از معجزات عسل بر بدن چه می دانید
خواص عسل آنقدر زیاد است که در یک مقاله نمیتوان تمامی آن را بیان کرد اما سعی کرده ایم بهترین خواص عسل که معتبر هستند را برای شما بیان کنیم،این خواص از ضد سرطان بودن و افزایش طول عمر تا تقویت بینایی و درخشندگی موی سر میباشد ،عسل تنها غذای است که تاریخ انقضا ندارد و فاسر نمی شود عسل خاصیت ضد باکتری و ضد سرطانی دارد خواص درمانی عسل از دیرباز تا کنون مورد توجه مردم جهان بوده است
خواص درمانی عسل
عسل ،ماده غذایی بسیار غنی و انرژی بخشی است که حدود۸۰ درصد از قندهای ساده یا مونوساکاریدها ساخته شده و
هر۱۰۰ گرم آن ۳۲۰ کالری ایجاد می کند این مونو ساکاریدها بسرعت جذب می شوند و اثر انرژی بخشی خود
را آشکار می کنند گفتنی است ، علاوه بر اثر کالری زایی ، عسل دارای ویتامین های متعددی از قبیل
تیامین ، ریبوفلاوین ، اسیدنیکوتینک ، اسید اسکوربیک ، پیریدوکسین و ویتامین کا است.
خواص فیزیکی عسل
خواص فیزیکی عسل ، اثر ضد باکتریایی دارد و از زمانهای قدیم انسانها از خاصیت ضد میکروبی عسل سود جسته
و آن را در درمان ناراحتی های ی از قبیل زخمها و سوختگی ها به کار برده اند و یکی
از بهترین پانسمانها محسوب میشود.همچنین ، عسل را در درمان بیماری های دستگاه تنفسی و عفونت های ناحیه حلق به
کار می برند و خاصیت ضدباکتریایی آن موجب اثربخشی عسل می شود
و خاصیت ضد التهابی آن نیز مشاهده شده
که به هیگروسکوپیک بودن آن نسبت داده شده است.
به طوری که سالیان سال به عنوان
دارو برای درمان بیماریها مورد استفاده قرارگرفته است مصرف عسل در عرض
چند دقیقه به شخص نیرو میدهد وتحمل بافتی
و قدرت ترمیم آنرا افزایش می دهد بنابراین ورزشکاران باید عسل مصرف کنند
بنا به تحقیقات به عمل آمده عسل
حاوی ۸۰ ماده مفید برای انسان می باشد و لازم به ذکر است که در دنیا هیچ ماده غذایی به
اندازه آن نیروی کهربایی ندارد.
ابو علی سینا درکتاب قانون خود دهها نسخه بر پایه عسل وموم ذکر نموده است او می نویسد مصرف متـناوب
عسل درهنگام زیاد شدن بلغم ، بدن را تقویت و نیرو را زیاد و اشتها را بازمی کند ؛ به
عقیده وی عسل جوانی را جاودان می سازد وحافظه را نیرو بخشیده و گذشته را در خاطر زنده میکند ،
اندیشه را پاک ، زبان را می گشاید ودرد را ریشه کن میکند.
در کتب پزشکی آمده عسل درروغن مالی زخمهای چرکی ، برای درمان بسیار مفید بوده ، با مرهم گذاری تاریکی
دید را کاهش داده و بهترین درمان اختلالات دهان است در زیاد شدن ادرار مؤثر است ، دردهای شکم و
سرفه را کاهش می دهد ، گزیدگی مار ، دردهای دستگاه تنفس وهر درد مفصلی را تسکین میدهد.
خستگی عمومی واحساس سرما را رفع ومقاومت بدن را افزایش میدهد.
