درمان درد سیاتیک با 5 روش خانگی و موثر

تاریخ انتشار : ۲۵ آبان ۱۳۹۷ بروزرسانی : ۲۵ آبان ۱۳۹۷

سیاتیک می تواند دردی ناراحت کننده بوجود بیاورد به همین دلیل است که درمان درد سیاتیک با داروهای خانگی اهمیت زیادی پیدا می کند.

سیاتیک یک بیماری دردناک است که می تواند
در طول زمان بر هر فردی تاثیر بگذارد و دردی
ناراحت کننده بوجود بیاورد به همین دلیل است که درمان درد سیاتیک با داروهای خانگی اهمیت زیادی
پیدا می کند.

درمان درد سیاتیک در خانه با داروهای گیاهی

درد ناشی از سیاتیک بسیار شدید می شود به همین دلیل
درمان های شیمیایی متعددی برای آن وجود دارد با این حال روش های
طبیعی در برخی موارد بهترین گزینه برای تسکین دردتان
خواهند بود. به یاد داشته باشید که درمان خانگی فقط درد
سیاتیک را کاهش می دهد ولی سیاتیک را از بین نمی برد
بنابراین باید برای درمان به پزشک مراجعه نمایید.

عصب سیاتیک

عصب سیاتیک چیست؟

عصب سیاتیک شبکه ای عصبی است که در ناحیه
پایینی کمر قرار گرفته است و مسئول حرکت و حس
در پاها است.

سیاتیک چیست و چه علایمی دارد؟

زمانی که عصب سیاتیک دردناک شود به نام سیاتیک شناخته
می شود. درد سیاتیک می تواند چند روز ادامه داشته باشد و در
بسیاری از موارد فقط بر یک ناحیه از پا اثر می گذارد. معمولا
پشت و پایین ران است و گاهی به تمام پا سرایت می کند و معمولا
با علایم زیر همراه است :

سوزش

مور مور شدن

درد پایدار

کرختی

ضعف در پاها

این علایم معمولا در پایین تنه مشاهده می شود.

علت سیاتیک چیست؟

تنگی کانال عبور عصب یا زمانی که مهره های کمر به
عصب فشار بیاورند و همچنین وجود تومور که با ایجاد
فشار بر عصب باعث درد می شودو
بارداری هم می تواند منجر به ساتیک شود در این حالت رحم و
انقباضات آن بر اندام های داخلی فشار آورده و عصب را تحریک
می کند.

درمان درد سیاتیک با گرم و سرد کردن متناوب

استفاده از حرارت برای کاهش درد سیاتیک بسیار موث راست.
کیسه آب گرم باعث باز شدن عضلات شده و کیسه یخ باعث
کاهش تورم و کاهش درد اطراف عصب و ناحیه کرختی
می شود.

گرم و سرد کردن متناوب ناحیه دردناک به از بین بردن درد
غیرقابل تحمل سیاتیک کمک می کند.

می توانید دو عدد حوله را یکی در آب گرم و یکی در آب سرد
خیس کنید. به مدت 20 دقیقه حوله گرم را روی محل درد قرار داده
حوله دیگر را در آب سرد بزنید و 20 دقیقه روی محل درد بگذارید
این کار را تا یک ساعت ادامه دهید.

درمان درد سیاتیک با سیب زمینی

سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی موثر است که اگر
با گرما مراه شود می تواند کمک خوبی به از بین بردن درد
کاهش تورم ناشی از سیاتیک کندو

4 عدد سیب زمینی را جوشانده سپس پوره کنید و داخل
حوله ای بپیچانید و روی منطقه دردناک قرار دهید زمانی
که خنک شد از سیب زمینی بعدی استفاده کنید و تا یک
ساعت به این کار ادامه دهید.

کنجد و زنجبیل

درمان درد سیاتیک با کنجد و زنجبیل

زنجبیل یکی از پرطرفدار ترین گیاهان طبیعی برای
التهاب است علاوه بر این کنجد حاوی آنتی اکسیدان
بوده و خواص ضد درد دارد.

نصف لیوان روغن کنجد را در مایکروفر گرم کرده
یک عدد ریشه زنجبیل را خرد کرده داخل آن بریزید
حوله رادر روغن فرو برده و 20 دقیقه روی محل درد
قرار دهید.

درمان درد سیاتیک با بابونه

بابونه گیاهی است که خواص ضد التهابی دارد و بری درد
مفاصل و عضلات استفاده می شود علاوه بر آن نوشیدن
چای بابونه برای کاهش علایم رماتیسم و تورم و به عنوان
دهان شویه مفید اس.

30 گرم بابونه را در 500 میلی لیتر آب بجوشانید و حوله ای
در آن خیس کرده روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و زمانی که
گرمای حوله تمام شد آن را تعویض کنیدو این کار را تا 2 ساعت
ادامه دهید.