درمان های خانگی برای رفع ترک پا

درمان های خانگی برای رفع ترک پازیبایی و آرایش
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دچار ترک پا هستید بهتر است برای رهایی از شر این عارضه با روش های درمان خانگی آن آشنا شوید تا پاشنه ای صاف و زیبا داشته باشید.

بنابر گفته متخصصان ترک پاشنه پا در بین خانم ها بیشتر از آقایان است که دلیل آن را میتوان تفاوت های
هورمونی بین آقایان و خانم ها دانست. ترک پا که زیبایی پا را از بین میبرد در اغلب موارد به دلیل
خشکی پا ایجاد میشود و کسانی که پوست خشک دارند بیشتر در معرض این عارضه قرار میگیرند.
به افرادی که دچار این مشکل هستند توصیه میشود برای رفع ترک پا ادامه مطلب را مطالعه کنند.

برای رفع ترک پا چه باید کرد؟

ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می‌تواند به عفونت باکتریایی و درد
شدید منجر شود، اما با چند راهکار خانگی و ساده می‌توان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد.
با شروع فصل بهار و تابستان و استفاده از صندل و کفش رو باز، ترک کف پا شیوع بیشتری پیدا
می‌کند.
مهمترین علت آن خشکی پوست کف پا است؛ زیرا کف پا فاقد هرگونه غده چربی است و همین امر باعث
می‌‌شود مستعد خشکی باشد.

خشکی کف پا می‌تواند به خونریزی و عفونت‌های باکتریایی منجر شود که به ویژه در بیماران دیابتی بسیار خطرناک است.
خشکی پوست، استفاده از مواد شوینده شیمیایی، رژیم غذایی، اضافه وزن، ایستادن زیاد در طول روز، بی توجهی به بهداشت
پا و سایر شرایط پزشکی مانند اگزما، پسوریازیس، دیابت و کم کاری غده تیرویید و استفاده از صندل می‌تواند خشکی
پا را تشدید کند

رفع ترک پا

راه حل های رفع ترک پا

 

رفع ترک پا با سنگ پا

رفع ترک پا

استفاده از سنگ پا برای رفع ترک پا

سنگ پا یکی از روش‌های حذف پوست اضافه و مرده از کف پاست.
برای این کار کافی است کف پا را چند دقیقه در وان آب ولرم قرار دهید، سپس با سنگ پا
پوست مرده را حذف کنید.

-چرب کردن و مرطوب کردن پوست

استفاده از روغن زیتون، نارگیل و بادام بهترین روش برای نرم کردن کف پاست.
برای این کار کافی است شب قبل از خواب پای خود را بشویید و سپس به روغن آغشته کنید و
جوراب بپوشید و بخوابید.
صبح شاهد نرمی کف پا خواهید بود.

– استفاده از سرکه

مخلوط سرکه سفید و آب ولرم یک روش مناسب برای اسکراب کف پا و از بین بردن لایه های مرده
پوست است.
-عسل

ترکیب آب ولرم و عسل یک معجون ضدعفونت باکتریایی مناسب برای ضد عفونی کردن کف پا و درمان ترک پاست.
این روش سه بار در هفته توصیه شده است.

-جوش شیرین

جوش شیرین باعث از بین رفتن التهاب کف پا می‌‌شود.
کافی است پا را به مدت ۱۰ دقیقه در وان آب ولرم که در آن سه قاشق غذاخوری جوش شیرین
حل شده است قرار دهید و پس از آن از سنگ پا استفاده کنید.

رفع ترک پا با استفاده از آرد برنج

ارد برنج، سرکه سیب و عسل را مخلوط کنید و کف پا را با این خمیر ماساژ دهید
و پس از چند دقیقه بشویید.
سه بار این عمل را در هفته تکرار کنید.

-سولفات منیزم

سولفات منیزیم باعث تحریک گردش خون در پاها می‌شود.
می توان علاوه بر نمک سولفات منیزیم، از عصاره نعناع نیز در یک وان آب ولرم استفاده کرد و دو
بار در هفته پاها را با این مخلوط ماساژ داد.
این کار از بروز عفونت در پا جلوگیری می‌کند.

-لیمو

آب و پوست لیمو یک روش طبیعی فوق العاده برای نرمی کف پا است.‌ می توان از ترکیب آب
ولرم و لیمو برای نرمی کف پا استفاده کرد و پا را به مدت ۱۰ دقیقه در این ترکیب ماساژ
داد.
یک راه دیگر آغشته کردن ترکیب وازلین و آب لیمو به کف پا، قبل از خواب است.

