مشاهده : 13693 سلامت RSS

علت درد شصت پا و درمان آن

علت درد شصت پا و درمان آن پزشکی
شاید شما هم از جمله کسانی باشید که از درد شصت پا رنج می برید .باید بدانید که آرتروز یکی از مواردی می باشد که باعث بروز این مشکل می شود و گاهی حس دردناک بودن در زمان راه رفتن به آدم دست می دهد . برای آشنایی با این موضوع با ما همراه باشید.

درد شصت پا به این صورت خود را نشان می دهد که در زمان راه رفتن باعث ایجاد درد می شود و یا انگشت پا با دردناکی خم و راست می شود .بیماری هایی که باعث این مشکل می شوند آرتروز و نقرس می باشند .باید بدانید پوشیدن کفش پاشتنه بلند و استفاده طولانی مدت از آن نیز باعث درد شصت پا می شود . برای دانستن موراد دیگر در علت درد شصت پا و درمان آن با پرشین وی همراه باشید.

بررسی علت درد شصت پا و درمان آن

درد شصت پا را افرادی که نقرس و آرتروز دارند بیشتر می شناسند.این درد موجب ایجاد
مشکل دردناکی در راه رفتن و خم و راست شدن انگشت پا می شود.

شایعترین محل آرتروز یا سائیدگی مفصلی در کف پا در انگشت شست است درست در مفصلی که بین شست و
کف پا وجود دارد و به آن مفصل متاتارسوفالانژیال Metatarsophalangeal میگویند.
این مفصل بسیار مهم است چون در حین راه رفتن باید مرتباً خم و راست شود و در صورت مشکل
دار شدن باعث درد شصت پا شده و راه رفتن واقعاً دردناک میشود.

استخوان سزاموئید استخوان کنجدی زیر برجستگی توپی کف پا است که تاندون های شصت پا از روی آن عبور می
کند و باعث می شود که خم شدن شصت پا با قدرت انجام گیرد این برآمدگی باعث می شود پا
به طرف پایین خم شود استخوان سزاموئید فشار ناشی از راه رفتن و ایستادن را از بین می برد باعث
مقاومت در بافت نرم زیر مفصل شصت می شود در بسیاری مواقع درد استخوان سزاموئیدی همانند درد میخچه می باشد.
اگر میخچه در زیر شصت پا وجود داشته باشد این میخچه باعث ایجاد درد استخوان سزاموئید می شود.

هنگامی که
بافت اطراف استخوان سزاموئید ملتهب شود در اصطلاح به آن سزاموئیدیت می گویند این درد سزاموئید در اثر روئیدن مداوم،
حرکات تکراری شصت پا ایجاد می شود همچنین هنگامی که قوس کف پا زیاد شود فشار بیشتری روی استخوان سزاموئید
ایجاد می شود در صورت وجود آرتریت یا همان آرتروز مفصل شصت پا نیز استخوان سزاموئید دچار درد می شود.
در صورتی که استخوان سزاموئید دچار کاهش ذخیره خون می گردد که در اصطلاح پزشکی به آن استروکندریک یا همان
استخوان مرده می گویند.

علت درد شصت پا و درمان آن چیست؟

در این حالت بدن جهت جبران این استخوان مرده شروع به تجمع کلسیم در آن نقطه می کند تا از
آن استخوان مرده محافظت کند این حالت در عکس های رادیولوژی کاملا قابل مشاهده است. از علل دیگر درد شصت
پا، شکستگی استخوان سزاموئید می باشد و هنگامی رخ می دهد که فرد به طور مداوم به شصت پا ضربه
وارد کند که بیشتر در افرادی که با پای خود به توپ ضربه بزنند،مدام در حال انجام رژه باشند

یا زیاد بر روی پنجه پای خود بپرند مانند تنیس بازها، بسکتبالیست ها و والیبالیست ها اتفاق می افتد. درد
سزاموئید در افرادی که در حال راه رفتن هستند و به طور ناگهانی حتی برای زمان کوتاه شروع به دوندگی
می کنند نیز ایجاد می شود.

علت درد شصت پا و درمان آن

علت درد شصت پا و درمان آن در زنان

از دیگر عوامل درد سزاموئید می توان پوشیدن کفش پاشنه بلند در خانم ها در طولانی مدت را نام برد.

درمان آرتروز شصت پا درمان هرچه زودتر شروع شود احتمال موفقیت آن بیشتر است.

اصول درمان عبارتند از:

* استفاده از داروهای ضد التهاب مانند بروفن یا سلکوکسیب

* سرد کردن محل با کیسه
حاوی خرده های یخ ممکن است شدت درد را کاهش دهد.

* کفش های با پنجه گشاد و پاشنه کوتاه
بپوشید.
کف کفش هرچه سفت تر باشد بهتر است چون موجب میشود مفصل شست پا در حین راه رفتن کمتر خم
و راست شود.

کفش های با کف نرم و قابل انعطاف شدت درد را بیشتر میکنند.

علت درد شصت پا و درمان آن در خانه

* دو تشت آب یکی سردترین آبی
که میتوانید تحمل کنید و دیگری گرمترین آبی که میتوانید تحمل کنید آماده کنید.
ابتدا ۳۰ ثانیه پایتان را در آب سرد گذاشته و سپس بلافاصله آنرا برای ۳۰ ثانیه در آب گرم بگذارید.
به مدت پنج دقیقه به تناوب این کار را تکرار کرده و با آب سرد آنرا تمام کنید.
این کار را روزی سه بار انجام دهید.

اگر پوستتان حساس است از آب خیلی سرد یا خیلی گرم استفاده نکنید. در صورت عدم جواب درمان های ذکر
شده پزشک ارتوپد ممکن است تصمیم به استفاده از عمل جراحی بگیرد.

بیشتر بدانید درد شصت پا را جدی بگیرید 

فاطمه موحدی تخصص طب فیزیکی پیرامون علل درد کف پا گفت: شایع‌ترین علت درد کف پا ناشی از استخوان سزاموئید است.

استخوان سزاموئید استخوان کنجدی زیر برجستگی توپی کف پا است که تاندون‌های شصت پا از روی آن عبور می‌کند
و باعث می‌شود که خم شدن شصت پا با قدرت انجام گیرد این برآمدگی باعث می‌شود
پا به طرف پایین خم شود استخوان سزاموئید فشار ناشی از راه‌ رفتن و ایستادن را از بین می‌برد

باعث مقاومت در بافت نرم زیر مفصل شصت می‌شود در بسیاری مواقع درد استخوان سزاموئیدی همانند
درد میخچه می‌باشد. اگر میخچه در زیر شصت پا وجود داشته باشد این میخچه باعث ایجاد درد استخوان سزاموئید می‌شود.

ایران , باشگاه خبرنگاران

2019-01-22 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
اگر به موبایل نیاز دارید ، به همین سادگی یه پاوربانک هدیه بگیرید
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
سندرم دست بیقرار چیست؟ علایم و روش درمان
درد پشت سر نشانه چیست و چگونه درمان می شود
مراحل اهدای تخمک و عوارض اهدای تخمک
یافته های جدید درمورد ویروس کرونا و نحوه سرایت بیماری
انواع دستکش یکبار مصرف و بهترین دستکش برای ویروس کرونا
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
تعبیر خواب
هواوی