گفتنی است ، عسل به عنوان دارو هیچ اثر سوء، عارضه یا بیماری را به دنبال ندارد ؛ مگر آن
که فقط حساسیت های محدودی را به وجود بیاورد، بنا بر این در حالت آلرژی ، امراض عفونی ، سل
، امراض روانی ، بیماری های کبد و معده ، امراض غدد فوق کلیه ، نارسایی قلب و عروق ،
ناراحتی های عصبی ، امراض خونی و ضعف شدید، باید از تجویز زهر زنبور عسل خودداری کرد
اثرات درمانی عسل :
، تقویت بهبود یافتن زخم
هاست.
داروها ی ضد باکتری علاوه بر نابودی باکتریها به سلولهای انسان نیز آسیب میرسانند .
از طرف دیگر، آنها فقط با مهار کردن رشد میکروبها به بهبودی زخمها کمک میکنند.
اما عسل به طور مستقیم در بهبودی زخمها دخالت میکند.
عسل محیط ویژه ای را می آفریند که برای رشد بافت مناسب است و در عین حال بامیکروبها نیز مبارزه
میکند.
به علاوه، رطوبت عسل از درد وتخریب سلولها حین تعویض پانسمانهای خشک شده جلوگیری می کند .
عسل دست کم بخشی از توان ترمیمی خود را مدیون پراکسید هیدروژن است.
این ماده، رشد رگهای خونی را تحریک میکند.
این رگها اکسیژن، مواد غذایی و سلولهایی به نام فیبروپلاست ( که بافت پیوندی جدیدی را میسازند) را به موضع
زخم هدایت میکنند.
به علاوه، ترکیب ناشناختهای دسته ای از سلولهای ایمنی به نام منو سیت رافعال میکند.
این سلولها عامل رشدی را آزاد میکنند که سلولهای پوششی را تحریک میکنند تا تقسیم شوند و زخم را ببندند.
منوسیتها به نوع دیگری از سلولهای ایمنی به نام ماکروفاژ نیز تبدیل میشوند.
این سلولها، میکروبها و سلولهای مرده را میبلعند و آنها را هضم می کنند .
عسل و زخم معده.
یک قاشق چای خوری عسل طبیعی در معده خالی میتواند مانع رشد
باکتری خطرناکی به نام Helicubacter شود که باعث
اغلب زخمهای معده میشود.خواص درمانی عسل است
عسل، باکتری مقاوم به آنتی بیوتیکی را که باعث عفونت ریوی
در بیماران مبتلا به فیبروز سیستیک میشود ، Burkholderia
cepacia ، در محیط کشت از پا در آورده است.
به هر حال، همه عسلها از خواصی که برشمرده شد به یک اندازه بهرهمند نیستند.
شهد بعضی گلها مقدار زیادی کاتالاز دارد .
این آنزیم پراکسید هیدروژن را تخریب میکند.
بعضی شهدها، گلوکز اکسید از را به گرما و نور حساس میکنند.
با وجود این، توان ضد میکروبی بعضی عسلها حتی با جوشاندن آنها از بین نمیرود.
از این رو، به نظر میرسد، عسل علاوه بر مولکولهایی که تاکنون شناخته شده است،
مواد ضد میکروب دیگری دارد
که به دما مقاوم ا ند.خواص درمانی عسل است
اثرات ضد باکتری و ضد قارچی عسل :
شیوه دقیقه اثرات ضدمیکروبی
عسل ناشناخته مانده است.
PH پائین ، تخریب اسمزی میکروب ها و وجود موارد نابوده کننده باکتری ، که مجموعاً Inhibin نامیده می شوند
می تواند دارای این اثر باشد .
اثرات ضد اسهال
در غلظت ۴۰٪ عسل
دارای اثرات ضدمیکروبی روی باکتریهای روده که باعث اسهال می شوند است.
از این موارد می توان سالمونلا ، شیگلا Ecoli و ویبریوکلرا نام برد .
در یک مطالعه ، عسل به همراه ORS باعث کاهش مدت زمان اسهال باکتریایی در نوزادان و کودکان شد .
