مصرف مایعات و نمک در دوران بارداری
مشاهده : 236
بارداری و زناشویی
بسیار مهم است.البته آب بهترین و مناسب ترین نوشیدنی است.هرچقدر که دوست دارید آب بخورید.آب میوه هم مناسب است اما
به شرطی که افزودنی های مصنوعی نداشته باشد و بیش از حد مصرف نشود.اکثر افراد نمک زیادی مصرف می کنند.در
طول بارداری کاهش میزان مصرف نمک بسیار حائز اهمیت است.چرا که مشکلاتی چون ورم قوزک پا و دست ها ایجاد
می کند و فشار خود را افزایش می دهد که می تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد.parsianforum.com
رولت درست کردن رضا بهرام خواننده پاپ در منزل 
نوار بهداشتی گود مود ، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود 
