مشاهده : 202زنانRSS

رفع مشکل خشکی پوست در فصل پاییز

رفع مشکل خشکی پوست در فصل پاییززنان
فصل پاییز ، فصل هزار رنگ خداوند است . در این فصل هوا رو به سرد شدن می گذارد و با سرد شدن هوا اتفاقی که برای انسان می افتد خشک شدن پوستش است.

پاییز یکی از فصل های بسیار زیبای خداوند است که در این فصل می توان قدرت رنگ بندی خدواند را
به وضوح در تن طبیعت به نظاره نشست . در این فصل هوا کمی رو به سرد شدن می رود و کم کم
طبیعت خود را برای به خواب زمستانی رفتن آماده می کند ، با این همه زیبایی این فصل برخی مشکلات
برای انسان ها رخ می دهد که یکی از مشکلات ، خشکی پوست در پاییز است که با سرد شدن هوا
مشکل خشکی پوست در پاییز در بسیاری از افراد ظاهر می شود و آن ها را درگیر خود می کند بهترین
کار برای مقابله با چنین عارضه ای شناخت دلیل اصلی ایجاد خشکی پوست در پاییز و راهکارهای مقابله
با این مشکل است . جزئیات خشکی پوست در پاییز را در پرشین وی بخوانید.

مشکل خشکی پوست در پاییز و رفع آن

با شروع فصل پاییز به دلیل آب و هوای خشک
و شرایط جوی ایران، بسیاری از افراد از خشکی پوست شکایت می‌کنند.

دکتر نیلفروش زاده به تمام افراد توصیه کرد در فصل پاییز با آب ولرم حمام کنند زیرا آب داغ می‌تواند
چربی طبیعی روی پوست را بردارد و سبب خشکی بیشتر پوست شود.

دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو ضمن اشاره به این موضوع که وقتی پوست
نتواند به هر دلیل چه
درونی و چه خارجی رطوبت خود را حفظ کند، خشک خواهد شد، ادامه داد: یکی از عوامل
خارجی دخیل در
خشکی پوست خشکی هواست.

عوامل ایجاد خشکی پوست در پاییز

بالارفتن سن نیز از دیگر دلایل خشکی پوست است.
در این افراد پوست مات و خشن است و گاه حتی شاهد پوسته ریزی خواهیم بود.
بهترین راه پیشگیری یا درمان خشکی پوست مرطوب نگه داشتن مرتب پوست است.

خشکی پوست در پاییز

رفع مشکل خشکی پوست در پاییز

راهکار های مقابله با خشکی پوست در پاییز

توجه به این توصیه ها موجب لطافت و شادابی پوستتان می شود:

– بهترین راه پیشگیری یا درمان خشکی پوست مرطوب نگه داشتن مرتب پوست است.
حتی افرادی که پوست‌های مختلط دارند نیز مصرف مرطوب کننده‌های فاقد چربی باید استفاده کنند
و سالمندان و افرادی که پوست‌های بیش از حد حساس و خشکی دارند از انواع مرطوب
کننده‌های پمادی که بدون
عطر و رنگ هستند استفاده کنند.

– مواد دارای کافئین مثل قهوه و کولا را به میزان کم مصرف کنید، زیرا کافئین باعث کاهش آب بدن
و پوست و در نتیجه خشکی آن میشود.

– مواد غذایی حاوی چربی امگا- ۳ را بیشتر مصرف کنید.
این چربی مفید در ماهی، انواع آجیل و تخمکتان وجود دارد.

– پوست خود را مرطوب نگه دارید.
مدت ۵ دقیقه دوش آب گرم (نه خیلی داغ) بگیرید.
سپس چند قطره روغن زیتون به آب وان اضافه کنید و در آن بنشینید.

روغن زیتون باعث میشود پوست مرطوب شود (اگر وان حمام ندارید، میتوانید کمی روغن زیتون به
پوست خود بمالید) .

– موقعی که در خارج از منزل هستید، حتماً از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، مخصوصا در ارتفاعات و کوهها، زیرا
در این اماکن، بیشتر در معرض اشعه ماورای بنفش نور خورشید خواهید بود.

