سالاد

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه

سالاد لوبیا سالاد لوبیا سیاه را قبل از سرو داخل یخچال بگذارید تا خنک شود مواد لازم برای سالاد لوبیا سیاه : لوبیا سیاه پخته و آبکشی شده ۴۲۰ گرم ذرت پخته یک و نیم فنجان پیازچه خرد شده یا موسیر نصف فنجان فلفل هالاپینیو تازه بدون دانه و خرد شده نصف یک عدد * […]

سالاد آسیایی با پنیر سرخ شده و نودل سالاد آسیایی با پنیر سرخ شده و نودل

سالاد آسیایی نودل یکی از موادی است که غذاها و سالاد های متنوعی با آن می توان درست کرد.معمولا در غذاهای آسیایی از نودل استفاده می شود.یک نوع سالاد آسیایی را به شما آموزش می دهیم که در آن از پنیر سرخ شده استفاده شده است. مواد لازم: نودل ۱ بسته آب جوش ۲ پیمانه […]

طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم

سالاد رژیمی در راه رژیم گرفتن و لاغر شدن چه چیزی می تواند بیشتر از یک سالاد رژیمی به کمک شما بیاید؟ سالاد رژیمی کم چرب درست کنید تا در رژیم خود موفق شوید. مواد مورد نیاز برای تهیه سالاد رژیمی کم چرب : پنیر : یک پیمانهپیاز خرد شده : یک پیمانهگوجه‌فرنگی خرد شده […]

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

سالاد سیب زمینی برای شام امشب تان سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند.شما می توانید با دستور زیر برای شام امشب تان یک سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید. مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی : سیب‌زمینی ۴ عدد پیاز ریز خرد […]

سالاد پاستا با سس چیلی سالاد پاستا با سس چیلی

سالاد پاستا سالاد ماکارونی را همه خانم ها بلدند درست کنند، حالا میخواهیم کمی مدرن تر عمل کنیم و با تغییراتی یک نوع سالاد پاستای اروپایی تر درست کنیم.البته تغییرات که چه عرض کنم، تقریبا تمامی مواد تشکیل دهنده را تغییر داده ایم.کوبیدیم و از اول ساخته ایم!! مواد لازم: لوبیا قرمز پخته شده ۱ […]

طرز تهیه سالاد کدو و نعنا طرز تهیه سالاد کدو و نعنا

طرز تهیه سالاد کدو امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالادی سالم و خوشمزه را آماده کرده‌ایم؛ امیدواریم این سالاد را آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید. در این سالاد از کدو و سبزیجات بسیار مفید استفاده شده است. طرز تهیه سالاد کدو و نعنا مواد لازم : یک عدد کدو سبز کوچک […]

طرز تهیه یک سالاد گوشتی خارجی طرز تهیه یک سالاد گوشتی خارجی

سالاد گوشت خارجی بعضی اوقات برای شام ترجیح میدهیم یک غذای سبک بخوریم. سالاد یکی از این گزینه هاست، اما برای اینکه بعد از خوردن آن حداقل کمی احساس سیری کنیم از گوشت هم داخل آن استفاده می کنیم. مواد لازم برای ۲ نفر ۳ /۱ پیمانه سرکه بالزامیک ۲ /۱ ۱ ق س آویشن […]

طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی

سالاد سیب زمینی یونانی یکی از سالاد هایی که دستور تهیه بسیاری در جهان دارد سالاد سیب زمینی است سالادی که طرفداران زیادی نیز دارد.دستور تهیه‌ای که برای شما آماده کردیم مربوط به کشور یونان می‌باشد که بسیار خوشمزه است و خواص بسیاری دارد. مواد لازم : ۱۲ عدد سیب زمینی یک چهارم فنجان خرد […]

طرز تهیه سالاد سالمون دودی طرز تهیه سالاد سالمون دودی

   سالاد سالمون دودی برای درست کردن سالاد سالمون در صورتی که سالمون دودی در دسترس نداشتید، می توانید از سالمون ساده هم استفاده کنید؛ اما قبل از استفاده باید پخته شود. مواد لازم سالاد سالمون دودی ژامبون بره ۲۴۰ گرم سالمون دودی ۱۰۰ گرم دوغ ¾ پیمانه موسیر ¼ پیمانه سس مایونز ½ پیمانه […]

طرز تهیه سالاد میوه با خامه کاراملی طرز تهیه سالاد میوه با خامه کاراملی

سالاد میوه سالاد میوه را می توانید با هر سس یا کرمی که دوست دارید میل کنید. مواد لازم سالاد میوه با خامه کاراملی خامه کاراملی ۲ پیمانه هلو ۱ پیمانهآناناس ۱ پیمانهتوت فرنگی ۱ پیمانهموز ۱ پیمانهانگور یاقوتی ½ پیمانهانگور سبز ½ پیمانه طرز تهیه سالاد میوه با خامه کاراملی در یک کاسه گود، […]

سالاد مرغ با سیب و طرز تهیه آن سالاد مرغ با سیب و طرز تهیه آن

سالاد مرغ با سیب مواد لازم • دو عدد سینه مرغ بدون استخوان• نمک و فلفل سیاه• یک قاشق غذاخوری پوست رنده شده پرتقال نصف پیمانه آب پرتقال• دو قاشق غذاخوری روغن زیتون• یک عدد لبوی پخته شده• دو عدد سیب قرمز خرد شده• ۱۴۰ گرم سبزیجات تازه سالادی• یک پیمانه دانه انار• ۲۲۵ گرم […]

