نه درونگرا هستید نه برونگرا ؟ ۱۰ نشانه که می‌گوید احتمالاً شخصیت میانگرا دارید

اگر یک شب از بودن میان دوستان لذت می‌برید اما روز بعد ترجیح می‌دهید چند ساعت کاملاً تنها باشید، الزاماً تناقضی در شخصیت شما وجود ندارد. ممکن است در میانه طیف درونگرایی و برونگرایی قرار داشته باشید.

شخصیت میانگرا

برای این حالت از اصطلاح «میانگرا» یا Ambivert استفاده می‌شود؛ یعنی فردی که ویژگی‌هایی از هر دو گروه درونگرا و برونگرا دارد.

۱. گاهی بسیار اجتماعی و گاهی خلوت‌طلب هستید

یکی از نشانه‌های اصلی میانگرایی، تغییر طبیعی میان معاشرت و تنهایی است. فرد می‌تواند از حضور در جمع لذت ببرد اما در زمان دیگری واقعاً به فضای شخصی احتیاج داشته باشد.

۲. انرژی اجتماعی شما سریع‌تر برمی‌گردد

گاهی یک استراحت کوتاه برای اینکه دوباره آماده معاشرت شوید کافی است و لزوماً به مدت بسیار طولانی تنهایی نیاز ندارید.

۳. با قرار گرفتن در مرکز توجه مشکلی ندارید

یک فرد میانگرا ممکن است در صورت داشتن انرژی کافی، هدایت یک پروژه یا صحبت در جمع را بپذیرد و از آن فرار نکند.

۴. تنهایی را دوست دارید؛ اما نه برای همیشه

زمان شخصی برایتان لذت‌بخش است، ولی بعد از مدتی ممکن است دوباره به ارتباط با دیگران نیاز پیدا کنید.

۵. معاشرت خیلی طولانی خسته‌کننده می‌شود

چند ساعت بودن در جمع ممکن است خوشایند باشد، اما برنامه‌های اجتماعی بسیار طولانی می‌توانند انرژی شما را کاهش دهند.

۶. جمع‌های صمیمی برایتان جذاب‌تر هستند

دیدار حضوری با چند دوست نزدیک می‌تواند رضایت‌بخش باشد، در حالی که حجم زیاد پیام‌ها و ارتباط مداوم ممکن است خسته‌کننده شود.

۷. هم عضو تیم خوبی هستید و هم می‌توانید هدایت کنید

میانگراها در این توصیف انعطاف‌پذیر هستند؛ در یک شرایط همراه گروه می‌شوند و زمانی که لازم باشد می‌توانند نقش هدایت‌کننده را نیز بپذیرند.

۸. لازم نیست همیشه حرف اول را شما بزنید

ممکن است در یک گفت‌وگوی شلوغ مدت زیادی شنونده باشید و فقط زمانی که حرفی برای گفتن دارید وارد بحث شوید.

۹. بعد از یک جمع بزرگ به سکوت نیاز دارید

یک روز طولانی و پر از معاشرت می‌تواند باعث شود بعد از بازگشت به خانه، محیطی آرام و کم‌تحریک را ترجیح دهید.

۱۰. دوست پیدا کردن برایتان خیلی دشوار نیست

ممکن است چند دوست نزدیک قدیمی داشته باشید و در کنار آنها دایره‌ای بزرگ‌تر از آشنایان نیز شکل گرفته باشد.

درونگرایی و برونگرایی دو جعبه جدا نیستند

بسیاری از افراد دقیقاً در یکی از دو سر طیف قرار نمی‌گیرند. رفتار اجتماعی می‌تواند بسته به انرژی، شرایط و محیط تغییر کند و میانگرایی برای توصیف بخشی از همین فضای میانی استفاده می‌شود.

منبع: Verywell Mind