ویکتوریا بکهام با سندرم‌ تخمدان چطور بچه‌دار شد؟

طیف وسیعی از خانم ها با مشکلات سندرم تخمدان پلی کیستیک دست وپنجه نرم می کنند معمولا این خانم ها از مشکلاتی نظیر موهای زائد چانه و صورت و یا قاعدگی های مامنظم و تنبلی تخمدان رنجمی برند ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم اطلاعات کاملی پیرامون سندرم تخمدان پلی کیستیک را به اشتراک بگذاریم

سندرم تخمدان پلی کیستیک

ویکتوریا بکهام، خواننده گروه انگلیسی اسپایس گرلز و همسر دیوید بکهام، فوتبالیست مشهور، سال‌های زیادی را با سندروم تخمدان پلی
کیستیک گذرانده است.او هیچ وقت بیماری‌اش را از مردم پنهان نکرده و همواره تلاش می‌کند خانم‌های جوان را از عوامل
خطرساز و علائم آن آگاه کند.در این بیماری، تخمک‌گذاری اختلال پیدا می‌کند و تخمدان‌ها پر از کیست‌های ریز(شبیه کیسه‌های پر از مروارید) می‌شوند.درنتیجه فرد با
مشکلات باروری و علائم آزاردهنده‌‌ای مثل ریزش مو، افزایش موهای زائد و آکنه مواجه خواهد شد.درحالی که با درمان به‌موقع
آن می‌توان یک زندگی سالم و طبیعی داشت، درست مثل ویکتوریا که همین ۳ سال و نیم پیش در ۳۷سالگی
چهارمین فرزند خود را به دنیا آورد! حال اگر کنجکاو شده‌اید که بدانید این بیماری چگونه ایجاد می‌شود و از
چه طریق می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد، حتما این مقاله را بخوانید.دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق
تخصص نازایی و لاپاراسکوپی شما را در این زمینه راهنمایی می‌کند.

۷۰درصد از خانم‌ها مبتلا هستند!
سندروم تخمدان پلی کیستیک را می‌توان یکی از «بیماری‌های قرن» نام‌گذاری کرد چراکه تعداد مبتلایان به آن بسیار زیاد شده
است، طوری که تقریبا ۷۰درصد از خانم‌ها از آن رنج می‌برند.علت این افزایش آمار نیز تغذیه نامناسب و کمبود فعالیت
بدنی ذکر شده است.درواقع با بی‌تحرکی، بافت چربی در بدن افزایش پیدا می‌کند و به‌دنبال آن ذخیره‌سازی هورمون‌های جنسی بیشتر
می‌شود زیرا این هورمون‌ها همگی از نوع چربی و کلسترول هستند.به این ترتیب میزان هورمون‌های جنسی مردانه در بدن خانم‌ها
افزایش می‌یابد.

کیست‌ها چگونه ایجاد می‌شوند؟

در افراد مبتلا به بیماری پلی کیستیک، افزایش سطح هورمون‌های مردانه از رشد فولیکول‌ها و تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کند.درواقع طی هر
دوره قاعدگی یک فولیکول در تخمدان رشد می‌کند.سپس وقتی اندازه آن به ۱۸ تا ۲۲ میلی‌متر می‌رسد، تخمک از داخل
آن آزاد می‌شود.اما در بیماری پلی کیستیک تمام فولیکول‌ها در مراحل ابتدایی رشد، زیر ۱۰ میلی‌متر باقی می‌مانند و سرا‌سر
تخمدان را می‌گیرند.

عامل خطر شماره ۱: چاقی و کم‌تحرکی
برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری باید تعادل بین قند و چربی در بدن رعایت شود.به عبارتی اگر فرد
فعالیت بدنی کافی داشته باشد بافت چربی اضافی در بدنش تبدیل به قند و انرژی خواهد شد.به این ترتیب محلی
برای ذخیره هورمون‌های اضافی مردانه باقی نمی‌ماند.یکی از مضرترین مواد غذایی موثر بر ایجاد تخمدان پلی کیستیک، چربی‌های اشباع شده
ازجمله چربی‌های حیوانی و جامد هستند.برای مثال چربی موجود در پنیر پیتزا، گوشت قرمز، پوست مرغ و…
همگی از نوع خطرناک هستند و در بدن به همان صورت چربی باقی می‌مانند.

