چند سوال در مورد قاعدگی فقط برای دختران جوان

دختران معمولا نسبت به زنان متاهل از دردهای بیشتر قاعدگی رنج
می برند همچنین دردهای قاعدگی می تواند باعث عارضه های جسمی و
روحی مختلفی برای برخی از دختران جوان در پی داشته باشد ما در این
مطلب از پرشین وی قصد داریم به بررسی مشکلات متداول  عادت ماهانه دخترانه بپردازیم

عادت ماهانه دخترانه

برای خیلی از دختران جوانی که به تازگی به سن بلوغ رسیده اند و عادت ماهیانه شان شروع شده وجود
برخی موارد در این دوران گاهی آنها را نگران می کند در حالی که آشنایی با برخی از موارد نه
تنها نگرانی آنها را برطرف می کند بلکه در صورت مشاهده موارد غیرطبیعی زودتر به سراغ درمان می روند از
جمله این مشکلات می توان به این موارد اشاره کرد:

۱٫
خون‌ریزی زیاد چرا؟ خیلی از خانم‌ها با مشاهده خون‌ریزی زیاد ماهیانه بسیار متعجب می‌شوند اما در واقع این خون‌ریزی چندان
هم زیاد نیست.
در یک دوره قاعدگی یک خانم به طور طبیعی ۴ تا ۱۲ قاشق چایخوری خون از دست می‌دهد.
قاعدگی ابتدا کمی سبک است اما روزهای دوم و سوم کمی بیشتر شده و در روزهای پایانی خون‌ریزی کمتر می‌شود.
اما اگر مجبور شدید هر ساعت به مدت چند ساعت یک پد بهداشتی عوض کنید اما اگر بیش از ۱۰
پد در روز عوض کردید باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر قاعدگی شما بیش از ۷ روز و دارای خون‌ریزی زیاد بود هم به پزشک اطلاع دهید.
خون‌ریزی سنگین و طولانی به نام منوراژی خوانده می‌شود.
تغییرات هورمونی یا مشکلات جسمانی گاهی دلیل این خون‌ریزی شدید و سنگین است و ممکن است اختلالات خونی هم علت
این امر باشد ۲٫قاعدگی‌های نامنظم برنامه قاعدگی هر خانمی با خانم دیگر فرق دارد و بسته به عوامل متعددی دارد
و زمان تخمک‌گذاری در آن بسیار مهم است.

عادت ماهانه دخترانه

قاعدگی دختران

اگر شما هر ماه تخمک‌گذاری نداشته باشید، شما قاعدگی منظمی نخواهید داشت.
مصرف داروها، مثل قرص‌های ضدبارداری می‌تواند قاعدگی را تنظیم کند که باید حتما از سوی پزشک برایتان تجویز شود.
برای خیلی از خانم‌ها قاعدگی هر ۲۸ روز یکبار اتفاق می‌افتد.
اما اگر قاعدگی بین ۲۵ تا ۳۵ روز هم اتفاق بیفتد، غیرطبیعی نیست.

برای تعیین فاصله بین قاعدگی، اولین روزی که خونریزی‌تان شروع شد را تا اولین روز شروع خون‌ریزی بعدی خود بشمارید
۳٫قاعدگی از دست‌رفته اگر در دوران بارداری به سر می‌برید و ازدواج کرده‌اید، بعد از از دست رفتن قاعدگی اولین
چیزی که باید به فکر آن باشید، بارداری است.

اما گاهی تغییرات هورمونی می‌تواند سبب قطع قاعدگی شود.
۴٫کی بریم دکتردر خیلی از موارد، مشکلات قاعدگی نگران‌کننده نیستند.
اما برای اینکه خیالتان راحت بشود، حتما سری به پزشک بزنید.

در برخی موارد، کمبودهای تغذیه‌ای یا هورمونی، التهاب و عفونت‌ها ممکن است سبب بروز اختلالات قاعدگی شود.* اگر درد قاعدگی‌تان
بسیار شدید بود* اگر به مدت بیش از ۶ ماه قاعدگی اتفاق نیفتاد و باردار هم نبودید* اگر خون‌ریزی شدید
داشتید، خستگی و ضعف آزارتان می‌دهد حتما به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بدانید از آشنایی با قاعدگی دختران و مشکلات آن ها

همه می‌دانند که سالهای نوجوانی هم برای نوجوانان و هم والدین آنها می‌تواند سال‌های
سختی باشد. همه آن تغییرات جسمی در طول بلوغ باعث می‌شود نوجوانان احساس
بی‌دست‌ و پا بودن کرده و به خودشان نامطمئن شوند.

این مسئله مخصوصا درمورد دخترها با رسیدن قاعدگی بیشتر صادق است. برای یک دختر،
اولین عادت‌ ماهیانه یک مرحله مهم جسمی و نشانه زن شدن است. اما می‌تواند سردرگم‌کننده
و ترسناک هم باشد، مخصوصا اگر دچار مشکلات خاصی مثل قاعدگی‌های نامنظم یا سندرم پیش از قاعدگی هم بشوند.

مشکلات متداول عادت‌ ماهیانه

بیشتر مسائلی که نوجوانان در آغاز عادت ‌ماهیانه با آن رو به ‌رو می‌شوند، کاملا طبیعی است. درواقع، بسیاری از دختران و زنان یک روز با یکی از مشکلات برخورد می‌کنند.

سندرم پیش‌ قاعدگی

این سندرم شامل علائم جسمی و روحی است که بسیاری از خانم‌ها درست قبل از عادت ‌ماهیانه با آن روبه‌رو می‌شوند، مثل:

• جوش
• نفخ
• خستگی
• کمردرد
• درد سینه‌ ها
• سردرد
• یبوست
• اسهال
• هوس‌های غذایی
• افسردگی یا ناراحتی
• زودرنجی
• مشکل در تمرکز
• مشکل در کنار آمدن با استرس

عادت ماهانه دخترانه

دخترهای مختلف ممکن است برخی یا کلیه این علائم را تجربه کنند. این سندرم در ۷ روز قبل از شروع عادت ‌ماهیانه در بدترین وضعیت خود و خیلی زود پس از شروع شدن آن خاتمه می‌یابد. اما دخترها معمولا علائم مربوط به سندرم پیش ‌قاعدگی را تا سالها پس از شروع عادت ‌ماهیانه‌ شان تجربه نمی‌کنند.

بااینکه دلیل اصلی این سندرم شناخته شده نیست، اما به نظر می‌رسد که دلیل آن تغییرات سطح هورمون‌ها و تاثیر آن بر موادشیمیایی موجود در مغز است. در طول نیمه دوم چرخه قاعدگی، میزان پروژسترون در بدن بالا می‌رود. بعد ۷ روز قبل از عادت‌ماهیانه سطح پروژسترون و استروژن هر دو کاهش می‌یابد.

به نظر می‌رسد بدن برخی دخترها نسبت به این تغییرات هورمون حساس‌تر از بقیه است. اگر این علائم در دخترتان شدید بود و در فعالیت‌های طبیعی او اخلال ایجاد کرد حتما با پزشک او مشورت کنید.

بانو / تبیان