زیان های تلویزیون برای کودکان
همه ما می دانیم که زیاد نگاه کردن کودک به و سایل جمعی مثل تلویزیون ضرر های نا بهتجاری به کودک وارد می کند از جمله این که باعث از بین رفتن مهارت و قوه تخیل کودک شده و خلاقیت کودک را از بین می برد علاوه بر این زیاد نگاه کردن تلویزیون باعث چاقی در کودکان و دیابت می گردد یک عادت بد هم وجود دارد که کودکان در حین تماشای تلویزیون خوراکی های محتلف می خورند که خود عامل چاقی می شود در ادامه مبحث پرشین وی به خانه زیان های تلویزیون کی پردازیم
زیان های تلویزیون
نتایج تحقیقات نشان داد،میزان سلامت کودکانی که بیش از ۲ ساعت در روز، تلویزیون می بینند یا با رایانه بازی
میکنند ، کمتر از دیگر کودکان است. که این یک از زیان های تلویزیون است
محققان دانشگاه سیدنی استرالیا با بررسی حدود سه هزار کودک دریافتند: هر چه کودکان مدت بیشتری تلویزیون ببینند،
خطر چاقی در آنان بیشتر می شود.بر اساس بررسی این محققان، نشستن طولانی کودکان جلوی تلویزیون یا کار طولانی
با رایانه روند استخوان سازی را هم در آنان کند میکند.کارشناسان توصیه میکنند،زمان فعالیت بدنی کودکان باید بیش از زمان نشستن آنان باشد و والدین باید از قرار دادن تلویزیون یا رایانه در اتاق کودک خودداری کنند.
بهتر است بدانید
راهکارهایی برای رهایی کودک از تلوزیون
این موضوع به نظر غیر منظقی میآید اما به طور شگفتانگیزی تاثیرگذار است.
گیفورد میگوید: «کودکم بعضی روزها تلویزیون تماشا میکند در حالی
که بعضی روزها اصلا نمیبیند. اگر به آنها بگویم که میتوانند یک ساعت
در روز تلویزیون ببینند، آنها هر کاری که بتوانند انجام میدهند تا در آن زمان تلویزیون ببینند.»
در زمانهایی که کودکتان در حال تماشای تلویزیون است،
به این نکته توجه کنید که طبق نظر کارشناسان ۲ ساعت تماشای
تلویزیون در روز برای کودکان ۲ ساله یا بزرگتر زیاد است.
(متخصصان کودک در آکادمی آمریکایی به کودکان زیر ۲ سال تماشای تلویزیون را پیشنهاد نمیکنند.)
شاید شما نیز مانند گیفورد بخواهید تا کودکتان برای تماشای
برنامهای خاص پیش شما بیاید و دلیل آن را توضیح دهد.
در این زمان به او گوشزد کنید که بیشترین زمان ممکن برای
تماشای آن چقدر است.
این روش به کودکان خواهد فهماند که تماشای تلویزیون محدودیت دارد.
از تماشای تلویزیون و ویدئو هنگام بازی کردن، اجتناب کنید
کودکان به زمانی برای بازی و ارتباط با دوستانشان احتیاج دارند، در این مواقع تلویزیون تنها مانع آنهاست. مینو میگوید: «یک قانون ثابت در خانواده خود بگذارید و از دیگر والدین نیز بخواهید تا زمانی که کودک شما برای بازی به خانه آنها رفت، به قانون«ممنوعیت تلویزیون در زمان بازی» شما احترام بگذارند.
با کودکتان تلویزیون تماشا کنید
دانستن اینکه کودکتان چه میبیند برای شما ضروری است، در این صورت شما با برنامهای که به نظر بچهگانه میآید -اما واقعا این طور نیست- غافلگیر نخواهید شد. تماشای تلویزیون با کودکتان به شما این فرصت را نیز میدهد تا درباره اتفاقات آن صحبت کنید.
آیدمن میگوید: «این روش زمینههای مشترکی را برای مکالمه بهوجود میآورد و از آنجا که در آینده صحبت کردن فرزندان با والدین تبدیل به یک معضل میشود، به شما نیز کمک میکند تا راحتتر این مشکل را پشت سر بگذارید.
پزشکان بدون مرز / نی نی بان