مقابله با ایجاد خشکی پوست در پاییز

 

– اگر آب بدن شما کاهش یابد، در تشدید خشکی پوست موثر است لذا به شما توصیه می‌کنیم تا آب
بیشتری مصرف نمایید و حداقل روزانه ۲ لیتر مایعات مصرف نمایید.
همچنین از خوردن مواد غذایی تند وقهوه والکل خودداری نمایید.

– به خاطر داشته باشید که حمام طولانی با آب خیلی داغ سبب از بین رفتن چربی طبیعی پوست میگردد
لذا به شما توصیه می‌کنیم تا باآب گرم، نه داغ درزمانی کمتر از ۱۵ دقیقه دوش بگیرید.
از صابونهای خیلی قوی استفاده نکنید از صابونهای ملایم یا روغنی ویا صابون بچه استفاده کنید.
بعد از حمام باملایمت خود راخشک کنید .
نباید بعد از حمام احساس خشکی و کشیدگی پوست کنید.

– برای پیشگیری از خشکی شدید دستها در خانه، استفاده از دستکش ظرفشویی با لایه نخی
داخلی و استفاده از
دستکش نخی یا چرمی در خارج از خانه توصیه می شود.

توصیه هایی در رابطه با رفع مشکل خشکی پوست در پاییز

– بعد از هر بار حمام و استفاده از شوینده مناسب و خشک کردن پوست تا هنوز مقداری رطوبت روی
پوست هست از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

نکته: ‌به افراد دارای پوست خشک توصیه می‌شود در فصل سرما، فواصل استحمام را بیشتر کنند،
زیرا استحمام روزانه و
استفاده بیش از حد از مواد شوینده مانند صابون موجب تشدید خشکی پوست می‌شود.

بد نیست بدانید که : افرادی با پوست خشک از روغن‌های گیاهی استفاده کنند

چنانچه فردی جوش می‌زند از مرطوب کننده خیلی چرب نظیر وازلین ‌استفاده نکند.

افرادی با پوست‌های چرب از روغن‌هایی که چربی بیشتری دارند کمتر استفاده کنند و افرادی با
پوست خشک که جوش نمی‌زنند از روغن‌های گیاهی برای شادابی پوست مصرف کنند.

برخی از روغن‌های کیاهی آلرژی‌زا هستند و ضروری است افراد قبل از مصرف روی بازو و یا گردن
آن را تست کنند.

