مشاهده : 499زیبایی و آرایشRSS

درمان های خانگی برای رفع ترک پا

درمان های خانگی برای رفع ترک پازیبایی و آرایش
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دچار ترک پا هستید بهتر است برای رهایی از شر این عارضه با روش های درمان خانگی آن آشنا شوید تا پاشنه ای صاف و زیبا داشته باشید.

بنابر گفته متخصصان ترک پاشنه پا در بین خانم ها بیشتر از آقایان است که دلیل آن را میتوان تفاوت های
هورمونی بین آقایان و خانم ها دانست. ترک پا که زیبایی پا را از بین میبرد در اغلب موارد به دلیل
خشکی پا ایجاد میشود و کسانی که پوست خشک دارند بیشتر در معرض این عارضه قرار میگیرند.
به افرادی که دچار این مشکل هستند توصیه میشود برای رفع ترک پا ادامه مطلب را مطالعه کنند.

برای رفع ترک پا چه باید کرد؟

ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می‌تواند به عفونت باکتریایی و درد
شدید منجر شود، اما با چند راهکار خانگی و ساده می‌توان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد.
با شروع فصل بهار و تابستان و استفاده از صندل و کفش رو باز، ترک کف پا شیوع بیشتری پیدا
می‌کند.
مهمترین علت آن خشکی پوست کف پا است؛ زیرا کف پا فاقد هرگونه غده چربی است و همین امر باعث
می‌‌شود مستعد خشکی باشد.

خشکی کف پا می‌تواند به خونریزی و عفونت‌های باکتریایی منجر شود که به ویژه در بیماران دیابتی بسیار خطرناک است.
خشکی پوست، استفاده از مواد شوینده شیمیایی، رژیم غذایی، اضافه وزن، ایستادن زیاد در طول روز، بی توجهی به بهداشت
پا و سایر شرایط پزشکی مانند اگزما، پسوریازیس، دیابت و کم کاری غده تیرویید و استفاده از صندل می‌تواند خشکی
پا را تشدید کند

رفع ترک پا

راه حل های رفع ترک پا

 

رفع ترک پا با سنگ پا

رفع ترک پا

استفاده از سنگ پا برای رفع ترک پا

سنگ پا یکی از روش‌های حذف پوست اضافه و مرده از کف پاست.
برای این کار کافی است کف پا را چند دقیقه در وان آب ولرم قرار دهید، سپس با سنگ پا
پوست مرده را حذف کنید.

-چرب کردن و مرطوب کردن پوست

استفاده از روغن زیتون، نارگیل و بادام بهترین روش برای نرم کردن کف پاست.
برای این کار کافی است شب قبل از خواب پای خود را بشویید و سپس به روغن آغشته کنید و
جوراب بپوشید و بخوابید.
صبح شاهد نرمی کف پا خواهید بود.

– استفاده از سرکه

مخلوط سرکه سفید و آب ولرم یک روش مناسب برای اسکراب کف پا و از بین بردن لایه های مرده
پوست است.
-عسل

ترکیب آب ولرم و عسل یک معجون ضدعفونت باکتریایی مناسب برای ضد عفونی کردن کف پا و درمان ترک پاست.
این روش سه بار در هفته توصیه شده است.

-جوش شیرین

جوش شیرین باعث از بین رفتن التهاب کف پا می‌‌شود.
کافی است پا را به مدت ۱۰ دقیقه در وان آب ولرم که در آن سه قاشق غذاخوری جوش شیرین
حل شده است قرار دهید و پس از آن از سنگ پا استفاده کنید.

رفع ترک پا با استفاده از آرد برنج

ارد برنج، سرکه سیب و عسل را مخلوط کنید و کف پا را با این خمیر ماساژ دهید
و پس از چند دقیقه بشویید.
سه بار این عمل را در هفته تکرار کنید.

-سولفات منیزم

سولفات منیزیم باعث تحریک گردش خون در پاها می‌شود.
می توان علاوه بر نمک سولفات منیزیم، از عصاره نعناع نیز در یک وان آب ولرم استفاده کرد و دو
بار در هفته پاها را با این مخلوط ماساژ داد.
این کار از بروز عفونت در پا جلوگیری می‌کند.