اثرات عسل در ترمیم زخم و بهبود التیامات
عسل بسیار چسبناک است و آب را از بافت ملتهب جذب می کند.
مثلاً ، تحقیقی در آفریقا نشان داده است که استفاده از پیوند ، برداشت به روشهای جراحی و حتی قطع
عضو زمانی که به صورت موضعی از عسل استفاده شده ، کاهش یافته است .
در یک تحقیق دیگر در زنان استفاده از عسل در مواردی که برای سرطان فرج عمل جراحی انجام شده بود
ترمیم زخم را تسریع نمود.
همچنین در درمان زخم های مزمن و بدبوی جذام مؤثر بوده است .
اثرات ضد سرفه و خلط آور
اثرات ضد سرفه عسل به توانایی آن برای رقیق کردن ترشحات راه های هوایی و بهبود عملکرد سلولهای پوششی آن
مربوط می شود.
اثرات تغذیه ای
عسل غیرآلوده غذایی سالم ، راحت الهضم ، طبیعی و پرانرژی است.
دارای کربوهیدرات پروتئین ، چربی ، آنزیم و ویتامین هاست .
یک قاشق عسل دارای ۶۰ کالری انرژی و ۱۱ گرم کربوهیدارت ، ۱/.
میلی گرم کلسیم ، ۲/.
میلی گرم آهن ، ۱ میلی گرم ویتامین B و ۱ میلی گرم ویتامین C است .
عسل در بسیاری جوامع پیدا می شود ولی فواید پزشکی آن هنوز کاملاً مشخص نشده است .
نحوه عملکرد آن هنوز کاملاً مشخص نیست واثرات ترمیمی عسل
خواص درمانی عسل در سایر موقعیت های آزمایشگاهی و بالینی نیاز به ارزیابی
های بیشتر دارد .
اما قرآن و سنت ۱۴ قرن پیش اثرات معجزه آسای عسل را مورد توجه قرار داده است .
همان طور که قبلا اشاره شد چهار پنجم وزن عسل را کربوهیدراتها تشکیل میدهند و بقیه آن عبارت است از:
پروتئین، املاح معدنی، عناصر معطر، آنزیمها، ویتامینها، گرده گل و آب.
هر ۱۰۰ گرم عسل ۳۳۰ کیلوکالری انرژی تولید میکند.خواص درمانی عسل برای
لذا عسل، غذایی مقوی و انرژیزاست و به کمک دیاستازهایش چربیهای اطراف قلب را آب میکند.
به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه میشود.درمان بیماری های کلیوی با عسل
عسل به عنوان
یک مدر در درمان ناراحتی های کلیوی سودمند است زنبور عسل حشره ای است که حاصل آن ،محصولات با ارزشی
از قبیل عسل ، ژله رویال ، موم و زهر است معروف ترین محصول زنبور عسل ، همان عسلی است
که از محصولات دیگر بیشتر به مصرف می رسد.
عسل و بیماری قلبی
عسل به علت ترکیبات قندی به خصوص وجود گلوکز زیاد تاثیر بسیار مهمی روی عضلات قلبی
و تحریک وتقویت آن داشته ، باعث گشاد شدن رگها ، فشار خون را تنظیم و از سکته قلبی جلوگیری
میکند ؛ به واسطه وجود دیاستاز ( آنزیمها) باعث هضم چربی های اطراف قلب میشود.
بنابراین توسیه میشود افراد میانسال به بالا که دچار بیماری دیابت نیستند هر روزهنگام بیدار شدن ، یک قاشق چای
خوری پر،عسل را با نصف استکان آب چوشیدهء ولرم مخلوط نموده و بنوشند.
افزودن عرق بادرنگبویه نیز توسیه شده است .