طرز تهیه سالاد تربچه و هویج طرز تهیه سالاد تربچه و هویج

سالاد تربچه و هویج این بار سالاد تربچه و هویج را بر سر سفره تان تجربه کنید مواد لازم برای سالاد تربچه و هویج : تربچه ۱ دسته (حدود ۵۵۰ گرم) هویج ۲ تا ۳ عدد نمک ۳ قاشق چایخوری سرکه سیب (اختیاری) ۲ قاشق چایخوری آبلیمو ۲ قاشق چایخوری خردل سه چهارم قاشق چایخوری […]

نحوه تهیه سالاد عدس و نکاتی درباره آن نحوه تهیه سالاد عدس و نکاتی درباره آن

طرز تهیه سالاد عدس آماده سازی: ۱ ساعت مدت انتظار: ۳۰ دقیقه مجموعاً: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه مواد اولیه برای ۵ نفر: عدس۱پیمانه برنج۱پیمانه پیازچه۳عدد فلفل دلمه ای۳عدد کاهو۵برگ (درشت) روغن زیتونبه میزان لازم نمکبه میزان لازم آبلیموبه میزان لازم فلفلبه میزان لازم کرهبه میزان لازم برنجنصف پیمانه ماشنیم پیمانه طرز تهیه : ابتدا […]

طرز تهیه مرغ ادویه دار و سالاد آناناس  طرز تهیه مرغ ادویه دار و سالاد آناناس 

طرز تهیه مرغ ادویه دار با نحوه پخت مرغ ادویه دار و سالاد آناناس ( سالاد مرغ ) آشنا شوید مواد لازم مرغ ادویه دار و سالاد آناناس : آناناس به همراه عصاره اش (کمپوت آناناس) ۲۲۷ گرم سینه مرغ پخته و ادویه دار (خرد شده) حدود ۱۴۰ گرم پیاز قرمز (خرد شده) ۱ عدد […]

طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کاتیج طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کاتیج

طرز تهیه سالاد هندوانه مواد لازم برای سالاد هندوانه با پنیر کاتیج : پیاز قرمز خرد شده یک چهارم فنجان آبلیمو یک چهارم فنجان * هندوانه ۴ فنجان پنیر کاتیج ریز ریز شده یک چهارم فنجان جیکاما یا سیب زمینی مکزیکی پوست کنده و خرد شده نصف تا یک فنجان * فلفل چیلی نصف یک […]

رنگ ها و طعم های مختلف سالاد مکزیکی درست کنید رنگ ها و طعم های مختلف سالاد مکزیکی درست کنید

ممکن است هرگز اسم این سالاد را نشنیده باشید ولی این سالاد رنگارنگ دارای مواد مغذی است ک دارای کوینوا است و همین خاصیت آنر ا صد چندان کرده است این سالاد را شما هم می توانید درست کنید چون کینوا خوشبختانه در ایران هم کاشته می‌شوند.این گیاه در آمریکای جنوبی معروف است و به […]

با این سالاد جلوی مهمان ها پُز دهید با این سالاد جلوی مهمان ها پُز دهید

اگر برای مهمانی هایتان معمولا چند مدل سالاد آماده می کنید، سالاد ژله ای را فراموش نکنید.شما با همین روش می توانید انواع و اقسام سالاد های قالبی دکوراتیو را درست کنید و با آن پز دهید. مواد لازم برای لایه اول: ۳ ق چ پودر ژلاتین ۱ ق چ شکر ۱ فنجان آب ۴ […]

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با خامه ترش طرز تهیه سالاد سیب زمینی با خامه ترش

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با خامه ترش ، سالاد سرد تابستانی مواد لازم برای سالاد سیب زمینی با خامه ترش : سیب زمینی نو ۹۰۰ گرم خامه ترش سه چهارم فنجان پیازچه خرد شده نصف فنجان شوید خرد شده ۱ قاشق غذاخوری سر پر سرکه سیب یک سوم فنجان نمک ۲ قاشق چایخوری فلفل […]

ساندویچ سالاد مرغ/یه چیزی شبیه سالاد الویه خودمان! ساندویچ سالاد مرغ/یه چیزی شبیه سالاد الویه خودمان!

ساندویچ مرغ یک ساندویچ سالادی است که هم طعم ساندویچ دارد و هم طعم سالاد.این ساندویچ به خاطر داشتن گردو و کشمش سرشار از انرژی است.این سالاد را می توانید برای خوراکی مدرسه فرزندانتان درست کنید. مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ پخته و ریش شده ۱۰۰ گرم کشمش ۵ عدد خیار شور کوچک ۱۰۰ […]

طرز تهیه یه سالاد ماکارونیِ جدید! طرز تهیه یه سالاد ماکارونیِ جدید!

بعضی وقت‌ها می‌توان با مواد لازم یک غذای معروف یک غذای جالب و جدید درست کرد.گاهی می‌توان از اصل و اساس، ساختمان یک غذا را به‌هم ریخت و یک غذای دیگر کشف کرد.عصر ، عصر پیشرفت و تغییر است.دیگر باید از غذاهای تکراری و شام‌های همیشگی دست کشید و طرحی نو برانداخت.مثلا می‌توانید سالاد ماکارونی […]

دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی