عطر درمانی (بهترین روغن های گیاهی معطر)

آروما تراپی یا همان رایحه درمانی روشی است که باعث میشود
افراد ریلکس شوند و به کاهش استرس آن ها کمک بزرگی بشود
ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم به بررسی اثرات عطر درمانی و
اثر آن بپردازیم.

عطر درمانی

غالباً بهترین روغن های گیاهی روغن هایی هستند که از ترکیب تعداد زیادی روغن تهیه شده باشند.
این ترکیب ها، علاوه بر بو و رایحه ی خوش تر و لذت بخش تر، میزان وسیع تری از مصارف
درمان را پوشش می دهند.

فرد می تواند مصرف را با مخلوط دو یا ۳ یا همه روغن های گیاهی و معطر زیر شروع کند.
برای شروع از بهارنارنج، اسطوخودوس (سنبل)، نعناع وحشی، چوب صندل و گل سرخ استفاده کنید.
فرد می تواند اکالیپتوس، لیمو، پانچولی، بابونه، یلانگ یلانگ و شمعدانی را هم به آنها اضافه کند.

۵ رایحه مشخص و تقسیم بندی شده به شرح زیر است: سبزه (گیاهان سبز) – ریحان – رزماری – کاج
– راوید (نوعی سبزی معطر اروپایی) – گالبانوم (نوعی صمغ زرد که از گیاهی شبیه انقوزه گرفته می شود) –
بابونه – نعناع وحشی – آویشن – اکالیپتوس گروه گلدار (گل ها) – اسطوخدوس (سنبل) – یلانگ یلانگ – گل
سرخ – شمعدانی – بهار نارنج مرکبات – لیمو – گور گیاه – ترنج (از خانواده نارنج) – پرتقال چوبی
– چوب سدر – نعناع هندی – کندر – چوب صندل ادویه جات – کافور – رازیانه – مرزنجوش –
زنجبیل – سرو کوهی – ترخون

عطر درمانی

بیشتر بدانید از  رایحه درمانی چیست

در واقع این روش درمانی جزو قدیمی‌ترین درمان‌هاست. گفته شده که به‌ طور سنتی مصریان از روغن‌های خوشبو برای ماساژ و درمان بیماری‌های گوناگون استفاده می‌کردند.

در دوران شیوع طاعون بسیاری از افراد جهت جلوگیری از انتشار این بیماری،
روغن‌های معطر را می‌سوزاندند، زیرا اعتقاد داشتند که بوی خوش، طاعون را ریشه‌کن می‌کند.

این روش از دو طریق عمل می‌کند:

روش مستقیم: تحریک‌کننده‌های اعصاب بویایی در واقع بوهایی هستند که می‌توانند
از طریق دستگاه عصبی سبب تحریک‌شدن و در نتیجه فعال‌شدن غدد درون‌ریز شوند
که این عمل باعث می‌شود که پیک‌های شیمیایی- عصبی مانند آدرنالین و ایندورفین و…
که نقش زیادی در تنظیم تعادل بدن دارند، ساخته شوند و در نتیجه تعادل در بدن ما ایجاد می‌شود و عدم تعادل‌ها از بین می‌رود.

روش غیر مستقیم: در این روش با استنشاق یک بو، مرکز حافظه بویایی فرد فعال می گردد.
در این قسمت هر بو، همراه با حس ما نسبت به آن بو ذخیره می‌شود
(اغلب احساسی که اولین بار با استنشاق یک عطر به ما دست داده است). وجود چنین مرکزی در مغز سبب می‌شود که یک بو به نظر ما خوب و دیگری بد باشد.

عطر درمانی

بعد از فعال شدن این بخش، دستگاه لیمبیک پیک‌های شیمیایی آزاد می‌کند و شما
احساسی را پیدا می‌کنید که اولین بار با تماس با این بو پیدا کرده بودید و در نتیجه
ما احساس خوب یا بد خواهیم داشت. اگر ما برای درمان از مواد معطری استفاده کنیم که حالتی خوب در بیمار ایجاد کند، می‌تواند سبب درمان شود.

به طور کلی این روش، درمان روانشناسی و درمان فیزیکی را توأماً به همراه دارد و با کمک به بدن و ذهن به درمان بیماران کمک می‌کند.

چگونه از این روش استفاده می‌شود؟

به این روش، بهبود با لذت نیز می‌توان گفت. زمان خاصی برای استفاده از این درمان
بیان نشده و عطرهای مورد استفاده را می‌توان به صورت اسپری در محیط زندگی فرد بیمار پخش کرد.

منبع: رامیز / پارسی طب