-موز

در این روش توصیه شده است موز کاملا رسیده را دررون مخلوط کن کاملا له کرده و به مدت
۱۵ دقیقه روی ترک های پا قرار داد و سپس پا را با آب ولرم شست.

-پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن را با آب ولرم مخلوط کرده و پا را به مدت ۳۰ دقیقه در این مخلوط
قرار دهید و سپس از سنگ پا استفاده کنید.

-آلوئه ورا

آلوئه ورا به صورت طبیعی یک روش قوی برای نرمی و لطافت کف پا است.

بیشتر بدانیم : علت ترک خوردن پاشنه های پا چیست؟

ترک پا میتواند برای هر کس و به دلایل مختلف اتفاق بیفتد اما در اینجا برخی از عوامل رایج تر را بررسی میکنیم.

  • پیاده روی با پاهای برهنه برای مدت زمانی طولانی
  • استفاده منظم ومتداول از صندل
  • زندگی در آب و هوای خشک
  • پوشیدن کفش های پوشت باز
  • راه رفتن و ایستادن برای مدت زمان طولانی
  • بارداری
  • عدم پشتیبانی و مقاومت کفش برای نگهداشتن پاشنه
  • ایستادن برای مدت طولانی روی صفحات سخت
  • غدد عرقی غیر فعال
  • بهداشت کف و ضعیف پا
  • چاقی و اضافه وزن

پای ورزشکاران به دلیل اگزما و شرایط پوستی و کمبود مواد معدنی و میتامین ها و یا روی مشکلات تیروئید یا دیابت ،

کفش های پاشنه تخت و یا پاشنه بلند.

رفع ترک پا

علل ایجاد ترک پا

منبع : ایرنا

2018-06-14 / گردآوری:
تسلیت هنرمندان مشهور برای درگذشت پیام صابری ،همسر زیبا بروفه (۳) | از نیوشا ضیغمی تا مهناز افشار !تسلیت هنرمندان مشهور برای درگذشت پیام صابری ،همسر زیبا بروفه (۳) | از نیوشا ضیغمی تا مهناز افشار !
تسلیت هنرمندان مشهور برای فوت پیام صابری، همسر زیبا بروفه (۲) | از روناک یونسی تا رامبد جوان !تسلیت هنرمندان مشهور برای فوت پیام صابری، همسر زیبا بروفه (۲) | از روناک یونسی تا رامبد جوان !
تسلیت هنرمندان مشهور برای درگذشت پیام صابری ،همسر زیبا بروفه (۱) | از پریناز ایزدیار تا سحر قریشی !تسلیت هنرمندان مشهور برای درگذشت پیام صابری ،همسر زیبا بروفه (۱) | از پریناز ایزدیار تا سحر قریشی !
پیام صابری ، همسر زیبا بروفه درگذشت ! | جزئیات فوت پیام صابریپیام صابری ، همسر زیبا بروفه درگذشت ! | جزئیات فوت پیام صابری
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۰) از سپهر حیدری و همسرش تا مدرسه فوتبال نیلوفر اردلان!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۱۰) از سپهر حیدری و همسرش تا مدرسه فوتبال نیلوفر اردلان!
تعداد عجیب و غریب فالور بازیگران زن ایران و تاثیری که بر گیشه دارند! |از مهناز افشار تا سحر قریشی!تعداد عجیب و غریب فالور بازیگران زن ایران و تاثیری که بر گیشه دارند! |از مهناز افشار تا سحر قریشی!
اینستاگرام ستاره های خارجی ۳۰ از مسی تا تدارکات کریسمسی جنیفر لوپزاینستاگرام ستاره های خارجی ۳۰ از مسی تا تدارکات کریسمسی جنیفر لوپز
تیپ و استایل چهره های ایرانی ۶ | از تم بنفش تولد بهاره تا النگوی بهنوش !تیپ و استایل چهره های ایرانی ۶ | از تم بنفش تولد بهاره تا النگوی بهنوش !
ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۹) از گل بهنام بانی به پرسپولیس تا کامبک تیم آرمین تشکری!ورزشکاران ایران و جهان در شبکه های اجتماعی (۹) از گل بهنام بانی به پرسپولیس تا کامبک تیم آرمین تشکری!
پانته آ پناهی ها ؛ از نقش شربت در سریال شهرزاد تا بانوی عمارت |سبک زندگی افراد مشهور(۲۷۸)پانته آ پناهی ها ؛ از نقش شربت در سریال شهرزاد تا بانوی عمارت |سبک زندگی افراد مشهور(۲۷۸)

