خواص انبه
خواص خوراکیهاما در مقاله زیر از خاصیت انبه برای شما صحبت کرده ایم. انبه برای تقویت سلامت چشمها ، جلوگیری از سرطان، مبارزه با دیابت، رفع اسیدی شدن معده، بهبود تمرکز و قدرت حافظه
مفید است. انبه یکی از مغذیترین میوهها می باشد. که ما در متن زیر از دیگر خواص این میوه صحبت کرده ایم. در ادامه با ما همراه باشید.
خاصیت انبه
انبه درختي است زيبا كه ارتفاع آن تا 10 متر مي رسد.
منشا انبه هند و مالزي و برمه مي باشد ولي هم اكنون در تمام مناق استوايي و حاره كشت مي شود.
انبه از 4000 سال پيش وجود داشته است.
برگهاي اين درخت نيزه اي شكل ، گلهاي آن زرد يا قرمز رنگ و بصورت خوشه اي وجود دارد.ميوه آن كه انبه يا منگو ناميده مي شود بيضوي شكل و داراي طعمي مطبوع وشيرين بوده و داراي هسته اي
نسبتا بزرگ است.
انبه در اوائل ماه مي مي رسد و تا اوائل سپتامبر موجود است. انبه رسيده از نظر طب قديم ايران گرم و خشك و نارس آن سرد و خشك است.
انبه نارس توليد كننده بلغم و سودا در بدن مي باشد.
انبهخواص انبه و هرآنچه که باید بدانیم
1) انبه بسيار مقوي بوده و تقويت كننده بدن است.
2) انبه تقويت كننده قواي جنسي است.
3)رنگ صورت را درخشان مي كند.4)دهان را خوشبو مي كند.5)ادرار آور است.6)يبوست را برطرف مي كند.7) انبه داراي مقدر زيادي
اسيد گاليك است. بنبراين سيستم هضم را ضد عفوني و تميز مي كند.
8) انبه انبه تميز كننده خون مي باشد. 9)خوردن انبه بوي بد بدن را از بين مي برد.
10) انبه حرارت بدن را كاهش مي دهد و تب را پائين مي آرود.
11)براي رفع اسهال مفيد است.12)خوردن انبه ، سردرد ، تنگي نفس و سرفه را از بين مي برد.
13)براي درمان بواسير مفيد است.14)عطش را برطرف مي كند.15 انبه چون گرم است براي گرم مزاجان مناسب نيست و اين اشخاص بايد آنرا با سكنجبين بخورند.
خاصیت مغز هسته انبه
انبه داراي هسته بزرگي است كه در وسط آن مغز آن قرار درد كه بجاي مغز بادام مي توان از آن در شيريني جات استفاده كرد.
مغز هسته انبه از نظر طب قديم ايران سرد و خشك است.
1-خوردن مغز هسته انبه اسهال را برطرف مي كند.
2-براي معالجه سرماخوردگي مصرف مي شود.3-سرفه هاي سخت را درمان مي كند.4-درمان كننده بواسير خوني است.5-خانم هائيكه دچار خونريزي از
رحم مي باشند و يا بين دو عادت ماهيانه خونريزي دارند براي رفع آن بايد از مغز انبه استفاده كنند.
6-مغز هسته انبه كرم كش و ضد اسهال است. 7-براي تسكين آسم و تنگي نفس مفيد است.8-ضد استفراغ است.
ديگر خاصیت درخت انبه
1.گل انبه سرد و خشك است و اسهال را رفع مي كند.
2.اگر شكوفه درخت انبه را خشك كرده و هر روز حدود 3 گرم آنرا با 10 گرم شكر بخورند سرعت
انزال را معالجه مي كند.
3.صمغ درخت انبه را با روغن و آبليمو مخلوط كنيد براي ناراحتي هاي پوست مفيد است. 4.براي برطرف كردن ريزش مو ، آب برگهاي درخت انبه را روي سر بماليد.
5.براي تقويت دندان و لثه دم كرده برگ درخت انبه را مضمضه كنيد.
مضرات انبه :
هضم انبه براي بعضي از افراد سخت است و ممكن است ايجاد خارش و دمل نمائيد.
اگر خون انبه ايجاد نفخ بكند بايد آنرا با زنجبيل خورد.
پایین آوردن سطح کلسترول
بالا بودن فیبر محلول، پکتین، و ویتامین C موجود در انبه با پایین آوردن سطح الدیال (کلسترول بد) به کاهش کلسترول بدن کمک میکند. الدیال باعث انسداد سرخرگها میشود و میتواند به سکتهی قلبی یا سکتهی مغزی منجر شود.
خاصیت درخت انبهچربی اشباع شده، کلسترول، و سدیم در میوهی انبه بسیار پایین است. همچنین، انبه منبع بسیار باکیفیتی برای فیبر غذایی به شمار میرود. این میوه حاوی پروتئینها و اسیدهای آمینهی فراوانی است. برخی دیگر از مواد غذایی نیز خواص کاهش دهنده کلسترول دارند.
-الفکتب طب سنتی پارسی طب، مشرق نیوز
نظرات