عواملی که باعث ریزش مو در دوران بارداری میشود

مشاهده : 1304
عواملی که باعث ریزش مو در دوران بارداری میشود بارداری و زناشویی
مادر بارداری به دلیل اتلاف انرژی در دوران حاملگی خود ممکن است با مشکلات ویژه ای دست و پنجه نرم کند که ریزش مو یکی از آن هاست

دلیل ریزش مو در بارداری می تواند انرژی و ویتامین هایی باشد که مادر صرف بزرگ شدن جنین خود می کند این میزان از انرژی آهن خون مادر را پایین آورده و استجکام بدنی او را تضعیف می کند در مادرانی که از مکمل های درمانی استفاده نمی کنند ممکن است مشکلاتی همچون ریزش مو ، گزگز کردن پاها و دست ها ، بی خوابی و مشکات شایع دیگری رخ بدهد که باید سریعا درمان بشوند . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

اصلی ترین دلایل ریزش مو در بارداری

ریزش مو در زنان زایمان کاملا از بین می‌رود
چه عواملی موجب ریختن مو در دوران بارداری می شوند برای پیشگیری از این امر از چه توصیه هایی باید
کمک بگیریم پیشنهادات مختلف درمانی در این زمینه کدامند آیا ریختن مو در این دوران امری طبیعی به شمار می
رود یا خیر؟

ریزش موی مرتبط با دوران بارداری یکی از رایج‌ترین پرسش‌هایی است که از سوی زنان مطرح
می‌شود.از این عارضه به عنوان Telogen Effluvium نیز یاد می‌شود.حدود ۹۰ درصد از موی انسان همواره
در حال رشد است
و ۱۰ درصد باقیمانده نیز در مرحله استراحت قرار دارد.تقریبا هر دو تا سه ماه موهایی که در مرحله استراحت
قرار دارند شروع به ریزش می‌کنند و بدین ترتیب موهای جدید رشد می‌کنند.

در زنانی که دچار ریزش مو می‌شوند معمولا شاهد آغاز بروز این وضعیت در دوره بارداری هستیم اما این
فرآیند پنهان است و نتیجه آن پس از زایمان نمایان خواهد شد.به عبارت دیگر ریزش مو در زنانی که
صاحب فرزند می‌شوند ریزش مود در سطوح مختلف معمولا پس از زایمان صورت می‌گیرد.

البته تاکنون علت مشخصی برای ریزش موی
مرتبط با بارداری ارایه نشده است و این درحالی است که این عارضه ۴۰ تا ۵۰ درصد زنان را در
دوران حاملگی تحت تأثیر قرار می‌دهد.اما خبر خوشحال کننده این است که برخلاف بسیاری از تغییراتی که در دوران
بارداری روی می‌دهد، ریزش مو در زنان تازه زایمان کرده موقتی است و پس از زایمان کاملا از بین می‌رود.

آیا ریزش موی مرتبط با دوران بارداری غیرطبیعی است؟
ریزش مویی که با بارداری در ارتباط است معمولا پس از زایمان صورت می‌گیرد.دراقع در طول دوران حاملگی شمار
زیادی از موها وارد مرحله استراحت شده که بخشی از فرآیند طبیعی

ریزش مو در بارداری

درمان ریزش مو در بارداری

اصلی ترین علت ریزش مو در بارداری

ریزش موها
می‌شود و معمولا پس از تولد نوزاد است
که ریزش آنها آغاز می‌شود.این وضعیت چندان حاد و نگران کننده نیست زیرا به طاسی دائمی یا شکل‌گیری لکه
های بدون مو در سر نمی‌شود.در بسیاری از زنان باردار از بین رفتن این عارضه بین ۳ تا ۴
ماه پس از زایمان صورت می‌گیرد.تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد ریزش مو در دوران بارداری بیشتر به دلیل کاهش
مواد معدنی یا ویتامین ها صورت می‌گیرد.