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
آرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکسآرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکس
محصولات آرایشی تان را اینگونه مراقبت نمائیدمحصولات آرایشی تان را اینگونه مراقبت نمائید
سیاهی دور چشم تان را به راحتی با این مواد غذایی ساده از بین ببرید+تصاویرسیاهی دور چشم تان را به راحتی با این مواد غذایی ساده از بین ببرید+تصاویر
ازافتادگی و شل شدن پوستتان با این روش جلوگیری کنیدازافتادگی و شل شدن پوستتان با این روش جلوگیری کنید
آرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکسآرایش ابرو بسیار زیبا و آسان با ماندگاری طولانی تر+عکس
ترفندهای آرایشی برای درشت کردن چشم و لب +آموزش گام به گام با تصویرترفندهای آرایشی برای درشت کردن چشم و لب +آموزش گام به گام با تصویر
مدل موهای باز ساده و شیک برای مهمانیمدل موهای باز ساده و شیک برای مهمانی
خشکی و خارش پوست در زمستانخشکی و خارش پوست در زمستان
زیبایی و استایل پاریسی با بورژوا به تهران آمدزیبایی و استایل پاریسی با بورژوا به تهران آمد
چین و چروک و پیری پوست را با این غذاها دور بزنید+تصاویرچین و چروک و پیری پوست را با این غذاها دور بزنید+تصاویر
آموزش آرایش چشم اوا لانگوریا با سایه های نقره ای و زغالیآموزش آرایش چشم اوا لانگوریا با سایه های نقره ای و زغالی
بهترین راه مراقبت از موهای تان در فصل پاییز +تصاویربهترین راه مراقبت از موهای تان در فصل پاییز +تصاویر
عوامل ایجاد موخوره ودرمانعوامل ایجاد موخوره ودرمان
شیک ترین مدل موی دخترانه پاییزه + تصاویرشیک ترین مدل موی دخترانه پاییزه + تصاویر
بخورهای مخصوص نوروزی که پوست شما را شاداب و جوان نگه می داردبخورهای مخصوص نوروزی که پوست شما را شاداب و جوان نگه می دارد
اگر از مواد آرایشى استفاده مى کنیداگر از مواد آرایشى استفاده مى کنید
جوان سازی پوست و آشنایی با انواع روشهای آنجوان سازی پوست و آشنایی با انواع روشهای آن
ترفندهای آرایشی جالب که می توان با نوارچسب انجام داد!ترفندهای آرایشی جالب که می توان با نوارچسب انجام داد!
طراحی ناخن های خاص به سبک فشن کره جنوبیطراحی ناخن های خاص به سبک فشن کره جنوبی
آموزش کانتورینگ کاربردی برای انواع شکل های صورتآموزش کانتورینگ کاربردی برای انواع شکل های صورت
از وانیل تا بادام و نمک دریایی، آموزش ماسکهای لایه بردار خانگی برای انواع پوستهااز وانیل تا بادام و نمک دریایی، آموزش ماسکهای لایه بردار خانگی برای انواع پوستها
آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی + تصاویرآرایش چشم عروس به سبک پاکستانی + تصاویر
خطرات استفاده از لوازم آرایش ـ ریملخطرات استفاده از لوازم آرایش ـ ریمل
آموزش مدل مو ساده و زیبا در چند دقیقه مخصوص مهمانی هاآموزش مدل مو ساده و زیبا در چند دقیقه مخصوص مهمانی ها
آرایش چشم با سایه قرمز به آسان ترین شکل ممکن!آرایش چشم با سایه قرمز به آسان ترین شکل ممکن!
آموزش سایه چشم دودی متفاوت با فضای خالی! +عکسآموزش سایه چشم دودی متفاوت با فضای خالی! +عکس
ریزش موها را با کمک این خوراکیها متوقف نمائیدریزش موها را با کمک این خوراکیها متوقف نمائید
نحوه مسدود کردن منافذ صورتنحوه مسدود کردن منافذ صورت
لوسیون طبیعی و مناسب پوست خود را در خانه بسازیدلوسیون طبیعی و مناسب پوست خود را در خانه بسازید
لیزر در درمان بیماریهای پوستی و زیبایی پوستلیزر در درمان بیماریهای پوستی و زیبایی پوست
آرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکسآرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکس
