پف و سیاهی زیر چشم و روش های درمان آن + تصاویر
چشم از مهم ترین اجزای صورت است که تاثیر زیادی در زیبایی صورت دارد و وجود هر عازضه ای میتواند
این زیبایی را تحت الشعاع قرار دهد. پف و سیاهی زیر چشم از جمله عارضه های چشمی است
که به دلایل متفاوتی در افراد ایجاد میشود و زیبایی چهره را به خطر می اندازد. در ادامه مطلب به روش های
درمان پف و سیاهی زیر چشم اشاره شده است.
پف و سیاهی زیر چشم
پف چشم یا همان برامدگی زیر چشم که به دلایل مختلفی ممکن است به وجود آید و چهره شما را
زشت نشان دهد.
اما این پدیده با ترفندهایی که ما در این مطلب ارائه کرده ایم به سادگی قابل درمان است.
امیدواریم که برای شما مفید باشد.
اگر چشم ها آینه ی روح هستند، پس می توان گفت روح برخی افراد پف دار، خسته و پر از
چین وچروک است.
خوشبختانه، ترفندهای ساده ای وجود دارد که می توانید چشم هایتان را شاداب تر کنید.
۱. آب
ساده ترین را ه برای خلاص شدن از شر پف چشم ها، نوشیدن آب است.
اگر به اندازه کافی آب بنوشید، بدن شما نیازی به اقتباس آب ندارد درنتیجه زیر چشم و دیگر قسمت های
بدنتان متورم نمی شود.
بنابراین روزانه حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
۲. قاشق سرد
۵ یا ۶ قاشق فلزی را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید.
سپس هرکدام را به زیر چشم خود فشار دهید تا قاشق گرم شود.
آنگاه آن را با قاشق دیگری جایگزین کنید.
سرمای قاشق فلزی چشم های خسته شمارا احیا می کند و ممکن است همزمان انرژی شمارا افزایش دهد.
۳. چای کیسه ای
هم چای سبز و هم چای سیاه، به تسکین چشم های بادکرده کمک می کنند.
چای خواص ضد حساسیت و ضد خارش دارد که باعث کاهش تورم ناحیه اطراف چشم ها می شود.
قرمزی و التهاب را نیز کاهش می دهد.
کیسه های چای را در آب داغ خیس دهید و منتظر بمانید تا خنک شوند.
سپس آن ها را به مدت ۵ دقیقه روی چشمانتان قرار دهید.
۴. خیار
خیار سرد درمان خوبی برای چشم های پف کرده است.
آنزیم ها و خواص قابضِ خیار به کاهش التهاب و سفید شدن پوست کمک می کنند.
این درمان چین وچروک و گودی های سیاه اطراف چشم را از بین می برد.برش های ضخیمی از خیار را
به مدت ۱۰ دقیقه در فریزر قرار دهید.
سپس هر برش را به مدت ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.
۵. سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ خواصی دارد که پوست را سفت کرده و از ایجاد شدن پف و چین
وچروک، جلوگیری می کند.سفیده دو تخم مرغ را جدا کنید و در کاسه بریزید.
سفیده را آن قدر هم بزنید تا کاملاً سفت شود.
از قلم مو یا پارچه ای نرم استفاده کنید و سفیده را به زیر چشم هایتان بزنید.
بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند.
۶. درمان آسان پف و سیاهی زیر چشم با سیب زمینی
سیب زمینی نیز درست مانند خیار عمل می کند.
نشاسته ی موجود در سیب زمینی خواص ضدالتهابی دارد و برای محو کردن گودی های سیاه زیر چشم مفید است.سیب
زمینی را رنده کنید و آن را در پارچه ی تمیزی بریزید.
این پارچه را چندین دقیقه بر روز چشم هایتان قرار دهید.
آن قدر تکرار کنید تا پف چشم ها فروکش کند.
۷. آب سرد
اگر چشم هایتان براثر بی خوابی پف کرده است، راه حل شما آب سرد است.
آب سرد عروق خونی را منقبض و تورم را کاهش می دهد.
تنها کافی است صورت خود را چندین بار با آب سرد بشورید.
همچنین، می توانید کیسه کوچکی را با یخ پرکرده و بر روی چشم هایتان قرار دهید.
۸ . آب نمک
آب گرم و نمک نیز راه حل دیگری برای کاهش تورم چشم است.
آب نمک به روشی مشابه اسمز، از احتباس مایعات زیرپوست جلوگیری می کند.
نصف قاشق چای خوری نمک را در چهار فنجان آب حل کنید.
مراقب باشید آب خیلی داغ نباشد.
پنبه را به آب نمک آغشته کنید و چند دقیقه زیر چشم هایتان قرار دهید.
این کار را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ادامه دهید.
۹. توت فرنگی
آلفا هیدروکسی اسید موجود در توت فرنگی، پوست را صاف و جوان می کند.
همچنین در کاهش تورم و کبودی دور چشم نیز مؤثر است.توت فرنگی ها را حدود سی دقیقه در فریزر قرار
دهید و آن ها را به قطعات ضخیم تقسیم کنید.
دراز بکشید و قطعات را برای چند دقیقه زیر چشم هایتان قرار دهید.
۱۰. آلوئه ورا
آنتی اکسیدان و ویتامین E موجود در آلوئه ورا در کاهش پف دور چشم مؤثر است و چین
وچروک ها را نیز بهبود می دهد.ژل آلوئه ورا را در منطقه زیر چشم خود بمالید.
به بهبود گردش خون کمک و خارج شدن مایعات اطراف چشم کمک می کند و درنتیجه تورم کم می شود.
بیشتر بدانیم : روش های جلوگیری از پف و سیاهی زیر چشم
مصرف نمک را کم کنید
مصرف نمک معمولا برای ما یادآور فشار خون بالاست ولی بهتر است که بدانید، سدیم باعث تجمع مایع
و درنهایت تورم دور چشم میشود. اگر میخواهید که نمک مصرف کنید بهتر است که از نمکهای دریایی
تصفیهشده، آن هم به مقدار بسیار کم استفاده کنید. از غذاهایی که نمک در آنها زیاد است مانند پیتزا
و برخی از سوپها، خودداری کنید. سبزیجات تازه، مخصوصا کرفس میتواند اشتهایتان به نمک را کاهش دهد.
ورزش کنید
ورزش کردن راهی طبیعی برای کاهش اثرات افزایش سن و بازگرداندن شادابی به پوست است.
شما میتوانید با انجام نرمشهای مخصوص، شادابی خاصی به پوست دور چشمتان ببخشید.
خانم ماری ورونیک نادیا (Marie-Veronique Nadeau) مربی و نویسندهی کتاب «کشیدن پوست صورت
با یوگا» توضیح میدهد که یوگای صورت شامل تمرینات ملایمی برای عضلات آن است که باعث آرامش
و سفت شدن عضلات صورت میشود.
استفاده از فشار ملایم سر انگشتان و حرکت دادن آرام آنها روی صورت، بخشی از این تمرینات است
که البته انواع مختلفی دارد. فراموش نکنید که یوگای معمولی نیز میتواند برای صورت بسیار مفید باشد.
حالتهای مختلفی مانند ایستادن روی شانهها و خم کردن کمر از پشت، میتوانند گردش خون به سمت
صورت را افزایش دهند که باعث دور شدن مایعات اضافی دور چشم و درنتیجه از بین رفتن تورم میشود.
چطور