عسل و بیماری روده
عسل به علت دارا بودن اسید فرمیک دردهای روده را به خوبی تسکین داده و همچنین
به جهت وجود اسانسهای فرار ( عطرگیاهان مختلف ) نارسایی های ناگوار روده را برطرف مکند ؛ بنابراین توسیه میشود
تمام افراد در هر سنی مصرف عسل به صورت شربت خواص درمانی عسل با افزودن مقداری عرقیات گیاهی مثل آویشن (کاکوتی ) ،
شاه اسپرهم، ویا آبلیمورا در رژیم غذائی هفتگی خود داشته باشند.خواص درمانی عسل است
عسل و درمان ضعف اعصاب
مصرف روزانه عسل به طبیعی بودن خواب کمک میکند سر درد را کاهش داده و
حالت ناتوانی و عصبی را در افرادی که عدم تعادل عصبی دارند، کاهش میدهد.از خواص درمانی عسل است
عسل و بیماران دیابتی
اکثر بیماران دیابتی این سؤال را درذهن خود دارند ، برای جواب تا این حد می
توان گفت که د رمورد دیابت شیرین مصرف عسل همان قدر مضّر است که مصرف قند ضرر دارد ولی با
توجه به خواص جانبی عسل و همچنین وجود فرکتوزکه جهت جذب به سلولها نیازی به انسلین ندارد ، میتوانند عسل
را جایگزین مقدار قند مصرف روزانه خود قرار دهند و باید توجه داشته باشند که مصرف عسل به عنوان قند
اضافی در رژیم غذایی آنها مجاز نیست چرا که عسل علاوه بر فروکتوز به همان نسبت هم گلوکز دارد.
عسل و بیماریهای گوارشی
تمام افرادی که دچار بیماریهای گوارشی هستند به نفعشان است که عسل را جایگزین قند وشکر
قرار دهند.
توصیه می شود خواص درمانی عسل به مبتلایان به زخم معده عسل را در رژیم غذایی خود داشته باشند.
عسل خاصیت ملینی ملاینی دارد بنابراین افراد مبتلا به یبوست خواص درمانی عسل
با یک رژیم غذایی مناسب ازعسل وضعیت بهتری خواهند داشت.
عسل ،ماده غذایی بسیار غنی و انرژی بخشی است که حدود۸۰ درصد از قندهای ساده یا مونوساکاریدها ساخته شده و
هر۱۰ گرم آن ۳۲۰ کالری ایجاد می کند این مونو ساکاریدها بسرعت جذب می شوند و اثر انرژی بخشی خود
را آشکار می کنند.
گفتنی است ، علاوه بر اثر کالری زایی ، عسل دارای ویتامین های متعددی از قبیل تیامین ، ریبوفلاوین ،
اسیدنیکوتینک ، اسید اسکوربیک ، پیریدوکسین و ویتامین کا است.
خواص فیزیکی عسل ، اثر ضد باکتریایی دارد و از زمانهای قدیم انسانها از خاصیت ضد میکروبی عسل سود جسته
و آن را در درمان ناراحتی های ی از قبیل زخمها و سوختگی ها به کار برده اند و یکی
از بهترین پانسمانها محسوب میشود.
همچنین ، عسل را در درمان بیماری های دستگاه تنفسی و عفونت های ناحیه حلق به کار می برند و
خاصیت ضدباکتریایی آن موجب اثربخشی عسل می شود و خاصیت ضد التهابی آن نیز مشاهده شده که به هیگروسکوپیک بودن
آن نسبت داده شده است.
محصول دیگر زنبور عسل ، ژله رویال است که حاوی مواد مغذی در حالت تغلیظ یافته ای است که زنبور
برای نوزادان خود می سازد، به این ماده اکسیر جوانی لقب داده اند وشکی نیست که با محتویات انرژی زا
و پرپروتئین ، ماده بسیار مقوی است. از خواص درمانی عسل چه میدانید
تحقیقات نشان داده است ، ژله رویال نیز دارای پروتئین ضد میکروبی است و نظر بیشتر محققان بر این است
که این ماده ، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند
ژله رویال در درمان عفونتهای ویروسی و سرطان موثر
است.شایان ذکر است ،خواص درمانی عسل موم زنبور عسل نیز در پزشکی
و داروسازی مصرف زیادی دارد؛ در اکثر فرمولاسیون های کرمها، خواص درمانی عسل برای
پمادها و لوسیون ، به عنوان جزء با ارزش از پایه استفاده می شود.
