روش عجیب و خندهدار بستنی خوردن کودک بامزه
بستنی یکی از خوردنی های مورد علاقه بچه هاست که انواع مختلفی نیز دارد. با شروع شدن فصل تابستان مصرف این خوراکی نیز افزایش می یابد. امروز در پرشین وی می خواهیم ویدئویی برای شما قرار دهیم که روش جالب بستنی خوردن کودک را می بینید
نحوه بستنی خوردن کودک
ویدیو جالبی از کودکی که بدون استفاده از دست با روش
خندهداری اقدام به خوردن بستنی میکند را ببینید. در این ویدئو روش جالب بستنی خوردن کودک را ببینید
ویدئویی از نحوه بستنی خوردن یک بچه
بد نیست بدانید چرا بستنی برای بچه های واجب است
بستنی از شیر درست میشود و شیر سرشار از کلسیم است.
مصرف بستنی سالم مهمتر از همه چیز میتواند تامینکننده کلسیم
بدن مخصوصا برای کودکان و افرادی که به اندازه کافی شیر مصرف
نمیکنند، باشد. بستنی سالم علاوه بر کلسیم بخشی از
انرژی روزانه بدن را تامین میکند و مقداری ویتامین ضروری را به بدن میرساند.
برای مثال چربی شیر که در بستنی به وفور وجود دارد دارای ویتامینهای A و D است. شیر حاوی پروتئین است و علاوه بر این مقداری فسفر، منیزیم، روی، آهن و ویتامینهای گروه B در آن وجود دارد. اگر امکان خوردن بستنی به خاطر سردی هوا در این فصل فراهم نیست، بهتر است مقدار شیر را در برنامه غذاییتان افزایش دهید.
چاقها کمتر بستنی بخورند
بستنی از شیر پرچرب تهیه میشود و در جریان تهیه مقدار زیادی قند و در بیشتر اوقات خامه به آن اضافه میشود بنابراین به افرادی که اضافه وزن دارند توصیه میشود در مصرف آن احتیاط کنند. بستنیهایی که در تهیه آنها از شکلات استفاده شده است خطر اضافهوزن و چاقی را به شدت افزایش میدهند. به همین دلیل تا جایی که ممکن است حتی برای کودکان بهتر است از بستنیهای ساده استفاده شود.
حتما پاستوریزه بخورید
بهتر است بستنیای که مصرف میشود مواد نگهدارنده نداشته باشد. رنگهای افزودنی میتوانند غیرمجاز باشند و باعث صدمه زدن به بدن شوند. به علاوه بهتر است بستنی حتما کارخانهای باشد. بستنیهای کارخانهای پاستوریزه میشوند و مطمئنتر و سالمتر هستند اما بستنیهای دستساز نظارتی برتهیه آنها نیست و ممکن است از شیر سالم درست نشوند و موجب مسمومیتهای غذایی خطرناک مواد لبنی شوند.
خبرآنلاین و برترین ها