داروخانه پروردگار

خداوند زیباترین و جذاب ترین نعمت های خود را با نشانه هایی از حکمت خود افریده است. خوردن مواد غذایی حلال به ما کمک می کند که در سلامت عقل و اختیار به پرستش الهی بپردازیم. درباره داروخانه پروردگار در پرشین وی بخوانید.

معرفی داروخانه پروردگار

هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است.مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم میرسد درست مانند چشم انسان
میباشد.تحقیقات نشان میدهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم میشود.وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو
نیم میکنید چهار تا خونه میبینید که قرمزه و دقیقا مثل قلب هستش که اون هم قرمزه و چهار تا
بخش مجزا داره.تحقیقات نشون داده که گوجه فرنگی خون رو تصفیه میکنه.حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش و
هر دونه اون شبیه سلولهای خونی.امروزه تحقیقات نشون داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفیده.مغز گردو شبیه مغز انسان
هستش.نیم کره راست و نیم کره چپ.

قسمت بالای مغز و پایین مغز.حتی چین خوردگی های و پیچیدگی های اون هم
شبیه نئو کورتکس میباشد.در حال حاضر میدانیم که گردو ۳۶ مرتبه نورونهای پیام رسان به مغز را گسترش میدهد.تا حالا
به لوبیا قرمز دقت کردین؟ درسته…

داروخانه پروردگار

شبیه کلیه انسان هستش.تحقیقات نشون داده که لوبیا قرمز در بهبود عملکرد کلیه نقش بسزایی داره.ساقه کرفس شبیه به استخوان
است و این نوع از سبزیجات در استحکام استخوان بسیار موثر میباشد.استخوانها تشکیل شده از ۲۳٪ سدیم و کرقس هم
۲۳٪ سدیم داره.چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود نداره کرفس میتونه این کمبود رو جبران کنه.آوکادو و گلابی و
بادمجان برای سلامت سرویکس و رحم در خانمها بسیار موثر میباشد.

آشنایی با داروخانه پروردگار

امروزه تحقیقات نشان میدهد که اگر خانمها در هفته یک
عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل میشود و از بروز سرطان رحم جلوگیری میکند.جالبه که بدونید ۹ ماه از
شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول میکشه.انجیر پر از دونه هستش که باعث افزایش تعداد و حرکت اسپرم
مرد و همچنین جلوگیری از عقیم شدن میشود.

سیب زمینی استامبولی شبیه لوزالمعده هستش که باعث تعادل قند خون در بیماران
دیابتی میشود.زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک میکند.کریپ فروت و پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند
و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه موثر است.پیاز شبیه سلولهای بدن میباشد.امروزه تحقیقات نشان داده است
که پیاز نقش مهمی در خروج مواد زائد در بدن را داراست و باعث ریزش اشک و شستشوی لایه مخاطی
چشم میگردد.

خواص آووکادو برای تناسب اندام:

یکی از بهترین خواص آووکادو موثر بودن آن برای کنترل وزن شماست چراکه ضمن تامین چربی های ضروری مورد نیاز بدنتان، کالری زیادی ندارد و میتواند یک ماده مغذی شگفت انگیز باشد.

به جای سیب میتوانید آووکادو بخورید

بیشتر افراد بر این باورند که خوردن یک عدد سیب در روز می‌تواند نیاز انسان
به پزشک را برطرف سازد. این در حالیست که آووکادو نیز چنین خاصیتی دارد.
مطالعات انجام شده این موضوع را مورد بررسی قرار داده است. در یکی
از این مطالعات حدود ۴۵ نفر از افرادی که اضافه وزن داشتند با سه رژیم
غذایی متفاوت برای ۵ هفته مورد بررسی قرار گرفتند.

داروخانه پروردگار

یکی از رژیم‌های غذایی کم چربی بود و تنها ۲۴ درصد از کالری کل از طریق
چربی‌های اشباع تامین می‌شد. این رژیم حاوی میوه آووکادو نبود. رژیم غذایی
دوم نیز در برگیرنده آووکادو نبود و چربی متوسطی در خود داشت. حدود ۳۴ درصد
از کالری کل از چربی‌های اشباع به دست می‌امد. رژیم غذایی سوم چربی
متوسطی داشت اما برخی از اسیدهای چرب اشباع با آووکادو جایگزین شده بود.

افراد در روز یک عدد آووکادو می‌خوردند. نتایج به دست آمده بسیار جالب بود. این مطالعه نشان داد که کلسترول بد خون (LDL) در افرادی که از آووکادو استفاده کرده بودند ۱۳.۵ میلی گرم بر دسی لیتر پایین تر از سایر افراد بود. همین امر باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.

محققان نتایج به دست آمده را به محتوای اسیدهای چرب تک غیر اشباعی
که در اووکادو وجود دارد نسبت داده اند که ممکن است نقش مهمی در کاهش
دادن کلسترول افزایش یافته خون داشته باشد. افزایش کلسترول بد خون باعث
مقاومت به انسولین، افزایش وزن و چاقی می‌شود. بنابراین شما می‌توانید روزانه از این میوه استفاده کنید و به کاهش وزن و کلسترول بد خون خود امیدوار باشید.

آب کردن چربی شکم با آووکادو

اگر چربی شکمی زیادی دارید بهتر است خوردن آووکادو را جدی بگیرید.
محققان بر این باورند که خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌تواند
چربی‌های شکمی را تا حد زیادی از بین ببرد و همین امر موجب کاهش
خطر ابتلا به سندروم متابولیک خواهد شد. این خاصیت نیز به خاطر محتوای غنی آووکادو از اسیدهای چرب تک غیر اشباع است. مطالعه انجام شده در ایالت پن نشان می‌دهد افرادی که حدود ۴۰ گرم ( سه قاشق غذاخوری) از روغن‌های سرشار از اولئیک را در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنند، ۱.۶ درصد نسبت به سایر افراد چربی شکمی کمتری خواهند داشت.

ایران پردیس ـ عصرایران