مشاهده : 416 بارداری, نامزدی , عقد , بعد از ازدواج RSS

بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن

بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن بارداری و زناشویی
زمان مناسب برای بچه دار شدن چه زمانی بهتر است بچه دار شویم و بهترین وقت برای این امر چه موقع است چند وقت پس از ازدواج زمان مناسبی برای بچه دارشدنمان است و چه زمانی جای یک فرزند در خانه حس می شود؟ پدر و مادر شدن یک مرحله فوق‌العاده از زندگی و در […]

زمان مناسب برای بچه دار شدن

چه زمانی بهتر است بچه دار شویم و بهترین وقت برای این
امر چه موقع است چند وقت پس از ازدواج زمان مناسبی برای بچه دارشدنمان است و چه زمانی جای یک
فرزند در خانه حس می شود؟

پدر و مادر شدن یک مرحله فوق‌العاده از زندگی و در عین حال بسیار
سخت و پر استرس است.به خاطر داشته باشید که بسیاری از این سختی‌ها مقطعی هستند و به زودی اوضاع کمی
تغییر می‌کند و شما احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.گاهی اوقات ورود یک کودک جدید به خانواده با تحریک احساسات پدر
خانواده همراه است.پدرها برخی مواقع به فرزندانشان حسادت می‌کنند؛ چرا که این موجود کوچک توانسته است بیشترین وقت مادر را
به خودش اختصاص دهد.آنها احساس می‌کنند مورد کم توجهی قرار گرفته‌اند.این شرایط کاملاً طبیعی است، زیرا ساختار خانواده تغییر کرده
است.مادرها، پر مشغله‌تر می‌شوند و زیر چشم‌های‌شان سیاه‌تر می‌شود؛ چون شب‌ها به اندازه کافی نمی‌خوابند.از طرفی، چاق‌تر از گذشته شده‌اند
و احساس می‌کنند که دیگر جذابیت سابق را برای همسرشان ندارند.همچنین، رفت و آمد اقوام و نزدیکان بیشتر می‌شود.آنها می‌خواهند
کوچولوی نورسیده را بیشتر ببینند.قصد ایجاد مزاحمت ندارند، اما معمولاً دیدارهای آنها به زمان شام کشیده می‌شود و این برای
شما که وقت کافی برای استراحت ندارید، سخت و طاقت فرساست.

زمانی را به با هم بودن اختصاص دهید

اگر چه فرزندتان خانواده شما را سه نفره کرده است، باز هم شما دو نفر نیاز دارید وقت بیشتری را
در کنار هم باشید.با آنکه این روزها پر مشغله‌تر هستید، اما باید این زمان را برای یکدیگر صرف کنید.از اطرافیان
خود کمک بگیرید تا ساعاتی فرزندتان را نگهداری کنند و شما در کنار هم یک شام دو نفره بخورید، به
سینما بروید و یا کمی پیاده‌روی کنید.هر روز ۲۰ دقیقه زمان را به حرف زدن با هم اختصاص دهید.آخر هفته‌ها
برای تفریح از خانه بیرون بروید.نوزادتان را سوار کالسکه کنید و به یک پیاده روی خانوادگی بروید.با خلاقیت خودتان راهی
برای بیشتر با هم بودن بیابید.

چند نکته برای آنهایی که به تازگی پدر و مادر شده‌اند: وقتی که وارد این مرحله از زندگی می‌شوید، سعی
کنید روی چیزهای مهم‌تر متمرکز شوید؛ به خصوص در چند ماه نخست.هر چه انعطاف‌پذیری بیشتری داشته باشید، احساس راحتی بیشتری
خواهید کرد و کنترل بیشتری روی اوضاع خواهید داشت.خود را به احساسات، عواطف و نیازهای همسرتان بی‌تفاوت نشان ندهید و
از آنها آگاه شوید.

سعی کنید حتی برای نیم ساعت این فرصت را به او بدهید که هر کاری دوست دارد، انجام دهد.این روزها
خیلی زود سپری می‌شوند و سختی‌ها نیز کمتر می‌شوند.