باشگاه خبرنگاران ، ایسنا

2018-12-07 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۳) از علی علیپور و خانواده اش تا تخفیف امیر عابدزاده!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۳) از علی علیپور و خانواده اش تا تخفیف امیر عابدزاده!
اینستاگرام هنرمندان (۱۲۶) از سحر قریشی و دختران نجیب سرزمینش تا تمرین موتورسواری مریم معصومی!!!اینستاگرام هنرمندان (۱۲۶) از سحر قریشی و دختران نجیب سرزمینش تا تمرین موتورسواری مریم معصومی!!!
چهره های مشهور در مراسم ختم پیام صابری (۱)| از نیوشا ضیغمی تا سیاوش خیرابیچهره های مشهور در مراسم ختم پیام صابری (۱)| از نیوشا ضیغمی تا سیاوش خیرابی
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۲) از تولد خانوادگی امیرعلی اکبری تا تیپ مهمانی رونالدو و خانواده اش!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۲) از تولد خانوادگی امیرعلی اکبری تا تیپ مهمانی رونالدو و خانواده اش!
درگذشت همسر هنرمندان در جوانی | از فریبا نادری و بنیامین تا زیبا بروفهدرگذشت همسر هنرمندان در جوانی | از فریبا نادری و بنیامین تا زیبا بروفه
مراسم تشییع پیام صابری با حضور چهره های مشهور (۲)| از پرستو صالحی تا نفیسه روشن!مراسم تشییع پیام صابری با حضور چهره های مشهور (۲)| از پرستو صالحی تا نفیسه روشن!
مراسم تشییع پیکر پیام صابری با حضور چهره های مشهور (۱)| از گریه های تلخ زیبا بروفه تا بغض امین حیایی!مراسم تشییع پیکر پیام صابری با حضور چهره های مشهور (۱)| از گریه های تلخ زیبا بروفه تا بغض امین حیایی!
تیپ و استایل چهره های ایرانی ۷ | از کیایی بابا تا چهره ی خسته ی افشارتیپ و استایل چهره های ایرانی ۷ | از کیایی بابا تا چهره ی خسته ی افشار
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۱) از جوجه مهرداد میناوند تا زلاتان ایبراهمویچ و ملکه سوئد!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۱) از جوجه مهرداد میناوند تا زلاتان ایبراهمویچ و ملکه سوئد!
حسام منظور ؛ از بزرگی در تئاتر تا بازی در بانوی عمارت |سبک زندگی افراد مشهور(۲۷۹)حسام منظور ؛ از بزرگی در تئاتر تا بازی در بانوی عمارت |سبک زندگی افراد مشهور(۲۷۹)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
نقش مرطوب کننده ها در زمستان!!نقش مرطوب کننده ها در زمستان!!
مرطوب کننده پوست در زمستان باعث چلوگیری از خشک شدن پوست و مشکلات بعدی که از خشکی پوست به وجود می آیند می شود
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
مراقبت از مو در پاییز
رفع مشکل خشکی پوست در فصل پاییز
مراقبت از پوست با میوه های پاییزی!!
دو ویتامین مورد احتیاج پوست در زمستان
آموزش روش صحیح پاک کردن آرایش از روی صورت
ضرورت استفاده از ضدآفتاب در فصل پاییز
آموزش صحیح اپیلاسیون با موم
گروه رنگ موهای زمستانی
در فصل پاییز و زمستان ضرورتی برای استفاده از ضدآفتاب وجود دارد؟
پیشگیری از خشکی پوست در زمستان
در آخرین روزهای زمستان با خشکی پوستمان چه کنیم؟
آموزش ماسک ویژه موهای آسیب دیده
آموزش چند ماسک فوق العاده با قهوه برای پوست و مو
از ماسک نرمی پوست صورت تا ماسک ضدجوش
تکنیکهای آرایشی برای پرتر نشان دادن صورت
حتی در پاییز نیز میتوانید درخشندگی پوست صورت خود را حفظ نمائید
معرفی چندین ماسک پاییزی عالی و مفید برای زیبایی هرچه بیشتر چهره تان
آموزش چند حرکت ساده ورزش صورت برای رفع چروکهای پوستی
در پاییز از این ترفندها برای زیبایی هرچه بیشتر خود استفاده کنید
پاییز بهترین فصل برای لایه برداری از پوست صورت
آموزش گام به گام رنگ کردن پایین موها که در بین خانمها طرفداران بسیار دارد
پرمویی در زنان چه دلایلی دارد؟ و چگونه درمان می شود؟
افزایش نیاز بدن به دارو با کم تحرکی در زنان
ساز مخالف امگا ۳ و قاعدگی در زنان
راهکارهای مراقبت از بدن در دوران یائسگی
“سس مایونز” بهترین ماسک برای زمستان
حفظ تناسب اندام در زمستان
نشانه های درد تخمدانها و لگن چیست
کرم پودر ایده آل خود را با کمک این نکات پیدا کنید
کرم پودر و هرآنچیزی که می خواهید درباره اش بدانید
سرطان روده و مقعد در کمین این دسته از زنان است
سلامت واژن شما را این موارد به خطر میندازد
لکه های صورت تان را با این ترفندها خیلی زود از میان بردارید
مراقبت از موها در نقاط مختلف جهان اینگونه است
ریزش موی زنان به این دلایل عمده است
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
آموزش کامل ترمیم زندگی های از هم پاشیده
آموزش کامل ترمیم زندگی های از هم پاشیده
آموزش گره زدن شال برای دختران / تصاویر
آموزش گره زدن شال برای دختران / تصاویر
آموزش زبان بدن زنان رابدانید
آموزش زبان بدن زنان رابدانید
آموزش لازم برای زن بودن
آموزش لازم برای زن بودن
توصیه های پاییزی به مادران باردار
توصیه های پاییزی به مادران باردار
آموزش درمان تیرگی آرنج و زانو
آموزش درمان تیرگی آرنج و زانو
نقش مرطوب کننده ها در زمستان!!
نقش مرطوب کننده ها در زمستان!!
مراقبت از مو در پاییز
مراقبت از مو در پاییز
فیلم پرشین ویامیران پرواز