رژیم غذایی کریس رونالدو منچستری‌ ها را مات و مبهوت کرد

تاریخ نشر :سه‌شنبه 14 سپتامبر 2021 مشاهده : 1294
رژیم غذایی کریس رونالدو منچستری‌ ها را مات و مبهوت کرد اخبار ورزشی
رژیم غذایی جادویی کریستیانو رونالدو ستاره منچستر یونایتد بر هم بازی های وی در این تیم انگلیسی تاثیر گذاشته است.

ستاره پرتغالی منچستر هم تیمی های خود را مات و مبهوت کرده و تغذیه مناسب او و فرم بدنی اش مورد توجه قرار گرفته تا جایی که بازیکنان منچستر در حضور او هر غذا و تنقلاتی را مصرف نمی کنند. در دامه جزئیات رژیم غذایی کریس رونالدو را در پرشین وی مشاهده کنید.

رژیم غذایی کریس رونالدو

به نقل از رادیو«TalkSport» انگلیس، بازیکنان منچستر یونایتد از تغذیه جادویی کریستیانو رونالدو ابرستاره پرتغالی و تازه وارد تیم مات و مبهوت شدند.

گرانت دروازه بان سوم منچستر یونایتد در این زمینه، گفت: وقتی ما جمعه گذشته سر میز بودیم،
انواع غذاها و تنقلات وجود داشت، ولی وقتی توجه کردم رونالدو هیچ کدام از آنها را نخورد.

وقتی بازیکنی در سن ۳۶ سالگی این فرم بدنی را دارد باید چنین رژیمی هم داشته باشد. ما از سبک غذایی رونالدو مات و مبهوت شدیم.»

صحبت های دروازه بان منچستریونایتد درباره کریستیانو

کمتر از یک ماه از انتقال کریستیانو رونالدو به منچستریونایتد گذشته و تمامی اخبار این،
باشگاه به نوعی حول محور این ستاره پرتغالی است. حالا لی گرانت، هم تیمی جدید،
کریستیانو رونالدو در منچستریونایتد از دیدن رژیم غذایی سختی که این ستاره پرتغالی،
برای ادامه درخشش در سن ۳۶ سالگی دنبال می کند، شگفت زده شده است.

رژیم غذایی کریس رونالدو

رژیم غذایی کریس رونالدو

البته بارها در مورد تمرینات سخت رونالدو و رژیم غذایی سالم این بازیکن اخباری منتشر شده و آمادگی فیزیکی بالای این بازیکن نیز نشانی از دقت او در رابطه با این مسائل است.

لی گرانت گفت: “روز جمعه که غذا خوردن تیم تمام شد، چندین دسر در منو شامل پای سیب،
کلوچه هایی خامه ای و غیره روی میز غذاخوری وجود داشت، اما هیچ کس جرات نکرد.
که به سراغ آنها برود.

یکی از همبازیانم از من پرسید در بشقاب کریستیانو چه چیزهایی وجود دارد؟ این سالم ترین غذایی بود که می توانید تصور کنید. او چندین چیز مختلف در بشقاب خود داشت که شامل کینوا، آووکادو و چند تخم مرغ آب پز بود. همین رژیم دلیل اصلی فرم فوق العاده رونالدو است.”

راز رژیم غذایی کریس رونالدو

برنامه تمرینی فشرده و مرتب کریستیانو رونالدو فوق ستاره فوتبال جهان به گونه‌ای است.
که او را مجبور می‌کند که مدام بدن خود را با مواد غذایی مناسب تقویت کند.
و البته تغذیه دقیقی هم داشته باشد. رونالدو قبلاً گفته بود که شش وعده غذایی،
در روز مصرف می‌ کنند.

رونالدو

کریس رونالدو

با توجه به اهمیتی که کریس برای بدن خود قائل است و عطشی که همیشه برای کسب موفقیت دارد، اصلا عجیب نیست که او در مورد مواد غذایی که مصرف می‌کند خیلی وسواس داشته باشد. درست که رونالدو ۳۶ سال سن دارد اما هنوز هم با امار و رکوردهایی ثبت می‌کند روند منطقی افزایش سن را زیر سؤال برده و آن را بی اهمیت جلوه می‌دهد.

