راز زیبایی جولیا رابرتز که همیشه ده سال از سنش جوانتر است

نزدیک به ۳۰ سال از نقش آفرینی جولیا رابرتز در فیلم معروف “زن زیبا” می گذرد و با اینکه او اکنون ۵۲
سال دارد ولی هنوز جوانی و شادابی خود را حفظ کرده است. از آنجا که راز زیبایی جولیا رابرتز برای
بسیاری سوال برانگیز است، بارها در مصاحبه هایش از او خواسته شد، بیشتر در مورد روش های حفظ
زیبایی خود صحبت کند.

راز زیبایی جولیا رابرتز

از گفته های جولیا این طور برداشت می شود که روتین مراقبت پوست او خیلی ساده است. به
گزارش پرشین وی او یک بار در مصاحبه ای گفته بود: “ببینید، من با داشتن فقط یک مرطوب کننده
و چپ استیک (نرم کننده لب) راضی هستم! وقتی مجبور باشید علاوه بر خودتان، سه نفر دیگر را
هم آماده کرده و لباس بپوشانید، همین هم راضی کننده است.”

“در یک روز معمولی، دندان هایم را مسواک می زنم، صورتم را می شویم و ضد آفتاب می زنم. من
یک مادر پرمشغله هستم و گاهی اوقات فقط به بچه ها ضد آفتاب می زنم و بعد نوک بینی خودم آفتاب
سوخته می شود. بنابراین تلاش بیشتری می کنم تا بیشتر از خودم مراقبت کنم.”

راز زیبایی جولیا رابرتز ستاره معروف هالیوود

جولیا رابرتز که دارای سه فرزند است، چندین سال است که به عنوان چهره تبلیغاتی برند لانکوم
فعالیت می کند و گرچه گاهی از اثرات برخی از محصولات برندهای مختلف تعریف می کند ولی
همیشه به چند مورد از نکات اصلی در سبک زندگی اش برای حفظ جوانی اعتبار می دهد که موارد
زیر از آن دست هستند.

• بدون استثنا هر شب آرایش خود را پاک می کند.

گرچه ممکن است گاهی خستگی را بهانه کرده و با صورت آرایش دار بخوابید ولی جولیا خلاف
آن را توصیه می کند. او در یکی از مصاحبه هایش در مورد اولین محصول لانکوم که تاکنون
خریده بود گفت: “من در سالی در دهه ۱۹۸۰ به یک لوازم آرایش فروشی در فروشگاه زنجیره ای
ریچاردز رفتم، آب دهانم را قورت دادم و آرایش پاک کن دو منظوره چشم و صورت لانکوم را
خریدم.”

• قبل از پروازهای خود مرطوب کننده می زند.

یکی دیگر از راز زیبایی جولیا رابرتز که خودش در مصاحبه ای به آن اشاره کرده بود، استفاده از
چند لایه و به مقدار زیاد از محصولات مرطوب کننده به خصوص در زمان های سفر است: “قبل
سوار شدن به هواپیما، که امروز یکی از آن روزهاست، خودم را غرق محصولات پوست می کنم” و
سپس به مزاح گفته بود: “شما نمی توانی مرا بغل کنی چرا که از دست شما سُر می خورم.”

نحوه مراقبت پوست جولیا رابرتز

• مرطوب کردن دست هایش را فراموش نمی کند.

وقتی نوبت به مراقبت پوست می رسد برخی تنها روی صورت تمرکز می کنند ولی دست ها نیز می توانند
سن دار شدن را نشان دهند. به گزارش پرشین وی رابرتز معتقد است پیدا کردن یک کرم مرطوب کننده
دست مناسب یکی از نکات کلیدی است. او خودش گفته بود: “دستم به دلیل ظرف شستن زیاد خیلی خشک
می شود و بنابراین از مرطوب کننده بسیار قوی که درست مثل کره می ماند برای مرطوب کردن و احیا
دست هایم استفاده می کنم.”

روتین مراقبت پوست جولیا رابرتز

• هر روز ضد آفتاب می زند.

راز زیبایی جولیا رابرتز اهمیت دادن به زدن ضد آفتاب هم برای خود و هم فرزندانش است: “به
عنوان یک مادر من مسئول سه بچه ای هستم که عاشق بیرون رفتن از خانه هستند. من کاملا روی
یک ضد آفتاب خود تکیه می کنم. ضد آفتاب های مختلفی را امتحان کردم ولی ضد آفتاب Shade
مورد علاقه ام است چرا که مهم نیست چقدر عرق کرده باشم و یا تا چه مدت را در آب گذرانده باشم!
جادویی است.”

• دندان هایش را با جوش شیرین مسواک می زند.

جولیا به خصوص برای لبخندهایش بسیار معروف است و شاید تعجب کنید اگر بدانید یکی از ترفندهای
او برای سفید نگه داشتن دندان هایش یک ماده ارزان قیمت است. او در سال ۲۰۱۲ گفته بود: “من
دندان هایم را با جوش شیرین مسواک می زنم. پدربزرگم مقدار زیادی روی مسواکش قرار می داد و
تنها در طول عمرش یک بار دچار پوسیدگی دندان شده بود.”

جولیا رابرتز در جوانی

• رژیم غذایی متعادلی دارد.

راز زیبایی جولیا رابرتز در رژیم غذایی او نیز نهفته است. او ظاهرا نمی تواند قید خوردن
کربوهیدرات ها و شیرینی جات را بزند ولی با این حال از رژیم غذایی متعادلی پیروی کرده
و به خانواده اش نیز این نکته را یاد می دهد: “ما قطعا با حواس جمع غذا می خوریم. همانطور
که من همیشه به بچه هایم می گویم، باید چیزهای خوب بخورید تا چیزهای خوب به دست آورید.”

سبک زندگی جولیا رابرتز

• چهار بار در هفته ورزش می کند.

رابرتز از هواداران ورزش نیست ولی می گوید: “موفقیت، شفافیت، انرژی، قدرت و لذت… اینها
چیزهایی هستند که در زمان ورزش به خودم می دهم و می توانم آن را در هر کاری که انجام
می دهم، احساس کنم.” به گزارش پرشین وی یوگا ورزش انتخابی جولیاست و از پیلات و شنا و
پلایومتریک نیز لذت می برد.

در نهایت شاید راز زیبایی جولیا رابرتز در نوع تفکر او نسبت به سن دار و پیر شدن نیز نهفته باشد:
“من سعی می کنم با پروسه پیر شدن از در صلح وارد شوم. فقط باید متوجه باشیم که پیر شدن اتفاق
می افتد چه دوست داشته باشیم چه نه” او همچنین راز زیبایی را در شادی و خوشبختی می داند:
“مردمی که به نظر خوشبخت و شاد می رسند، این چیزی است که هرکسی را فوق العاده نشان می دهد.”

تهیه و ترجمه: گروه زیبایی پرشین وی

بخش اختصاصی پرشین وی

منبع: womansday