بچه‌دار شدن فقط تحمل دوران بارداری، زایمان و شب بیداری‌ها نیست.پیش از آنکه هر گونه اقدامی که در این باره
به عمل آورید، باید آمادگی خود و همسرتان را محک بزنید.

وقتی که نوزاد وارد زندگی‌تان می‌شود

قبل از این شما یک خانواده دو نفره بودید، اما حالا پدر و مادر شده‌اید.تک‌تک روزهای زندگی‌تان تغییر می‌کند.مسلماً در
ماه‌های نخست، به اندازه کافی فرصت خوابیدن نخواهید داشت.فرزندتان روزها بیشتر می‌خوابد و شب‌ها که شما می‌خواهید استراحت کنید، بیدار
است.این کم‌خوابی‌ها شما را حساس و عصبی می‌کنند و انجام کارهای عادی و روزمره خانه و زندگی، مثل آشپزی و
نظافت به نظرتان بسیار سخت و دشوار می‌آید.انرژی فیزیکی‌تان کاهش می‌یابد و به سختی تمرکز می‌کنید.از طرفی، فرصت کمی دارید
تا با همسرتان باشید و یا کارهای شخصی‌تان را انجام دهید.

پدر و مادر شدن یک مرحله فوق‌العاده از زندگی و در عین حال بسیار سخت و پر استرس است.به خاطر
داشته باشید که بسیاری از این سختی‌ها مقطعی هستند و به زودی اوضاع کمی تغییر می‌کند و شما احساس راحتی
بیشتری خواهید کرد.گاهی اوقات ورود یک کودک جدید به خانواده با تحریک احساسات پدر خانواده همراه است.پدرها برخی مواقع به
فرزندانشان حسادت می‌کنند؛ چرا که این موجود کوچک توانسته است بیشترین وقت مادر را به خودش اختصاص دهد.آنها احساس می‌کنند
مورد کم توجهی قرار گرفته‌اند.

این شرایط کاملاً طبیعی است، زیرا ساختار خانواده تغییر کرده است.مادرها، پر مشغله‌تر می‌شوند و زیر چشم‌های‌شان سیاه‌تر می‌شود؛ چون
شب‌ها به اندازه کافی نمی‌خوابند.از طرفی، چاق‌تر از گذشته شده‌اند و احساس می‌کنند که دیگر جذابیت سابق را برای همسرشان
ندارند.همچنین، رفت و آمد اقوام و نزدیکان بیشتر می‌شود.آنها می‌خواهند کوچولوی نورسیده را بیشتر ببینند.قصد ایجاد مزاحمت ندارند، اما معمولاً
دیدارهای آنها به زمان شام کشیده می‌شود و این برای شما که وقت کافی برای استراحت ندارید، سخت و طاقت
فرساست.با وجود تمام توصیه‌ها و راهکارها برای مراقبت از نوزاد، ممکن است شما و همسرتان فکر کنید که باید شیوه‌ای
متفاوت را در پیش بگیرید.

نیاز به حرف زدن و ارتباط برقرار کردن

ارتباط برقرار کردن بهترین راه برای جلوگیری از خشم و بحث
و جدل است.ورود نوزاد به زندگی باعث می‌شود که والدین فراموش کنند راجع به مشکلات‌شان با هم حرف بزنند.ناراحتی‌های کوچک
حل نشده می‌مانند و تبدیل به کدورت‌های بزرگ می‌شوند.اگر موضوعی شما را آزار می‌دهد، آن‌را با همسرتان در میان بگذارید؛
اما این‌کار را به روش صحیح انجام دهید.شروع بحث در مورد شستن دو تا بشقاب کثیف داخل سینک ظرفشویی در
حالی که نوزادتان نیز آن طرف‌تر در حال گریه کردن است، هیچ مشکلی را حل نخواهد کرد.

شما باید برای حرف زدن برنامه‌ریزی کنید و وقتی را به این‌کار اختصاص دهید.با یکدیگر صادق باشید.به نگرانی‌ها و ناراحتی‌های
همسرتان نیز اهمیت دهید و دائماً او را مورد انتقاد قرار ندهید.این را هم در نظر داشته باشید که کم
خوابی شما را حساس کرده است.وقتی که اختلافات و عدم توافق‌ها به اوج می‌رسند، باید هر چه زودتر زمانی را
برای حرف زدن تعیین و به این اختلافات رسیدگی کنید.اگر نتوانستید خونسردی خود را حفظ کنید، بهتر است فقط روی
موضوعی که آزرده‌تان کرده متمرکز شوید و چیزهای دیگر را پیش نکشید.

به همسرتان به طور شفاف توضیح بدهید که چه چیزی شما را ناراحت کرده است.اگر انتظار دارید که او با
حدس زدن پی به ایراد کارش ببرد، مطمئن باشید که در حل مشکلات‌تان موفق نخواهید شد.مسلماً تاثیر حرف‌تان بستگی به
لحن گفتار و کلماتی که استفاده می‌کنید، دارد.وقتی به او می‌گویید: «همیشه دیر به خانه می‌آیی»، باعث تحریک او می‌شوید؛
ولی وقتی به او می‌گویید: «دیشب که دیر وقت به خانه آمدی شام سرد شده بود، ممنون می‌شوم که در
چنین مواقعی به من زنگ بزنی و بگویی که دیر می‌آیی» این جمله شما روی عمل او تاکید دارد، نه
خودش و رفتار شما کمتر حالت تهاجمی به خود می‌گیرد.

ماهنامه کودک سالم

2015-11-19 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
دکتر بتول طاهریفیلم پرشین وی
حاملگی بدون خطر | چگونه دوران حاملگی خوبی داشته باشیم ؟! حاملگی بدون خطر | چگونه دوران حاملگی خوبی داشته باشیم ؟!
برای داشتن و تجربه یک بارداری بدون خطر و سالم باید بدانید که چه عوامل محیطی وتغذیه ای موثر است ما در این مطلب قصد داریم فاکتورهای بارداری سالم را برایتان به اشتراک بگذاریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
جوانسازی صورت ، لیفت و کوچک و بزرگ کردن سینه
فال روزانه
تعبیر خواب
خانم های باردار در سه ماهه اول این خوراکی را نخورید!
علل مشکلات ماه های آخر بارداری چیست؟
نشانه های زایمان زودرس چیست و چه خطراتی دارد؟
خطرات لاک زدن برای خانم های باردار
زیبا شدن فرزند با این روش ها
خوراکی های برای ماه سوم بارداری
خطرات ویروس تبخال برای خانم های باردار
چه عواملی موجب دوقلو زایی می شود !
علت عرق سوز شدن در دوران بارداری !
در طول بارداری با این مواد غذایی پر انرژی بمانید
چرا دهان زنان باردار تلخ می شود؟
سقط عمدی ناباروری می آورد؟
استرس های یک خانم باردار و روش های مقابله با آن
علل بی میلی جنسی بعد از باردار شدن
اینکار باعث زایمان زودرس میشود!
چگونه احتمال حاملگی خود را بالا ببریم؟!
دوران بارداری و نشستن پشت میز !
توصیه هایی برای خواب راحت در ۹ ماه بارداری !
طبیعی زایمان می کنم یا سزارین؟
آیا تبخال زدن در دوران بارداری خطرناک است ؟!
از هفته چندم بارداری ، جنسیت جنین مشخص است
نقش مردان در تخمک گذاری زنان!
اگر می خواهید باردار شوید این غذاهای مقوی را بخورید !
هشدار! خانم های باردار دوش آب گرم نگیرید !
خانم های باردار! این خوراکی مانع وزن گیری جنین تان می شود!
ترفند های عجیب برای رسیدن به ارگاسم و ارضای صحیح زن
بااختلال رابطه جنسی در خواب و روش درمان آن آشنا شوید
اگر میخواهید سزارین کنید، بخوانید
دلیل سرگیجه و خواب آلوده شدن پس از رابطه جنسی چیست!
یک ماه بعد سزارین می خواهم حامله شوم !!
علائم ابتلا به قند خون در زنان باردار را بدانید !
بادمجان در بارداری پوست جنین را تیره می کند؟
تعداد نرمال اسپرم برای باروری
خطرات عفونت لثه در زنان باردار
مهمترین دانستنی های خانم ها در سه ماهه اول بارداری
روشهای ساده ی بزرگ و کوچک کردن سینه و باسن
هواوی