تأثیر هورمون‌ها
شایع‌ترین دوره ریزش موی مرتبط با حاملگی تقریبا سه ماه پس از زایمان است.درحقیقت افزایش سطح هورمون‌ها در دوره
بارداری مانع از ریزموها می‌شود.اما پس از زایمان سطح هورمون‌ها به وضعیت قبلی بازمی‌گردد که در نتیجه آن موها
شروع به ریزش کرده و به چرخه طبیعی خود باز می‌گردند.به بیان دیگر می‌توان گفت ریزش موها که در دوران
بارداری دچار تأخیر شده است حالا و پس از به دنیا آمدن نوزاد بار دیگر وارد چرخه طبیعی خود می‌شود.

این احتمال وجود دارد که تا ۶۰ درصد موهایی که در مرحله رشد قرار دارند وارد مرحله استراحت telogen شوند.همچنین
آگاهی از این نکته بد نیست که معمولا اوج ریزش مو سه تا چهار ماه پس از زایمان است
و این زمانی است که فولیکل‌های مو به تدریج جوان می‌شوند.با این حال همان‌طور که پیشتر هم گفته شد ریزش
مو در دوران بارداری فرآیندی موقتی است و شش تا ۱۲ هفته پس از زایمان به تدریج از بین می‎‌رود.

تأثیر عوامل دیگر
برخی این پرسش را مطرح می‌کنند که آیا سایر عوامل از جمله اختلالات مربوط به دستگاه تناسلی تأثیری در ریزش
مو خواهد داشت؟ در پاسخ باید گفت ریزش مو می‌تواند ناشی از هر عاملی از جمله بروز تغییراتی در تعادل
استروژن در بدن شود.در زیر به عوامل تأثیرگذار در ریزش موی مرتبط با دوران بارداری پرداخته شده است:

درمان ریزش مو در بارداری

روش‌های هورمونی
کنترل زاد و ولد

سقط جنین یا به دنیا آوردن جنین مرده

برهم خوردن تعادل هورمونی بدن

تأثیر مثبت حاملگی بر موها
در طول ۹
ماهه حاملگی شاهد افزایش چشمگیری در سطح هورمون استروژن هستیم.ترشح این هورمون موجب باقیماندن
موها در مرحله رشد می‌شود
‌که در نتیجه شاهد رشد بیشتر موها خواهیم بود.از این رو چندان جای تعجب نخواهد داشت که در دوره حاملی،
موها پرپشت‌تر و به مراتب چشمگیرتر از قبل به نظر می‌آید.اما با پایان بارداری، ریزش آنها شروع می‌شود.

توصیه کارشناسان
مجموعه‌ای متنوع از توصیه‌ها و پیشنهادات درخصوص حفظ سلامت موها در دوره بارداری و کاهش ریزش آنها پس از زایمان
وجود دارد که در زیر ارایه شده است:

با پزشک خود در تماس باشید تا همواره از تعادل منطقی هورمون‌ها
در بدنتان مطمئن باشید.

پس از زایمان کمتر از کش مو و سایر وسایل نگهدارنده مو استفاده کنید تا بدین ترتیب استرس کمتری به
آنها وارد شود.

همچنین بهتر است در این دوران موها کمتر بافته شود.

توصیه می‌شود در رژیم غذایی خود از میوه و سبزیجات به وفور استفاده شود.این مواد غذایی حاوی ترکیباتی موسوم به
flavonoids و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که از فولکیل‌های مود محافظت کرده و رشد بیشتر آنها را موجب می‌شوند.

از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی سیلیکا و بیوتین هستند.

موهای خیس معمولا حساس‌تر از موهای خشک هستند به همین دلیل در حمام و یا زمانی که موها خیس هستند
به آرامی آنها را شانه کنید.

مقابله با ریزش مو در بارداری

اگر به استفاده از سشوار عادت کرده اید، توصیه می‌شود که از وضعیت باد سرد استفاده کنید.

مکمل‌های مغذی برای مو
ترکیباتی که دارای ویتامین B هستند.

بیوتین

ویتامین C

ویتامین E (البته باید در مصرف مکملهای حاوی این ویتامین زیاده روی نشود).

روی (در استفاده از ترکیبات مکلی که حاوی این ماده هستند نیز باید دقت شود).