به دلیل بی اثر و غیر فعال بودن موم زنبور عسل ، براحتی با داروها مخلوط می شود، بدون این
که هیچ واکنش ناخواسته ای بین مواد موثره و موم زنبور عسل رخ دهد.
مصارف دیگر موم : امروزه برای حفاظت داروهای حساس به هیدرولیز و اکسیداسیون ، آنهارا با لایه ای نازک از
موم زنبور عسل می پوشانند، موم عسل به عنوان لایه هیدروفوب پوششی در اطراف دارو ایجاد می کند و سبب
آهسته شدن انحلال و آزاد سازی دارو می شود.
گفتنی است ، عسل به عنوان دارو هیچ اثر سوء، عارضه یا بیماری را به دنبال ندارد ؛ مگر آن
که فقط حساسیت های محدودی را به وجود بیاورد، بنا بر این در حالت آلرژی ، امراض عفونی ، سل
، امراض روانی ، بیماری های کبد و معده ، امراض غدد فوق کلیه ، نارسایی قلب و عروق ،
ناراحتی های عصبی ، خواص درمانی عسل امراض خونی و ضعف شدید،
باید از تجویز زهر زنبور عسل خودداری کرد.
خواص ضد باکتریایی عسل :
عسل حاوی مواد ضد میکروبی بوده و حتی قوی ترین میکروبها نیز در آن یارای
مقاومت ندارند ؛ با یک آزمایش ساده میتوانید مقداری میکرارگانیسم ( مثلاً کپک روی مربا) را با عسل کاملاً مخلوط
کنید بعد از چند روز مشاهده خواهید نمود که نه تنها در آن رشد نکرده بلکه کاملاً از بین رفته
است ( توضیح در صورت رشد کپک حتماً عسل با آب یا مایع دیگری مخلوط شده و خالص نمی باشد
)
عسل سر چشمه حیات
عسل روند فیزیولوژیکی پیری را کند ساخته و از ضعف زودرس اعمال حیاتی جلوگیری می
کند.
عسل و ترمیم زخم ( سوختگی ، التهاب ، گزیدگی ، ترک و شقاق)
خواص درمانی عسل از عنوان مرحم
در درمان سوختگی ها که حتی از دیر باز رایج بوده ودر طب سنتی نیز به آن اشاره شده است
، در ترمیم بافتی و جلوگیری ازافزایش عفونت از طریق استعمال خارجی بسیار مفید میباشد.
عسل به واسطه آنزیم کاتالاز ترمیم را سرعت بخشیده ، از شدت درد می کاهد و از تاول زدن جلوگیری
میکند .
در رابطه با التهاب ، گزیدگی ، ترک و شقاق میتوان به صورت ماساژ آرام موضع ، از عسل استفده
نمود.
عسل از خون ریزی زخم جلوگیری می کند و موجب انعقاد خون می شود.
عسل به علت خواص جذب آنی که دارد ترشحات ی را جذب و به بافتهای پوششی غذا می رساند و
باعث شادابی آن می گردد.
خواص عسل بر دندان :
عسل به واسطه داشتن مواد ضد باکتریایی در جایگزینی قند برای دندانها
نتنها مضر نمی باشد بلکه باعث فعال شدن ماده فلورین چای شده که یک ماده ضد فساد دندان میباشد این
در حالی است که مصرف چای با قند برای دندان بسیار مضر میباشد.
ترکیب یک قاشق عسل با یک قاشق سرکه انگور خانگی برای ماساژ لثه ها جهت محکم نمودن بافت لثه بسیار
مفید گزارش شده است
عسل و کودکان :
مصرف عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع ا ستضد کم خونی
ایست،عسل باعث افزایش هموگلوبین خون شده ، به علت داشتن ویتامین B در رشد ونمو آنان تاثیر می گذارد.
