مشاهده : 351بارداری, دسته‌بندی نشدهRSS

راه حل های درمان یبوست بارداری

راه حل های درمان یبوست بارداریبارداری و زناشویی
میوه‌های تازه از قبیل سیب با پوست و سبزی‌های تازه می‌توانند به بهبود یبوست كمك نمایند.

درمان یبوست بارداری

درمان یبوست بارداری , از مشکلات رایج برای اغلب زنان در دوران بارداری، می‌توان به یبوست اشاره نمود.دلایل آن شامل
کاهش حرکات دستگاه گوارش، عدم فعالیت فیزیکی و فشار رحم بر روده است.

نکات مهم در این باره

– صبح‌ها قبل از هر کاری، ابتدا یک لیوان آب داغ بنوشید تا سیستم گوارشی شما تحریک گردد.- فیبر دریافتی
خود را با خوردن موادی مانند نان‌های سبوسدار (مثل سنگک و نان جو)، جو دوسر و نیز مخلوط مغز دانه‌ها،
غلات و میوه‌های خشک (به‌خصوص آلو بخارا و انجیر خشک) برای صبحانه افزایش دهید.

درمان یبوست بارداری

این مواد حاوی فیبر می‌باشند که آب را به خود جذب کرده، افزایش حجم می‌دهند و در دستگاه گوارش، نرم‌تر
می‌شوند.- میوه‌های تازه از قبیل سیب با پوست و سبزی‌های تازه می‌توانند به بهبود یبوست کمک نمایند.- مصرف سالاد با
روغن زیتون خالص را در برنامه روزانه خود قرار دهید.- قبل از مصرف هرگونه داروی گیاهی برای رفع یبوست حتما
باید با پزشک خود مشورت نمایید.با اجازه پزشک، فعالیت‌های جسمانی را افزایش دهید، با توجه به اینکه استراحت و خواب
کافی در دوران بارداری ضروری است.زندگی آنلاین

2017-04-18 / گردآوری:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
مشکلات روحی و تاثیرات آن بر رابطه جنسی را بخوانیدمشکلات روحی و تاثیرات آن بر رابطه جنسی را بخوانید
گاهی اوقات رابطه های زناشویی افراد را دچار بیمارهای روحی و روانی می کنند که می توان با استفاده از راهکارهایی این مشکل را برطرف کرد
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
از بین بردن چاقی موضعی به آسانی و فوری !
تعبیر خواب
میل جنسی در آقایان بیشتر است با در خانم ها ؟
نکات جنسی درباره مردان که نمیدانستید
حلوای خرما در تقویت قوای جنسی چه تاثیراتی دارد؟
دلایل مختلف درد تخمدان در خانم ها
قرص ویاگرا چیست ، نحوه مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
رابطه جنسی لذت بخش با انجام این کارها ممکن میشود
روابط جنسی و تاثیرات سن زوجین در کیفیت آن
درمان سردی روابط زوجین , رابطه جنسی را چگونه به سطح بالا ببریم؟
محصولات زناشویی مفیدند یا مضر؟/خوردنی های افزایش میل جنسی کدامند؟
رعایت این نکات در رابطه جنسی حین بارداری لازم است
در حین رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای طرفین میفتد؟
میگرن و تاثیرات آن بر زندگی و رابطه جنسی را بخوانید
تاثیر اسپرم ضعیف مرد و بارداری ناموفق در آنان
دیابت بر سلامت جنسی زنان و مردان چه تأثیری می‌گذارد؟
نبود میل جنسی یا کاهش شدید آن ناشی از چه مشکلات درونی در بدن ماست ؟
تقویت هورمون های جنسی مردانه با قرص گوجه فرنگی
خطر سندروم داون در جنین مادران باردار / چه مادرانی باید مراقب باشند ؟
خونریزی پس از زایمان تا کی ادامه دارد و چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید
علت ترشحات واژن چیست و چه زمانی غیر طبیعی هستند
بارداری‌تان را به تعویق نیندازید !
رابطه جنسی درد ناک یا دیسپارونیا / چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
رابطه جنسی با کیفیت | محرک های جنسی در مردان چیست؟
رابطه جنسی کوتاه چه پیامدهایی دارد؟ / انزال زودرس چه دلایلی دارد؟
رابطه جنسی چه تاثیری بر روی پوست میگذارد؟
فشارخون مادر در تعیین جنسیت جنین موثر است
کاهش میل جنسی در اثر مصرف این داروها
رابطه جنسی و سندروم روده تحریک پذیر باهم در ارتباط هستند؟
فواید رابطه جنسی چیست؟
افزایش میل جنسی در شب با این مواد غذایی
تقویت کننده قوای جنسی با خوردن این خوراکی همیشه در دسترس + عکس
افزایش قوای جنسی مردان با این مواد غذایی مفید
تقویت قدرت جنسی و رفع سرد مزاجی با این ماده خوراکی
رابطه طولانی مدت بر روی میل جنسی زنان چه تاثیری دارد؟
ویتامین E بر عملکرد جنسی چه تاثیراتی دارد؟
نارضایتی جنسی با خشونت چه رابطه ای دارد؟