حال خوب گلوریا هاردی عروس خانواده سهیلی ها در تراس خانه اش

گلوریا هاردی بازیگر جوان دورگه ایرانی فرانسوی است که سالها پیش با ساعد سهیلی ازدواج کرد. امروز در پرشین وی می خواهیم عکسی از گلوریا هاردی در خانه اش را برای شما قرار دهیم که در اینستاگرامش منتشر کرد

حال خوب گلوریا هاردی در خانه اش

گلوریا هاردی با انتشار عکس زیر نوشت:

بزرگترین اشتباهی که میتونی مرتکب بشی
ترس از اشتباه کردنه!

گلوریا هاردی

چگونه حال دلمان را خوب کنیم؟

همانطور که می دانید حال بد نتیجه یک سری از تغییر ها و اتفاقاتی است که در زندگی ما رخ می دهد حال ما باید برای غلبه بر آن نیز کارهایی را انجام دهیم و در واقع برای رسیدن به حس خوب باید برنامه داشته باشیم. تکنیک حال خوب زیادی وجود دارد که ما در اکثر اوقات بتوانیم حال درجه یک را به خودمان و دیگران هدیه دهیم. که از مهمترین آن ها می‌شود به موارد زیر اشاره کرد:

۱٫ دوری از برخی افراد

حال خوب ما را فقط افرادی می‌توانند خراب کنند که ما در ذهن خودمان به آن ها درجه و قدرت داده ایم و اهمیت بالایی برایمان پیدا کرده اند یعنی فرد ارزشمندی برای ما هستند. که با کارها ی اشتباه و دور از انتظار آنها، حس خوب از ما گرفته می‌شود. پس تا می‌توانید به کسی آن قدر قدرت ندهیم که بتواند حالمان را خراب کند.

حال خوب

۲٫ تاثیر اطرافیان در حال خوب

همان طور که در مقاله تکنیک های مثبت اندیشی هم گفتیم، علاوه بر کسانی که در اطراف ما وجود دارند و ممکن است حال ما را خوب یا بد کنند، محیط ها و پیرامون ما نیز از همین ویژگی برخوردار هستند. تا می‌توانید اطرافتان را از چیزها و افرادی پر کنید که حال خودشان عالی است و می‌توانند حال شما را خوب کنند. می‌توانند دوستان شما باشند و یا کتاب ها و نوشته هایی که شما دوستشان دارید و از آن ها لذت می‌برید.

نکاتی برای حال خوب

۳٫ حال دیگران را خوب کنید.

قانونی در جهان هستی وجود دارد که هر عملی که در این طبیعت انجام می‌دهید به نوعی بازتاب آن به خودتان بر خواهد گشت. در همین زمینه کتابی نگاشته شده است به نام ” سطل شما چقدر پر است ” . اگر بخواهم به صورت بسیار خلاصه بیان کنم که این کتاب چه می‌گوید؟ می‌توانم اینگونه بیان کنم که: با خوب کردن حال دیگران به همان اندازه حال شما نیز خوب می‌شود.

اینستاگرام و گام برتر