی این نیست که شریک زندگی و همسرتان همه چیز تمام
و کاملا بی نقص باشد بلکه بدین معنیست که باید در مورد چیزی که می توانید و چیزی که نمی توانید
برای یکدیگر فراهم کنید، صادق و واقع بین باشید.

مسئولیت خود را در ازدواج بررسی کنید.

حالا نوبت یک خودآزمایی و پرسیدن “چرا؟” دیگر برای حل مسئله عاشق دوست همسرم شدم است و
این نیز مثل سوال مرحله قبل که چرا عاشق کسی دیگر شده اید و ازدواجتان در شرایط سخت قرار
گرفته، سخت است. البته در این سوال باید دقت کنید که باید روی خودتان و نه روی همسرتان تمرکز
کنید. شما در مرحله قبل روی او تمرکز کردید. حالا نوبت خودتان است تا به درون تان بازگشته و این
بار سهم خود را در این ماجرا پیدا کنید. این مورد به همسرتان و اینکه چه تقصیری داشته و یا اینکه در
گذشته روابطتان چطور بوده و یا نقش خود کم بینی هایتان و یا هرگونه کمبودهای احساسی دیگر هیچ
ربطی ندارد.

شما باید به خوبی به این مرحله نیز بپردازید تا از احتمال گرفتار شدن به مشکل پیش آمده و احساسات
ناسالم تان جلوگیری شود. زمانی که خود را بهتر شناخته و رشد کنید در آن وقت است که بیشتر جذب
عشق همسری خواهید شد که به او تعهد دارید. این مسئله چیزی بیشتر از این است که صرفا با ازدواج
تبدیل به افرادی شوید که می خواهید، بلکه خودتان با انتخاب های آگاهانه باید زندگی تان را بهتر کنید.

تهیه و ترجمه: گروه روانشناسی پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

منبع: regain، reddit

2021-04-19 / گردآوری:
برچسب ها: ,
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
راه های سازش با همسر بدون اینکه چیزی از شما کم شود راه های سازش با همسر بدون اینکه چیزی از شما کم شود
با فوت و فن و راه های سازش با همسر بدون این اینکه احساس دلخوری و از خودگذشتگی پیدا کنید بیشتر آشنا شوید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
آیا روابط جنسی در دوران بارداری ضرر دارد؟؟
چگونه زن دوم بگیریم!!!
شک به خیانت همسر با پنج اقدام اولیه به توصیه مشاور
در کافی شاپ خواستگاری نکنید
به خاطر عشق هرگز ازدواج نکنید!!
شخصیت شناسی از روی پر مورد علاقه و افشای خصوصیات فردی
اضطراب و استرس کودکان را با راحت ترین و بهترین روش درمان کنید
برای وقتی همه خانواده با ازدواج شما مخالفند باید این کارها انجام دهید
خواستگاری دختر از پسر درست است یا غلط/ نکاتی که حتما باید بدانید!
افسردگی پس از زایمان را با راحت ترین روش ها درمان کنید
روانشناسی جالب انگشتان پا
شخصیت شناسی از روی فرم مژه و افشای ویژگی های اخلاقی
پسران بیشتر از دختران از خانه فرار می کنند
مسائل مهم زندگی مشترک را برای هر کسی بازگو نکنید!!
رفتاری که برای ثروتمند شدن از ثروتمندان باید یاد بگیرید
توصیه های رابطه عاشقانه و آشنایی برای خانم هایی در دهه ۳۰ سالگی
واکنش افراد به وقایع از ویژگی های شخصیت اوست
همسرم تمایل ندارد نزدیک خانه والدینم سکونت کند، چه می توانم بکنم؟
با کتاب خواندن انگیزه‌ خود را افزایش دهید
۵ ایده جذاب که قبل از انتخاب هدیه برای زوج های جوان به کمک شما خواهند آمد
آرامش ؛ نیازی ناگزیر در عصر مدرن
برای درمان ترس های شدید خود چکارهایی باید بکنیم؟
رنگ درمانی و خواص درمانی رنگها
سن ازدواج برای دختران چگونه است ؟
روانشناسی ابرو از روی شکل ابروها و رابطه آن ها با شخصیت انسان
راهکارهای تقویت مغز و جوان نگه داشتن آن در هرسنی