البته شیرینی‌ها به‌خصوص انواع زود جذب آن مثل بستنی، شیرینی‌تر و…
نیز در بدن تبدیل به چربی می‌شوند و ذخیره هورمون‌های جنسی مردانه را بالا می‌برند، بنابراین برای پیشگیری از ابتلا
به این بیماری باید در مصرف نشاسته، چربی، قند و شیرینی تعادل را رعایت کرده و از سبزیجات، حبوبات و
میوه‌های متنوع استفاده کنید.همچنین باید فعالیت بدنی منظم داشته باشید که در این میان ورزش‌های هوازی مثل ایروبیک، بسکتبال، والیبال
و…
بهترین انتخاب هستند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک

عامل خطر شماره ۲: استفاده از هورمون در پرورش دام
در گذشته سندروم تخمدان پلی کیستیک فقط در خانم‌های چاق دیده می‌شد اما امروزه متاسفانه با افزایش بی‌تحرکی و زندگی
صنعتی، حتی لاغرها هم ممکن است دچار پلی کیستیک‌های مقاوم به درمان شوند.درحال حاضر کمتر کسی پیدا می‌شود که در
سونوگرافی‌اش این کیست‌ها دیده نشود.از طرفی امروزه در پرورش دام ازجمله گاو، گوسفند و مرغ معمولا از هورمون‌های جنسی به‌خصوص
هورمون‌های زنانه استفاده می‌شود.هورمون‌های زنانه نیز بعد از ذخیره شدن در بافت چربی می‌توانند به هورمون‌های مردانه تبدیل شوند و
تعادل هورمونی بدن را به هم بزنند.

عامل خطر شماره ۳: ژنتیک
سندروم تخمدان پلی کیستیک مثل دیگر بیماری‌های زنانه از جمله فیبروم می‌تواند زمینه ژنتیک و مادرزادی داشته باشد، به‌خصوص اگر
چاقی موروثی نیز در خانواده دیده‌ شود.درحال حاضر محققان در پی کشف ژن‌های عامل آن هستند و تاکنون توانسته‌اند تعدادی
از آنها را پیدا کنند.بنابراین اگر در اعضای خانواده‌تان به‌خصوص مادر، خواهر، خاله و عمه سابقه این بیماری وجود دارد
باید بدانید که در خطر بیشتری هستید.

تشخیص با سونوگرافی و آزمایش خون
برای تشخیص این سندروم لازم است سونوگرافی و آزمایش‌های به‌‌خصوصی درخواست شود.درواقع وقتی بیمار با علائمی چون افزایش آکنه، موهای
زائد، نامرتبی عادت ماهانه یا حتی نازایی مراجعه می‌کند برای او آزمایش‌هایی در روز دوم عادت ماهانه تجویز می‌شود تا
سطح هورمون‌های هیپوفیزی LH و FSH، هورمون AMH و دیگر هورمون‌ها اندازه‌گیری شود.در سونوگرافی نیز به‌خصوص اگر به طریق واژینال
انجام شود معمولا فولیکول‌های زیر ۱۰ میلی‌متری بسیار زیادی دورتادور تخمدان مشاهده خواهد شد.

دلایل سندرم تخمدان پلی کیستیک

اگر می‌خواهید بارور بمانید…
یکی از نگرانی‌های شایع درمورد بیماری تخمدان پلی کیستیک، مساله باروری است.متاسفانه گاهی اوقات پزشکان به بیماران ترس‌های واهی می‌دهند
و به آنها می‌گویند که شاید هیچ‌وقت نتوانند بچه‌دار شوند.درحالی که با اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی و درمان‌های
دیگر بالاخره بارداری اتفاق می‌افتد.پس اگر می‌خواهید قدرت باروری خود را حفظ کنید، حتما بیماری‌تان را تحت درمان قرار دهید.

درمان تا آخر عمر ادامه دارد!
سندروم تخمدان پلی کیستیک به‌طور کامل درمان نمی‌شود و باید همیشه تحت کنترل باشد.به عبارتی کیست‌های ایجاد شده معمولا از
بین نمی‌روند اما با رعایت نکات تغذیه‌ای، ورزش و مصرف متفورمین یا داروهای دیگر تحت نظر پزشک می‌توان تعداد آنها
را کاهش داد، بنابراین بیمار بعد از برطرف شدن علائم خود نباید بگوید که دیگر خوب شده‌ام و نیازی به
ادامه درمان ندارم.افرادی که لاغر هستند و در عین حال بیماری تخمدان پلی کیستیک دارند نیز برای رفع علائم‌شان باید
میزان ورزش خود را افزایش دهند.اگر هم هیچ یک از روش‌های درمانی تاثیرگذار نباشند و قاعدگی منظم نشود از لاپاراسکوپی
استفاده می‌کنیم و فولیکول‌های ریز را با الکترود می‌سوزانیم.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

با موهای زائد و آکنه چه کنیم؟

برای کاهش موهای زائد در این سندروم می‌توان از داروهایی مثل اسپیرونولاکتون استفاده کرد.این دارو مدر است و علاوه بر
کاهش موهای زائد، رشد موهای سر را هم بهبود می‌بخشد.برای رفع آکنه نیز معمولا از داروهای ضد آکنه موضعی یا
حتی داروی داکسی سایکلین استفاده می‌شود.اما اگر آکنه خیلی شدید باشد گاهی فرد مجبور می‌شود تحت نظر متخصص پوست از
داروی روآکوتان استفاده کند.این دارو حاوی اسید رتینوئیک است و باید با انجام آزمایش‌های کبدی در فواصل منظم، مصرف شود.