-لیمو

آب و پوست لیمو یک روش طبیعی فوق العاده برای نرمی کف پا است.‌ می توان از ترکیب آب
ولرم و لیمو برای نرمی کف پا استفاده کرد و پا را به مدت ۱۰ دقیقه در این ترکیب ماساژ
داد.
یک راه دیگر آغشته کردن ترکیب وازلین و آب لیمو به کف پا، قبل از خواب است.

-موز

در این روش توصیه شده است موز کاملا رسیده را دررون مخلوط کن کاملا له کرده و به مدت
۱۵ دقیقه روی ترک های پا قرار داد و سپس پا را با آب ولرم شست.

-پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن را با آب ولرم مخلوط کرده و پا را به مدت ۳۰ دقیقه در این مخلوط
قرار دهید و سپس از سنگ پا استفاده کنید.

-آلوئه ورا

آلوئه ورا به صورت طبیعی یک روش قوی برای نرمی و لطافت کف پا است.

بیشتر بدانیم : علت ترک خوردن پاشنه های پا چیست؟

ترک پا میتواند برای هر کس و به دلایل مختلف اتفاق بیفتد اما در اینجا برخی از عوامل رایج تر را بررسی میکنیم.

  • پیاده روی با پاهای برهنه برای مدت زمانی طولانی
  • استفاده منظم ومتداول از صندل
  • زندگی در آب و هوای خشک
  • پوشیدن کفش های پوشت باز
  • راه رفتن و ایستادن برای مدت زمان طولانی
  • بارداری
  • عدم پشتیبانی و مقاومت کفش برای نگهداشتن پاشنه
  • ایستادن برای مدت طولانی روی صفحات سخت
  • غدد عرقی غیر فعال
  • بهداشت کف و ضعیف پا
  • چاقی و اضافه وزن

پای ورزشکاران به دلیل اگزما و شرایط پوستی و کمبود مواد معدنی و میتامین ها و یا روی مشکلات تیروئید یا دیابت ،

کفش های پاشنه تخت و یا پاشنه بلند.

