مشاهده : 241 گزارشات علمی RSS

مصرف آب و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی

مصرف آب و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی علمی
مصرف آب , مصرف گوشت به صورت سفید و به خصوص مصرف ماهی ، خودداری از مصرف گوشت های قرمز و روغن های جامد و اشباع شده در مقابل مصرف میوه و سبزیجات تازه به نحو چشمگیری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی موثر است.

مصرف آب

مصرف آب , تمام افراد به منظور پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی باید در طول شبانه روز
۲ تا ۳لیتر آب مصرف کنند.
یک متخصص قلب و عروق به مناسبت برگزاری دوازدهمین کنگره تازه های قلب و عروق در گفت و گوی اختصاصی
افزود: مصرف روزانه آب در کنار خودداری از مصرف نمک و مصرف غذاهای پرچرب از اصول مهم در پیشگیری از
بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود.
دبیر علمی دوازدهمین کنگره تازه های قلبی و عروقی با اشاره به نقش و اهمیت تغذیه در پیشگیری از بیماری
های قلبی و عروق گفت: در این کنگره طی یک پانل علمی موضوع تغذیه و تغذیه صحیح موثر
در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با حضور متخصصان مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.
وی گفت: مصرف گوشت به صورت سفید و به خصوص مصرف ماهی ، خودداری از مصرف گوشت های
قرمز و روغن های جامد و اشباع شده در مقابل مصرف میوه و سبزیجات تازه به نحو چشمگیری در
پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی موثر است.

مصرف آب

مزایای مصرف آب

پیشگیری از بیماری های قلب با مصرف آب

این متخصص قلب و عروق با تاکید بر نقش و اهمیت تحرک بدنی
در جلوگیری از انباشته شدن چربی ها در بدن گفت: ورزش منظم روزانه و یا ورزش و پیاده روی به
صورت سه بار در هفته هر بار به مدت نیم ساعت درارتقای سلامت افراد و پیشگیری از بیماری های قلبی
و عروقی موثر است.
دبیر علمی دوازدهمین کنگره تازه های قلب و عروق با اشاره به اینکه به طور کلی استرس یکی از فاکتورهای
مهم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است گفت: عامل استرس در ایران و به خصوص در شهرهای بزرگ
و شلوغ ، از عوامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است.
وی همچنین گفت : تمام افراد در طول زندگی خود به نوعی در معرض استرس قرار دارند .
وی اظهار داشت: بیش از ۵۰ سخنرانی در دوازدهمین کنگره تازه های قلبی و عروق از سوی متخصصانی از کشورهای
آلمان، آمریکا، کانادا، سوریه، انگلستان، پاکستان، ایتالیا،عربستان صعودی، ترکیه و ارمنستان در این کنگره ایراد شد.
این متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه یکی از محورهای این کنگره نقش سلول های بنیادی در درمان
بیماری های قلبی و عروقی است گفت: هم اکنون کاربرد سلول های بنیادی در درمان بیماری های قلبی و عروقی
در مرحله تحقیقات قرار دارد و در کشور ما نیز تحقیقاتی دراین زمینه انجام شده است.
وی افزود: این تحقیقات که از حدود ده سال قبل شروع شده در برخی بیماران نتایج موفقیت آمیزی داشته است
و در برخی موارد هم نتایج موثری حاصل نشده است.
و در مجموع هنوز در هیچ جای دنیا در این زمینه نتایج قطعی به دست نیامده است.
ایرنا

2017-10-22 / گردآوری:
برچسب ها: ,
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
همه چیز درباره رشته مهندسی دریا همه چیز درباره رشته مهندسی دریا
انتخاب یک رشته تحصیلی خوب و مطابق با علایق و استعدادهای شما می تواند بسیار مهم و در عین حال بسیار موثر باشد و بتواند زندگی شما را شیرین تر و لذت بخش تر کند. ما تصمیم داریم به معرفی رشته مهندسی دریا در ادامه بپردازیم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
خوردن گوجه فرنگی خام کم خونی میاورد؟
همه چیز درباره رشته علوم انتظامی
همه چیز درباره رشته باستان شناسی
همه چیز درباره رشته داروسازی
همه چیز درباره رشته دامپزشکی
با ماهی اسکار و نحوه زیست آن آشنا شوید
همه چیز درباره رشته آمار
همه چیز درباره رشته مهندسی فن آوری اطلاعات(it)
هر آنچه که باید درباره کبوترها بدانید
بهترین راه خرید گل
همه چیز درباره رشته مهندسی عمران
آنچه که باید درباره آکواریوم و نحوه نگهداری ماهی ها بدانید
نحوه نگهداری از گل حسن یوسف
خفاش خون آشام موثر در بهبود سکته مغزی
پرنده باز یا همان فنچ را چگونه نگهداری کنیم؟ + عکس
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن