سردرد بعد از سزارین از علت تا درمان
خیلی از مادران بعد از زایمان سزارین با سردردهای عجیب و اذیت کننده ای مواجه هستند به صورت معمول انتظار می رود
که سردرد های پس از بی حسی نخاعی بین یک الی دو روز پس از انجام بی حسی اتفاق افتد هر چند که شروع سردرد
بلافاصله پس از آن هم گزارش شده است. این سر درد ها البته نگران کننده نیستند در ادامه مطلب از پرشین وی ما قصد
داریم درمان خانگی سردرد بعد از سزارین برایتان به اشتراک بگذاریم
درمان خانگی سردرد بعد از سزارین
این سردرد بیشتر در پیشانی احساس میشود، تا یک ماه ادامه دارد و با مسکن معمولی قابل کنترل است.ماریا
صادقی، دبیر انجمن علمی مامایی ایران درباره علل سردرد پس از سزارین اظهار داشت: یکی از دلایل سردرد پس
از سزارین بیهوشی نخاعی یا اپیدورال – اسپاینال است.این سردرد بیشتر در پیشانی احساس میشود، تا یک ماه ادامه دارد
و با مسکن معمولی قابل کنترل است.
وی ادامه داد: البته همه افراد این نوع سردرد را تجربه نمیکنند اما توصیه میشود در صورت بروز این نوع
سردرد به ویژه در افرادی که شیر میدهند هر مسکنی مصرف نشود و در صورت شدت و تداوم سردرد به
پزشک مغز و اعصاب مراجعه شود.
پس از سزارین سر را به مدت ۲۴ ساعت ثابت نگه دارید
دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: توصیه میشود بیمار در ۲۴ ساعت بعد از بیهوشی نخاعی کمترین حرکت را به
سر خود بدهد چرا که ثابت نگه داشتن سر موجب کاهش احتمال سردرد ناشی از بیهوشی نخاعی میشود.
خواب بیشتر از ۸ ساعت ممنوع
دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: یکی از باورهای نادرست در مورد فردی که زایمان کرده خواب زیاد است در
حالی که استراحت پس از زایمان باید کافی باشد اما زیاد نباشد.۸ ساعت خواب باکیفیت در فردی که زایمان کرده
است تأثیر بسزایی دارد.
وی خاطرنشان کرد: خوابیدن زیاد بعد از زایمان به ویژه سزارین موجب اختلال در خونرسانی و ایجاد لخته خونی در
عروق پا و عوارض ناشی از آن میگردد بنابراین توصیه میشود افراد از خواب زیاد بپرهیزند و با ۱۵ دقیقه
پیادهروی در طول روز سلامت خود را تضمین کنند.
کمخونی و عدم مصرف مایعات کافی دلیل سردرد پس از سزارین
صادقی اظهار داشت: گاهی سردرد پس از زایمان بر اثر کمخونی، افت قند خون و کاهش دریافت مایعات کافی است،
توصیه میشود افراد از آبمیوههای طبیعی، ترکیبات پروتئینی، سبزیجات پخته، مغزها و مایعات فراوان استفاده کنند.
وی افزود: مصرف چربیهای اشباع شده و قندهای ساده توصیه نمیشود.همچنین برخی خانوادهها معتقدند که دادن کاچی به فردی که
زایمان کرده است اثر خوبی دارد در حالی که تحقیقات نشان میدهد کاچی دردی را دوا نمیکند.
بیشتر بدانید از علت سردرد و گردن درد پس از بی حسی نخاعی در سزارین
سردرد شایع ترین عارضه در بی حسی منطقه ای اسپینال است که به علت از دست رفتن مایع مغزی
نخاعی ایجاد می شود. برای کاهش میزان سردرد تزریق میزان فراوان مایعات قبل و پس از عمل و استفاده
از مسکن و کافئین توصیه می شود همچنین از بیمار خواسته می شود که به مدت ۱۲ ساعت پس از عمل
در استراحت مطلق سر را بدون حرکت نگه دارد …
سردرد پس از بی حسی نخاعی از کمر
بصورت معمول انتظار میرود سردرد های پس از بیحسی نخاعی ۲۴ – ۴۸ ساعت پس از انجام بی حسی
اتفاق افتد هر چند که شروع سردرد بلافاصله پس از آن هم گزارش شده است. شیوع آن در ۲۵ درصد موارد
گزارش می شود.محل سردرد معمولا در ناحیه پشت سر وگردن می باشد که با نشستن تشدید می یابد
و استراحت در بستر از شدت آن می کاهد. دوبینی ، تاری دید، وزوز گوش همراه با سردرد ممکنست
همراه باشد. تمامی این علائم خوش خیم و موقت می باشد و جای نگرانی نخواهد داشت.
سردرد شایع ترین عارضه در بی حسی منطقه ای اسپینال است که به علت از دست رفتن مایع
مغزی نخاعی ایجاد می شود.برای کاهش میزان سردرد تزریق میزان فراوان مایعات قبل و پس از
عمل و استفاده از مسکن و کافئین توصیه می شود همچنین از بیمار خواسته می شود که به مدت
۱۲ ساعت پس از عمل در استراحت مطلق سر را بدون حرکت نگه دارد.انتظار می رود که این سردرد
ظرف مدت یک هفته بهبود یابد ولی در مواردی سردرد ممکنست تشدید یا مدت بیش از یک هفته
ادامه یابد . عواملی موثر در ادامه این سردرد در بیمارانیکه تحت عمل جراحی سزارین قرار گرفته اند
بقرار زیر می باشد: فشارخون کنترل نشده ، وجود میگرن، سردرد های با علت نامشخص ، سینوزیت
و ترومبوزهای وریدهای مغزی. لازم به ذکراست که ۱۲ درصد مادران بدون آنکه بی حسی نخاعی
بگیرند ممکنست سردرد را پس از زایمان تجربه کنند.نکته قابل تامل آنست که سردردهای بدنبال
بی حسی نخاعی عمدتا پس از یک هفته بهبود می یابند و در صورت تداوم آن ، مراجعه به پزشک معالج و متخصص بیهوشی را می طلبد.
روش درمان خانگی سردرد بعد از سزارین
عواملی که در افزایش شیوع سردردمی تواند موثر باشد شامل موارد زیر است:
سن ( در افراد با سنین کمتر از شیوع بالاتری برخوردار است)
در زنان از شیوع بیشتری برخوردار است
در زنان باردار
زمان خروج از بستر بیماری پس از عمل جراحی و حرکت بیمارنقشی در افزایش شیوع سردرد نخواهد داشت. در بعضی از مطالعات آمده است که حرکت زود هنگام بیماران ، در کاهش بروز سردرد نقش موثری داشته است.
داروهایی که برای درمان سردردهای پس از بی حسی نخاعی استفاده می شود شامل :
کافئین ، وازوپرسین ، تئوفیلین و هورمون ACTH
تاثیر کافئین در مطالعات مختلف به اثبات رسیده است حتی در بعضی مطالعات مصرف آن پیش از انجام بی حسی نخاعی در پیشگیری از بروز سردرد موثر بوده است. در بیمارانی که جهت انجام سزارین تحت بیحسی نخاعی قرار گرفته اند اثرات زیان آور کافئین در نوزادان به اثبات نرسیده است و این دسته از بیماران می توانند کافئین را بمنظور کاهش سردرد پس از بی حسی نخاعی استفاده کنند.لازم بذکر است هیچ داروئی نباید بدون تجویز پزشک و خود سرانه استفاده شود.
نی نی بان / سلامت نیوز