او در رقابت‌های یورو ۲۰۲۰ تا اینجا یکی از بهترین‌ ها و آماده‌ترین‌ ها بوده و یک تنه بار گلزنی،
تیم ملی کشورش را نیز به دوش می‌ کشد. حتی عکسی که از رونالدو در کنار کیلیان امباپه،
۲۲ ساله در حالی که هر دو پیراهن خود را در آورده بودند، منتشر شد نشان می‌ داد.
که بدن کریس به مراتب ورزیده تر و عضلانی‌تر از امباپه است.

خبر ورزشی , ورزش سه , خبرانلاین

2021-09-14 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
عکس های مهراد محمدی و همسرش آیدا را ببینید عکس های مهراد محمدی و همسرش آیدا را ببینید
عکس های مهرداد محمدی بازیکن تیم فوتبال العربی قطر در کنار همسرش آیدا را مشاهده می کنید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
عاشقانه عجیب و غریب کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگس
دوستان جدید پسران لیونل مسی ستاره آرژانتینی در پاریس
ماجرای مائورو ایکاردی و همسرش از شروع زندگی با خیانت تا تمام شدن با خیانت
جشن سالگرد ازدواج سپهر حیدری و عاشقانه او برای همسرش
ماجرای نامه‌ های همسر جردن باروز در کفش او قبل از هر کشتی
لوکاس هرناندز و همسرش از درگیری عجیب و زشت تا بازداشت
فرزندان جواد نکونام سرمربی سابق فولاد را ببینید
زندگی آماندا استیولی جنجالی ترین زن فوتبالی از رد پیشنهاد شاهزاده تا ازدواج با مرد ایرانی
عکس های جدید میلاد محمدی با همسرش فرانک
جشن تولد سعید عزت‌ اللهی با ملی پوشان در زمین و زندگی
کلارنس سیدورف و همسر ایرانی‌ اش سپیده تماشاگر بازی ایران و امارات
استقبال خانواده امیرحسین زارع از سوپر استار کشتی در فرودگاه
واکنش خنده‌ دار لوکاس مورا و همسرش لاریسا به قطعی اینستاگرام
تولد زلاتان ابراهیموویچ و هدیه خاص او به خودش برای ۴۰ سالگی اش
واکنش چهره های مشهور ورزشی و هنری به قهرمانی حسن یزدانی و امیرحسین زارع
جشن تولد عادل فردوسی پور با سورپرایز بچه های رسانه ورزش
لامبورگینی کریستیانو رونالدو و رانندگی کردن او در روزهای بارانی منچستر
پیلار روبیو همسر سرخیو راموس ستاره پاریسی ها
جک گریلیش و همسرش رقیب دیوید بکام و ویکتوریا از تهدید به مرگ تا دنیای مُد
عکس جدید فرشاد احمدزاده و همسرش کیانا محمدی
خانه لیونل مسی در پاریس با اجاره ۲۰ هزار یورو در ماه +تصاویر
عکس جدید و عاشقانه علیرضا نیکبخت و همسرش
حیرت جونیور پسر کریس رونالدو از دیدار با لیونل مسی
پسران ستاره‌ های منچستریونایتد از رومئو بکام تا کریستیانو رونالدو جونیور
جشن تولد علیرضا بیرانوند در کنار همسر و فرزندانش در پرتغال
قدرتمندترین همسران فوتبالیست‌ ها از پری ادواردز تا کریستین لمپارد
یاسمن فرمانی و همسرش علی قلی زاده لژیونرهای فوتبال ایران
عکس های زبیر نیک نفس ستاره جدید استقلالی ها
ماجرای جنجالی مهدی طارمی با سحر قریشی در رسانه اسپانیایی
پدر سعید عزت اللهی ستاره تیم ملی اسکاوت ارشد استان گیلان
رژیم غذایی کریس رونالدو منچستری‌ ها را مات و مبهوت کرد
نامزدی سام اصغری بدنساز ایرانی و خواننده محبوب آمریکایی
مادر کریستیانو رونالدو با چشمانی اشکبار در شب افتخار آفرینی پسرش
تولد همسر علی پروین و جشن خاص سلطان برای همسرش را ببینید
جشن تولد فرزاد مجیدی در اردوی استقلالی ها در دبی
نوجوانی سردار آزمون ستاره مطرح تیم ملی را ببینید
فلایتیو