علائم این بیماری چیست؟
سندروم تخمدان پلی کیستیک با علائمی چون اختلالات قاعدگی، ریزش موهای سر به حالت مردانه در دو طرف شقیقه‌ها، افزایش
موهای زائد صورت و بدن و آکنه همراه است.البته این بیماری طیف گسترده‌‌ای دارد و ممکن است همه مبتلایان علائم
یکسانی نداشته باشند.برای مثال ممکن است دورتادور تخمدان فقط فولیکول‌های ریز با فاصله ۲ تا ۹ میلی‌متر وجود داشته باشد
و بیمار هیچ گونه علامتی نداشته باشد.درمقابل، بعضی‌ها نیز بر اثر این بیماری اصلا در سال عادت ماهانه نمی‌شوند و
تمام بدن‌شان از موهای زائد پوشیده می‌شود.به‌طور کلی سندروم تخمدان پلی کیستیک معمولا ابتدا با بی‌نظمی قاعدگی شروع می‌شود، به
این صورت که عادت ماهانه‌ها یک تا ۲ هفته عقب می‌افتند.

درنهایت نیز بیماری به‌جایی می‌رسد که فرد فقط با استفاده از آمپول‌ها یا قرص‌های پروژسترون قاعده می‌شود.این سندروم همچنین زمینه‌ساز
دیابت و فشار خون در سنین بالاست و اگر تحت درمان قرار نگیرد، علاوه بر ناباروری می‌تواند منجر به
سرطان رحم و سینه در زندگی آینده فرد شود.

بیشتر بدانید از ناباروری در زنان مبتلا به PCOS چگونه درمان می‌شود؟

یکی از راه‌های درمان ناباروری در بیماران مبتلا به PCOS ایجاد تخمک گذاری؛ استفاده از دارو است. کلومیفن سیترات و لتروزول داروهای خوراکی هستند که برای تحریک تخمک گذاری بیماران مبتلا به PCOS معمولا تجویز می‌شود. در صورت عدم موفقیت در ایجاد تخمک گذاری با داروهای خوراکی، ممکن است پزشک معالج شما داروهای تحریک کننده تخمدان به نام گنادوتروپین تجویز نماید. به دلیل اینکه ممکن است در هنگام استفاده از این داروها، تحریک بیش از حد تخمدان رخ دهد، لازم است که این خانم‌ها در زمان استفاده از این داروها به صورت دقیق تحت کنترل باشند. اگر خانمی اضافه وزن داشته باشد، کاهش وزن می‌تواند به بهبود الگوی تخمک گذاری و افزایش شانس باروری کمک کند. داروهای حساس به انسولین مانند متفورمین هم می‌توانند در افزایش شانس تخمک گذاری کمک کنند، به علاوه استفاده از متفورمین ممکن است خطر ابتلا به دیابت یا سندرم متابولیک را کاهش دهد.

تخمدان پلی کیستیک (PCO) در زنانی که قصد باردار شدن ندارند چگونه درمان می شود؟

اگر هدف درمان حاملگی نیست، معمولاً توصیه به مصرف داروهای هورمونی جهت اصلاح علائم PCOS می‌شود. قرص های ضد بارداری خوراکی اغلب برای کاهش رشد موهای اضافی و آکنه استفاده می‌شوند. همچنین این قرص‌ها دوره قاعدگی را منظم‌تر و از بارداری و برخی از انواع سرطان جلوگیری می‌کند. همانطور که گفته شد، به نظر می‌رسد که متفورمین ممکن است خطر ابتلا به دیابت یا سندرم متابولیک را کاهش دهد. به علاوه، موهای زائد و آکنه‌ها را هم می‌توان با تجویز داروهایی که هورمون‌های مردانه را کاهش می‌دهند، درمان کرد. در صورت عدم پاسخ به درمان یا طولانی شدن درمان موهای زائد، الکترولیز و لیزر درمانی موهای زائد توصیه می‌شود

مجله زندگی ایده آل / tums