رفع ترک پا

علل ایجاد ترک پا

منبع : ایرنا

2018-06-14 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
۵ روش استفاده از جوش شیرین در زیبایی برای سفید و روشن کردن پوست۵ روش استفاده از جوش شیرین در زیبایی برای سفید و روشن کردن پوست
چرا مواد آرایشى تاریخ انقضا ندارند ؟چرا مواد آرایشى تاریخ انقضا ندارند ؟
بدون آرایش نیز می توانید زیبا جلوه کنیدبدون آرایش نیز می توانید زیبا جلوه کنید
پیشنهادهای زیبا برای طراحی ناخن پاییزی +عکسپیشنهادهای زیبا برای طراحی ناخن پاییزی +عکس
خشکی پوستتان را با روش خانگی برطرف کنیدخشکی پوستتان را با روش خانگی برطرف کنید
قبل تاتو کردن صورت و بدن تان این نکته ها را بدانیدقبل تاتو کردن صورت و بدن تان این نکته ها را بدانید
همه چیز در باره دکلره و مش کردن مو در خانههمه چیز در باره دکلره و مش کردن مو در خانه
آرایش صورت های لاغر با این تکنیک ها جذاب تر خواهد شد+تصاویرآرایش صورت های لاغر با این تکنیک ها جذاب تر خواهد شد+تصاویر
سبک زندگی کره ای ها برای تناسب اندام + تصاویرسبک زندگی کره ای ها برای تناسب اندام + تصاویر
رنگ براى کسانى که پوست گندمگون دارندرنگ براى کسانى که پوست گندمگون دارند
آرایش چشم جدیدو زیبا مخصوص مهمانی های شب یلدا+تصاویرآرایش چشم جدیدو زیبا مخصوص مهمانی های شب یلدا+تصاویر
آموزش چند ماسک عالی برای سفید شدن دست هاآموزش چند ماسک عالی برای سفید شدن دست ها
مقابله با موهای سفید مقاوم به رنگمقابله با موهای سفید مقاوم به رنگ
ریزش موها را با کمک تخم مرغ متوقف کنیدریزش موها را با کمک تخم مرغ متوقف کنید
مراقبت از پوست در شب و روز اینگونه باید باشدمراقبت از پوست در شب و روز اینگونه باید باشد
جوش صورت و سیاهی دور چشم تان را با این روش خانگی درمان کنید!!جوش صورت و سیاهی دور چشم تان را با این روش خانگی درمان کنید!!
رنگ مو و کاهش عوارض آن با کمک این ترفندها(قسمت اول)رنگ مو و کاهش عوارض آن با کمک این ترفندها(قسمت اول)
رژ لب مناسب پوست سبزه با این رنگ هارژ لب مناسب پوست سبزه با این رنگ ها
اینگونه آرایش کنید تا جای زخم صورتتان پوشانده شوداینگونه آرایش کنید تا جای زخم صورتتان پوشانده شود
از بین بردن جای جوش صورت با چند ماسک خانگیاز بین بردن جای جوش صورت با چند ماسک خانگی
ماسکهای خانگی مراقبت از پوست در فصول سرد سالماسکهای خانگی مراقبت از پوست در فصول سرد سال
ماسک خانگی بی ضرر و ساده، معجزه ای برای خداحافظی با چین و چروک + تصاویرماسک خانگی بی ضرر و ساده، معجزه ای برای خداحافظی با چین و چروک + تصاویر
رازهای پوست شاداب خانم بازیگر مشهور ایرانیرازهای پوست شاداب خانم بازیگر مشهور ایرانی
ایده های زیبای طراحی ناخن در فصل پاییز +عکسایده های زیبای طراحی ناخن در فصل پاییز +عکس
چگونه پف و کیسه‌های زیرچشم را برطرف کنیمچگونه پف و کیسه‌های زیرچشم را برطرف کنیم
دندان سفید براق با روش های بسیار ساده + تصاویردندان سفید براق با روش های بسیار ساده + تصاویر
چگونه چشم های ریز را درشت جلوه دهیم؟چگونه چشم های ریز را درشت جلوه دهیم؟
ماسک درخشان کننده پوست صورت به پیشنهاد پریانکا چوپرا و مادرشماسک درخشان کننده پوست صورت به پیشنهاد پریانکا چوپرا و مادرش
تفاوت خط لب کشیدن قبل و بعد از زدن رژلب + عکستفاوت خط لب کشیدن قبل و بعد از زدن رژلب + عکس
با این نکات ظریف آرایشی آرایش بی عیب و جذاب داشته باشید+تصاویربا این نکات ظریف آرایشی آرایش بی عیب و جذاب داشته باشید+تصاویر
پاک کردن دانه های قهوه ای روی بینی با ماسک آرد و عسل + عکسپاک کردن دانه های قهوه ای روی بینی با ماسک آرد و عسل + عکس
دانه ها و یا لکه های قهوه ای روی بینی می تواند تاثیر بدی بر زیبایی یک فرد داشته باشد که برای از بین بردن این دانه های مزاحم می توانید از ماسک پیشنهادی پرشین وی برای پاک کردن دانه های قهوه ای روی بینی استفاده کنید.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
آشپزی ماه رمضان ( سحر و افطار )
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
فال روزانه
نکات آرایشی کاربردی برای آرایش و میکاپ عروس
ماسک های خانگی خیار برای مشکلات متعدد پوست +عکس
سایه چشم را با این مراحل ساده و سریع امتحان کنید +عکس
جوانتر نشان دادن چشم ها با روش های حرفه ای گریم +عکس
۶ نکته عالی در فوت و فن استفاده از سایه چشم + عکس
عکس های جدید ادل بدون خط چشم مشهورش! +عکس
کوتاهی موی بلند با این مدل های شیک و جذاب
ترفندهای آرایشی برای بیدار و باز نشان دادن چشم ها + عکس
روش حیرت انگیز برای پوشاندن سیاهی زیر چشم که تاکنون نشنیده اید! +عکس
۱۰مدل متفاوت و زیبا برای کشیدن خط چشم! +عکس
آرایش چشم ویژه مهمانی با الهام از رنگ آبی تابستانی! +عکس
روش اصلاح کردن اشتباه در کشیدن خط چشم گربه ای + عکس
آسان ترین و سریع ترین آرایش چشم دودی دنیا +عکس
ایده های زیبا از بالیاژ موی بلند و کوتاه ویژه موهای مشکی و قهوه ای
ماسک خانگی جادویی برای از بین بردن جای جوش و چین و چروک + عکس
تعبیر خواب