مقایسه نارنج و آب نارنج

مشاهده : 1025
مقایسه نارنج و آب نارنج پزشکی
در این مقاله با ما همراه باشید تا خواص نارنج و آب نارنج را با شما در میان بگذاریم.

نارنج یکی از میوه های پر خاصیت از خانواده مرکبات است و سرشار از ویتامین
سی است آب نارنج برای بسیاری از بیماری ها می تواند بسیار مفید باشد
ما در این مطلب قصد داریم نکات بسیار مهم پیرامون خواص نارنج و آب نارنج را در
پرشین وی به اشتراک بگذاریم در ادامه همراه ما باشید.

خواص نارنج و آب نارنج

نارنج میوه درختچه‌ای از خانواده مرکبات است که موطن اصلی آن را چین می‌دانند.
این میوه در قرون وسطی به عنوان دارویی توسط پزشکان عرب استفاده می‌شد.از آن به بعد عطر آن به نام نرولی مشهور و استفاده از آن روزبه‌روز بیشتر شد.
گل‌های نارنج در ایران به نام بهار نارنج معروف است که بوی بسیار معطر و مطبوعی دارد.
قسمت‌های مورد استفاده نارنج شامل آبمیوه، میوه و گل‌های آن است.

میوه‌ها دارای ترکیبات مختلفی از جمله املاح، ویتامین‌ها، فلاونوییدها، اسیدهای گیاهی و اسانس و اثرات محرک هضم، ضد یبوست ،
انرژی‌زا، خلط‌آور، ضدسرفه، آرام‌بخش، رفع بدخوابی و تسکین شوک هستند.
آب نارنج به خصوص برای خروج خلط‌های غلیظ و زردرنگ مفید است.
در ضمن، آب نارنج نارس در بعضی خواص از نوع رسیده آن قوی‌تر است.
به همین دلیل از هر دو نوع رسیده و نارس استفاده می‌شود.
از دیگر اثرات آب نارنج می‌توان به ضدسرطان، ضدحساسیت، آنتی‌اکسیدان، محافظ کبد، کاهنده قند، کلسترول خون، پایین آورنده پرفشاری خون،
کاهش اسیداوریک و محرک سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.

خواص نارنج و آب نارنج

خواص نارنج و آب نارنج

رایحه نارنج که از گل آن به دست می‌آید دارای خواص ضدافسردگی، آرام‌بخش، ضداسهال، نرم‌کننده و جلوگیری‌کننده از شکنندگی مویرگ‌هاست.
از نارنج نارس و رسیده به صورت تازه و خشک شده در چین به فراوانی استفاده می‌شود.
خواص دارویی نارنج شامل ضد گاستریت، ضدحساسیت، ضداسپاسم و دل درد، هضم‌کننده، مقوی معده و اشتهاآور است.
این ‌ها ممکن است به رنگ سبز مربوط به نارنج نارس و زردرنگ مربوط به نارنج رسیده باشند.
میزان مصرف نارنج به عنوان دارویی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم از تازه یا معادل آن از نوع خشک است.

آشنایی با خواص نارنج و آب نارنج

در ایران از گل‌های نارنج، عرق گیاهی تولید می‌شود که به نام عرق بهار نارنج مشهور است.
این عرق دارای خواص ضدنفخ، اسپاسم و اثر آرام‌بخش ضعیفی است و به این منظور استفاده می‌شود.
همچنین می‌توان از گل‌های آن چای تهیه کرد.
منظور از چای، دم‌کرده گل‌های آن است.
برای تهیه چای آن می‌توان روی ۲ گرم از گل‌های خشک را در یک لیوان آب جوش ریخت و به
مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را روی بخار گذاشت.
سپس آن را صاف کرده و میل کرد.
برای رفع بدخوابی نیز می‌توان هنگام خواب یک لیوان آن را مصرف کرد.

برای خشک کردن صحیح گل‌های نارنج هم باید گل‌های ناشکفته را صبح زود جمع‌آوری کرد و در تاریکی خشکاند البته
این عمل در فصل بهار که موقع گل‌دهی نارنج است باید انجام شود.
در غیر این صورت ممکن است اسانس گل تخریب شده و بو، طعم و خواص آن تغییر کند.

بیشتر بدانید از خواص آب نارنج برای دیابت

معمولا به کسانی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند، توصیه می‌شود آب نارنج بنوشند، اما آیا آب نارنج
واقعا باعث کاهش قند خون در این افراد می‌شود؟ برای پاسخ به این پرسش بد نیست بدانید که
بر روی ۳۰ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲، مطالعه‌ای انجام شد و تاثیر مصرف آب نارنج به مدت ۴ هفته بررسی شد.

نتایج این تحقیق نشان داد که مصرف آب نارنج باعث کاهش سطح گلوکز در این افراد می‌شود.
لازم به ذکر است که مصرف نارنج در کنار مصرف داروهای لازم می‌تواند کمک کند، اما درمان قطعی برای بیماری دیابت نیست.

در صورتی که شما مبتلا به دیابت هستید و خود را از نوشیدن آبمیوه‌های مختلف منع می‌کنید،
می‌توانید به مقاله چه آبمیوه‌ای برای دیابت خوب است سر بزنید. در این مقاله نوشیدنی‌های مناسب را معرفی کردیم.