بد نیست بدانید که : جلوگیری از ریزش مو در بارداری

هرقدر این تغییر حالت موها به شکل‌های مختلف گفته شده طبیعی باشد، به روش‌هایی برای برخورد
با آنها نیاز دارید تا آسیب را به حداقل برسانید و به جای غصه خوردن کارهای مفیدتری انجام دهید.

رنگ نکنید، اکثر پزشکان در دوران بارداری به‌ویژه ماه‌های نخست استفاده از هر نوع رنگ و مواد شیمیایی
برای فر و حالت دادن موها را ممنوع می‌کنند. بنابراین با رعایت این نکته به جز کمک به سلامت جنین،
جلوی آسیب بیشتر به موهای خود را هم می‌گیرید. البته رنگ کردن در محیط‌هایی با تهویه مناسب در
اواخر بارداری، با تایید پزشک مربوطه و استفاده از رنگ‌های مناسب منعی ندارد. با این حال اگر نگران
سلامت موهای خود در این دوران هستید آنها را رنگ نکنید.

اگر موهای شما چرب یا خشک شده اگر موهای خشک شما در دوران بارداری چرب یا موهای چرب
شما خشک و شکننده شده، باید برخوردتان را با آن عوض کنید. برای مثال اگر موهای چرب خود را چند
بار شامپو می‌کردید بعد از خشک شدن آن در بارداری باید دفعات شامپو زدن را به حداقل برسانید و
استفاده از روغن‌های تقویتی را در برنامه مراقبتی قرار دهید. اگر موهای خشک شما چرب شده،
استفاده از نرم‌کننده را کم کنید و در عوض یک بار به شامپو زدن‌تان اضافه کنید.

نی نی سرچ ، نینی بان

2019-10-16 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید قبل از بارداری، آمادگی روحی داشته باشید
در این مطلب به بررسی کسب آمادگی روحی برای فرزند آوری خواهیم پرداخت
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
روش هایی برای دختر دار شدن!
درمان ناباروری با روش طب سوزنی
چگونه در رابطه جنسی اعتماد به نفس مان را بالا ببریم؟
اگر می خواهید جنین تان خوب وزن بگیرد…..
بهترین زمان پس از ازدواج برای بچه دار شدن
تقویت قوای جنسی مردانه با مصرف قهوه
ورزشهایی که در دوران بارداری می توان انجام داد
در ازدواج و سلامت جنسی ۶ نکته زناشویی هست که نمی دانستید
سرد مزاجی و درمان سرد مزاجی
خطرات طولانی شدن دوران بارداری !
این بیماری باعث مرگ زنان باردار می شود!
آزمایش های ضروری برای خانم های باردار را بدانید!
علل این مشکل بعد از رابطه زناشویی چیست ؟!
۱۰ راه برای افزایش شانس دوقلو زایی
توصیه هایی خوب برای هفته های اول پس از زایمان
علل خروپف در دوران بارداری و درمان آن
خطرات هوای آلوده برای خانم های باردار
فوت و فن هایی برای مادر شدن بعد از ۳۰ سالگی
این نوع رابطه ی جنسی هوش را افزایش می دهد!
خطرات حاملگی خارج از رحم
حاملگی بیش از حد رسیده!!
با این علائم جنسیت را بفهمید
چگونه میتوانیم با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببریم؟
تقویت کننده جنسی را با این ۴ گیاه تجربه کنید
مراقبت های دوران بارداری برای کسانی که بیشتر از یک جنین باردارند!
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی نوزاد با رژیم غذایی!
آیا تخمک گذاری نامنظم مانع بارداری است؟
ورزش کردن قبل از بارداری مفید است یا مضر ؟
چه سنی برای بچه دار شدن مردان مناسب است
چرا خانم های باردار به برخی بوها حساس ترند؟
همه چیز درباره نقطه G در خانمها (ویژه متاهلین)
علل سرد شدن در زمینه رابطه جنسی
اسرار روابط جنسی در خانواده های موفق
مشکلات رایج حاملگی دوقلویی
بارداری شیر به شیر ، یا پشت سر هم !
رفع ویار باردای با گل قند + خواص داروی گل قند