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از انگشتان دستان برای آرایش چشم استفاده کرده باشید و نتیجه برایتان رضایت بخش نبوده باشد، پرشین وی در این بخش ترفندهای آرایش چشم زیبا و ساده بدون قلم آرایشی را آموزش می دهد.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
هدیه ایی ویژه برای خوشحال کردن همسرتان
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
طراحی ناخن شب یلدا با ایده های آسان و زیبا
اشتباهات آرایشی در حین استفاده از عینک کاملا عالی و کاربردی!+عکس
ترفندهای آرایشی برای درشت کردن چشم و لب +آموزش گام به گام با تصویر
آموزش آرایش چشم براق و اکلیلی ویژه جشن ها +عکس
راه کارهای پیشنهادی برای رفع فوری جوش صورت پیش از مهمانی
آموزش یک بافت موی خیلی شیک و آسان +عکس
آموزش بلندکردن مژه ها با آرایش و محصولات آرایشی +عکس
آموزش طراحی ناخن مرمری با رنگ های دلخواه تیره و روشن +عکس
پنج ماسک براق کننده صورت طبیعی برای عروس خانم ها
آموزش یک آرایش زیبا و جدید با سایه چشم +عکس
آموزش دکلره و هایلایت کردن مو در منزل +راهنمای تصویری
آموزش آرایش چشم پنج دقیقه ای با جلوه ای طبیعی +عکس مرحله به مرحله
آموزش آرایش چشم گربه ای دو دقیقه ای +عکس
آموزش مدل موی رمانتیک و زیبا با بافت گل و تیغ ماهی +عکس
تزریق ژل لب و تمام چیزهایی که پیش از تزریق باید بدانید
آموزش آرایش چشم متفاوت و زیبا برخلاف روش متداول +عکس
آموزش مدل موی دم اسبی متفاوت و بسیار زیبا +عکس
۱۲ مدل آموزش سایه زیبا در رنگ های مختلف برای مبتدی ها +عکس
آموزش طراحی ناخن بسیار زیبای خرده شیشه +عکس مرحله به مرحله
آموزش مدل موی بسیار زیبای نیمه باز و پوش دار +عکس
آموزش طراحی ناخن زیبای آبی و نقره ای با فضای خالی +عکس
آرایش خانم های مسن با یک میکاپ روزانه زیبا و طبیعی
آموزش طراحی ناخن فانتزی و بانمک شخصیت مشهور مینیون +عکس
آموزش سایه چشم دودی متفاوت با فضای خالی! +عکس
آموزش مدل موی زیبای نیمه باز دوگره ای +عکس
معرفی انواع برس مو برای موهای مختلف
آموزش آرایش چشم دودی با دو خط چشم بالدار +عکس
آموزش مدل مویی با الهام از فشن شو نیویورک +عکس
براق کردن موها صرف نظر از فر صاف یا موج دار بودن موها
آموزش ساخت تخته مخصوص شستشوی قلم های آرایشی +عکس
بافت موی زیبا و مجلسی چهار شاخه + آموزش همراه با عکس
ترفندهای آرایشی جالب که می توان با نوارچسب انجام داد!
مهم ترین نکات کاشت مژه و اکستنشن مژه که باید بدانید
طراحی ناخن هایی با جلوه هنری پاییز +عکس
ایده های زیبای طراحی ناخن در فصل پاییز +عکس
گالری آرایش عروس
خرید اینترنتی بلیط هواپیما ( ارزان تر از همه جا )
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
سفیدکردن دندان با این ترفندهای آرایشی
سفیدکردن دندان با این ترفندهای آرایشی
محصولات آرایشی تان را اینگونه مراقبت نمائید
محصولات آرایشی تان را اینگونه مراقبت نمائید
آرایش چشم متالیک برای خانم های که میخواهند در مهمانی ها بی نظیر باشند+تصاویر
آرایش چشم متالیک برای خانم های که میخواهند در مهمانی ها بی نظیر باشند+تصاویر
آرایش صورت جذاب برای پوست تیره رنگ+تصاویر
آرایش صورت جذاب برای پوست تیره رنگ+تصاویر
آرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکس
آرایش چشم زیبا و ساده بدون استفاده از قلم های آرایشی! +عکس
طراحی ناخن شب یلدا با ایده های آسان و زیبا
طراحی ناخن شب یلدا با ایده های آسان و زیبا
آرایش چشم آبی و مسی بسیار جذاب برای خاص شدن در مهمانی ها+تصاویر
آرایش چشم آبی و مسی بسیار جذاب برای خاص شدن در مهمانی ها+تصاویر
آرایش صورت های لاغر با این تکنیک ها جذاب تر خواهد شد+تصاویر
آرایش صورت های لاغر با این تکنیک ها جذاب تر خواهد شد+تصاویر
فیلم پرشین ویامیران پرواز