رژیم غذایی کریس رونالدو منچستری‌ ها را مات و مبهوت کرد

ستاره پرتغالی منچستر هم تیمی های خود را مات و مبهوت کرده و تغذیه مناسب او و فرم بدنی اش مورد توجه قرار گرفته تا جایی که بازیکنان منچستر در حضور او هر غذا و تنقلاتی را مصرف نمی کنند. در دامه جزئیات رژیم غذایی کریس رونالدو را در پرشین وی مشاهده کنید.

مطالب مرتبط با «رژیم غذایی کریس رونالدو»: «بازی آنجلینا جولی و کریس رونالدو در سریال ترکی + جزئیات» و «حرکت شرم آور کریس رونالدو در مادرید + عکس و ویدیو»

رژیم غذایی کریس رونالدو

به نقل از رادیو«TalkSport» انگلیس، بازیکنان منچستر یونایتد از تغذیه جادویی کریستیانو رونالدو ابرستاره پرتغالی و تازه وارد تیم مات و مبهوت شدند.

گرانت دروازه بان سوم منچستر یونایتد در این زمینه، گفت: وقتی ما جمعه گذشته سر میز بودیم،
انواع غذاها و تنقلات وجود داشت، ولی وقتی توجه کردم رونالدو هیچ کدام از آنها را نخورد.

وقتی بازیکنی در سن 36 سالگی این فرم بدنی را دارد باید چنین رژیمی هم داشته باشد. ما از سبک غذایی رونالدو مات و مبهوت شدیم.»

صحبت های دروازه بان منچستریونایتد درباره کریستیانو

کمتر از یک ماه از انتقال کریستیانو رونالدو به منچستریونایتد گذشته و تمامی اخبار این،
باشگاه به نوعی حول محور این ستاره پرتغالی است. حالا لی گرانت، هم تیمی جدید،
کریستیانو رونالدو در منچستریونایتد از دیدن رژیم غذایی سختی که این ستاره پرتغالی،
برای ادامه درخشش در سن 36 سالگی دنبال می کند، شگفت زده شده است.

رژیم غذایی کریس رونالدو

البته بارها در مورد تمرینات سخت رونالدو و رژیم غذایی سالم این بازیکن اخباری منتشر شده و آمادگی فیزیکی بالای این بازیکن نیز نشانی از دقت او در رابطه با این مسائل است.

لی گرانت گفت: "روز جمعه که غذا خوردن تیم تمام شد، چندین دسر در منو شامل پای سیب،
کلوچه هایی خامه ای و غیره روی میز غذاخوری وجود داشت، اما هیچ کس جرات نکرد.
که به سراغ آنها برود.

یکی از همبازیانم از من پرسید در بشقاب کریستیانو چه چیزهایی وجود دارد؟ این سالم ترین غذایی بود که می توانید تصور کنید. او چندین چیز مختلف در بشقاب خود داشت که شامل کینوا، آووکادو و چند تخم مرغ آب پز بود. همین رژیم دلیل اصلی فرم فوق العاده رونالدو است."

راز رژیم غذایی کریس رونالدو

برنامه تمرینی فشرده و مرتب کریستیانو رونالدو فوق ستاره فوتبال جهان به گونه‌ای است.
که او را مجبور می‌کند که مدام بدن خود را با مواد غذایی مناسب تقویت کند.
و البته تغذیه دقیقی هم داشته باشد. رونالدو قبلاً گفته بود که شش وعده غذایی،
در روز مصرف می‌ کنند.

کریس رونالدو

با توجه به اهمیتی که کریس برای بدن خود قائل است و عطشی که همیشه برای کسب موفقیت دارد، اصلا عجیب نیست که او در مورد مواد غذایی که مصرف می‌کند خیلی وسواس داشته باشد. درست که رونالدو ۳۶ سال سن دارد اما هنوز هم با امار و رکوردهایی ثبت می‌کند روند منطقی افزایش سن را زیر سؤال برده و آن را بی اهمیت جلوه می‌دهد.

او در رقابت‌های یورو ۲۰۲۰ تا اینجا یکی از بهترین‌ ها و آماده‌ترین‌ ها بوده و یک تنه بار گلزنی،
تیم ملی کشورش را نیز به دوش می‌ کشد. حتی عکسی که از رونالدو در کنار کیلیان امباپه،
۲۲ ساله در حالی که هر دو پیراهن خود را در آورده بودند، منتشر شد نشان می‌ داد.
که بدن کریس به مراتب ورزیده تر و عضلانی‌تر از امباپه است.

خبر ورزشی , ورزش سه , خبرانلاین