آیا خروپف ارثی است

خروپف یکی از مشکلات شایع خواب می باشد که بیشتر برای اطرافیان فرد ناراحت کننده است در این مطلب همراه با پرشین وی شوید تا درباره اینکه خروپف ارثی است یا خیر بیشتر بخوانید.

خروپف ارثی

طبق آخرین تحقیقات مشخص شد کودکانی که پدر و مادرشان شب‌ها، هنگام خواب خروپف می‌کنند سه برابر بیشتر از کودکان
دیگر هنگام خواب خروپف می‌کنند.البته دانشمندان انگلیسی معتقدند این ارتباط در افراد چاق تاثیر بیشتری دارد به همین منظور محققان ۶۸۸ خانواده را
تحت بررسی قرار دادند.

خروپف در خواب

نتایج حاکی از آن بود، کودکانی که به بیماری آسم و یا دیگر آلرژی‌ها مبتلا بودند دو برابر بیشتر
از دیگر کودکان در هنگام خواب خروپف می‌کردند و همچنین در بین این خانواده‌ها ۲۰ درصد از مادران و
۴۶ درصد از پدران عادت خروپف کردن هنگام خواب را داشتند و قابل توجه است تنها ۷/۷ درصد از
کودکانی که خروپف می‌کردند دارای پدر و مادرانی بودند که عادت خروپف کردن درخواب را نداشتند.

در پی این بررسی‌ها دانشمندان دریافتند که خروپف عادتی مسری درخانواده‌ها است و هم اکنون به دنبال علل افزایش
خروپف در کودکان این خانواده‌ها هستند و همچنین از مهم‌ترین عوامل خروپف می‌توان به چاقی اشاره کرد.

درمان خروپف

خطرات خروپف در خواب

خروپف اغلب با اختلالی به نام آپنۀ انسدادی خواب (OSA) همراه است. آپنۀ انسدادی خواب اغلب با خروپف شدید و به دنبال آن دوره‌‌های سکوت شناخته می‌شود که در طول آن تنفس متوقف یا تقریباً متوقف می‌شود. در نهایت، این کاهش یا وقفه در تنفس ممکن است به فرد سیگنال بیدار شدن بدهد و ممکن است با یک خرناس شدید یا نفس‌نفس زدن بیدار شوید. ممکن است به دلیل اختلال در خواب، خواب فرد سبک باشد. این الگوی وقفۀ تنفسی می‌تواند در طول شب بارها تکرار شود. افراد مبتلا به آپنۀ انسدادی معمولاً دوره‌هایی را تجربه می‌کنند که در طول آنها تنفس حداقل پنج بار در هر ساعت کند یا متوقف می‌شود.

اگر فرزند شما خروپف می‌کند، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. کودکان نیز می‌توانند آپنۀ انسدادی داشته باشند. مشکلات بینی و گلو مانند بزرگ شدن لوزه‌ها و چاقی اغلب می‌تواند مجرای تنفسی کودک را تنگ کند، که می‌تواند منجر به ایجاد آپنۀ انسدادی در کودک شود.

همۀ خروپف‌کنندگان آپنۀ انسدادی ندارند، اما اگر خروپف با هر یک از علائم زیر همراه باشد، ممکن است به مراجعه به پزشک برای ارزیابی احتمال آپنۀ انسدادی نیاز داشته باشید:

وقفۀ تنفسی در حین خواب که توسط والدین و مراقب مشاهده شده باشد.

خواب‌آلودگی مفرط در طول روز

مشکل در تمرکز

سردردهای صبحگاهی

گلودرد هنگام بیدار شدن از خواب

بی‌قراری در خواب، یعن جابه‌جا شدن و وول خوردن زیاد

نفس‌نفس زدن یا حالت خفگی در شب

فشار خون بالا

درد قفسۀ سینه در شب

دامنۀ توجه ضعیف در کودکان، مشکلات رفتاری یا عملکرد ضعیف در مدرسه

پس در صورت مشاهدۀ هر یک از علائم فوق به پزشک مراجعه کنید. اینها ممکن است نشان دهند که خروپف با آپنۀ انسدادی مرتبط است.

مادرشو -ایسنانیوز