خواص نارنج و آب نارنج

خواص نارنج و آب نارنج

خواص آب نارنج برای کبد

آب نارنج به تصفیه خون کمک می‌کند و از بروز اختلالات کبدی پیشگیری می‌کند. نوشیدن آب نارنج
باعث دفع صفرا می‌شود و سردردهای ناشی از مشکلات صفراوی را کاهش می‌دهد.

شما می‌توانید آب نارنج، آب پرتقال و آب‌لیمو را برای بهبود عارضه کبد چرب بنوشید. آنتی‌اکسیدان‌های
موجود در آب نارنج، از تجمع چربی در کبد جلوگیری می‌کنند. همانطور که در بالا اشاره کردیم،
آب نارنج باعث کاهش کلسترول بد خون می‌شود و برای مقابله با کبد چرب بسیار مفید است.

مطالعات کافی بر روی خواص آب نارنج در بارداری انجام نشده و ایمن بودن مصرف آن در دوران
بارداری تایید نشده ‌است. به خانم‌ها توصیه می‌شود در دوران بارداری و شیردهی، آب نارنج مصرف نکنند.

در مقاله خواص آبغوره برای کبد چرب، از فواید آن برای مقابله با این بیماری بیشتر بخوانید.

خواص آب نارنج برای پوست

نوشیدن آب نارنج باعث سلامت پوست می‌شود، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه از
آسیب سلول‌ها پیشگیری می‌کند. ویتامین سی موجود در آن چربی پوست را کاهش می‌دهد.

شما می‌توانید از پوست نارنج برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست صورت استفاده کنید.
یک پنبه تمیز را به آب نارنج آغشته کنید و بر روی صورت خود بمالید، بعد از ۱۰ دقیقه صورت
خود را با آب بشویید. آب نارنج یک تونر طبیعی است که پوست شما را شفاف و درخشان می‌کند
. خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی آب نارنج باعث کاهش جوش‌های صورت می‌شود.

نارنج را می‌توانید با مقدار کمی آب بپزید و آن را بر روی موهای خود بمالید. ترکیبات موجود
در آن باعث درخشندگی مو می‌شود و خارش پوست کف سر را کاهش می‌دهد.

از شکوفه‌های نارنج در تهیه شربت استفاده می‌شود که خواص بسیاری برای بدن دارند
. برای آشنایی با فواید این شربت، حتما مقاله خواص شربت بهار نارنج را بخوانید.

بازده / کوکا

2021-04-12 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم چطور با شخص مبتلا به کرونا ویروس زندگی کنیم
اگر در خانواده فرد مبتلا به کرونا ویروس دارید که در قرنطینه خانگی است باید نکات زیر را رعایت کنید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
سندرم دست بیقرار چیست؟ علایم و روش درمان
درد پشت سر نشانه چیست و چگونه درمان می شود
مراحل اهدای تخمک و عوارض اهدای تخمک
یافته های جدید درمورد ویروس کرونا و نحوه سرایت بیماری
انواع دستکش یکبار مصرف و بهترین دستکش برای ویروس کرونا
علت درد سینه چیست و چه زمانی نشان دهنده سرطان سینه است
آشنایی با بیماری کرونا ، ویروس کرونا چگونه منتقل می شود
بیماری آنفولانزا، علائم آنفولانزا ، پیشگیری و درمان آنفولانزا
بهترین حرکات اصلاحی برای گردی پشت ، قوز پشت یا کیفوز
هر آنچه باید درباره مصرف ویتامین E ، فواید و عوارض آن بدانید
کمر درد هنگام نشستن , از علت تا درمان های خانگی
۹ جایگزین آسپرین برای مصرف بجای این دارو
۸ علامت وجود حفره و خرابی دندان که نباید نادیده گرفته شود
۸ دمنوش برای سرماخوردگی و موثر در درمان آنفولانزا
۸ دمنوش گیاهی موثر برای درمان خلط گلو
تشخیص عفونت سینوس , علایم و درمان آن
پیشگیری از آنفولانزا با راهکارهای جدید برای حفظ سلامت
پاکسازی روده بزرگ با روش های طبیعی در خانه
مراقبت پوست در پاییز ، فصل سرما و تغییرات پوست از تابستان به پاییز
کمبود منیزیم دارید علائم و نشانه ها , چه موقع باید مکمل منیزیم مصرف کنید
کاشت ابروی طبیعی و راهنمای جراحی با موهای طبیعی به صورت دائمی
التهاب ریه یا پلوریسی ، اشتباه درد قفسه سینه با درد قلب
بیماری وزوز گوش یا تینیتوس از علت تا علایم بیماری
فرق اکستنشن ابرو با میکروبلیدینگ ، کدام یک بهتر است ؟!
عادت های متخصصین قلب برای سلامت قلب و عروق شان !
موثرترین روش ها برای لاغری پایین تنه
ایمپلنت دندان چیست و مراقبت های لازم پس از عمل
۱۲ درمان خانگی تعریق زیاد بدن
۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که باید از آن ها اجتناب کنید
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
logo-samandehi