دردرمان شب ادرای اطفال بسیار مفید میباشد ، باعث جذب آب و کاهش میزان کلسیم خون می گردد.
مستقیماً جذب شده و بنابراین یک منبع انرژی آماده برای کودک است.
عسل و مادران :
مادرانی که درآستانه زایمان هستند باید عسل داده شود چرا که زایمان را آسان و باعث
افزایش شیر مادر میشود.
مغز استخوان را محکم می کند ونوزاد قوی متولد میشود.
عسل غنی شده با ویتامین
امروزه هر کس اهمیت چشمگیر ویتامین ها را می شناسد و می داند که وجود
مقادیر بی اندازه کم ( به اندازه هزارم گرم ) نه تنها برای مصونیت بدن در برابر ناخوشی ها گوناگون
( حاصل از نبودن ویتامین) بلکه برای افزایش پایداریش در برابر عفونت ها و شرایط بد زندگی کافی است.
مشاهدات بالینی نشان دادهاند که اگر بیماری زیر نظر پزشک به درمان بپردازد و ویتامین های ساختگی را با غذایی
که در اصل از فرآورده های طبیعی تهیه شده تغذیه کند ویتامین هایی مزبور بهتر جذب می شوند از این
نظر عسل غنی از ویتامین به صورت فرآورده غذایی بسیار پر ارزش در خواهد آمد.
این نوع عسل رامعمولا با مخلوط کردن ساده عسل و ویتامین ها می سازند که طرز تهیه یک نمونه از
آن به شرح زیر است :۱ – عسل خالص ۱۰۰ گرم
۲ – ویتامینA -برابر ۱۳۲۰۰ واحد بین المللی (lu)
۳ – ویتامین B۱ –برابر ۸ گرم
۴- ویتامین B۲ – برابر ۸ میلی گرم
۵ – ویتامین C –
برابر ۳۰۰ میلی گرم
۶ – ویتامین pp ( ریبو فلاون ها و ریبو فلاونوئید ها) ۶۰ میلی گرم
۷-
نمک های کلسیم – ۳۰۰ میلی گرم
ارزش غذایی این عسل برای بدن انسان قابل ملاحظه است و تغذیه ۲۵
گرم ( یک قاشق مربا خوری ) آن در روز کافی است با وجود این با تجویز پزشک ، می
توان آن را مصرف نمود.
بهتر است بدانید
عسل برای نوزادان مفید نیست !
باید بدانید که دادن عسل به نوزاد زیر یکسال باعث بروز مسمومیت ”بوتولیسم“ میشود ،
درواقع عسل طبیعی برای بزرگسالان علاوه بر اینکه هیچگونه ضرری ندارد کاملا مفید
و مقوی نیز میباشد اما متخصصان اطفال به شدت خواص درمانی عسل در
برابر دادن عسل به کودکان زیر ۱ سال هشدار می دهند .
بوتولیسم در اثر اسپورهای باکتری بوتولینم بهوجود میآید. اسپورهای این باکتری
به مقدار زیادی در خاک، گرد و غبار و عسل وجود دارد. این اسپورها تاثیری
بر روی بزرگسالان ندارند ولی اگر وارد بدن نوزاد شوند، در مجرای گوارشی
او تکثیر مییابند و باعث تولید سم بوتولینم میشوند.
حتی اگر برای شیرینشدن سر پستانک نوزاد، عسل به آن بمالید،
این سم را در بدن نوزاد ایجاد خواهد کرد. سم بوتولینم بعنوان کشندهترین سم
برای انسان شناخته شده است ، درست است که خواص عسل بسیار
شفابخش میباشند اما برای نوزادان زیر یک سال به هیچ وجه توصیه نمیشود !
انگبین /بازار عسل