مشاهده : 934بیماریها و درمانRSS

کبد چگونه چرب می‌شود

کبد چگونه چرب می‌شودپزشکی
اگر شما هم با عارضه کبد چرب دست و پنجه نرم می کنید و نمیدانید که باید چگونه آن را کنترل و درمان کرد این مطلب را از دست ندهید

کبد چرب یکی از عارضه هایی است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم
می کنند البته نکته مثبت و خوشایندی که درباره کبد چرب می توان گفت این
است که تا حد زیاد با تغذیه صحیح و رژیم غذایی اصولی می توانید آن را پیشگیری
یا کنترل کرد چرب شدن کبد علت های مختلفی دارد در این مطلب از پرشین وی
با هم چگونه دلایل کبد چرب چیست  را بررسی می کنیم

دلایل کبد چرب چیست

تجمع چربی در کبد می‌تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باندهای فیبروز نماید،
در صورت عدم درمان و
بهبودی، کبد چرب می‌تواند به سمت نارسایی کبد و سیروزکبدی
(تشکیل بافت فیبروز درکبد) پیشروی نماید.

منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربی‌های خنثی مثل
تری‌ گلسیرید در سلول های کبدی است) که پیدایش
آن در افراد چاق ، کم تحرک ، مبتلایان بـه دیابت، چربی خـون بـالا
شخصیت‌های اضطرابی(افراد پراسترس ) و مصرف
کنندگان طولانی مدت غذاهای دارای مواد نگه‌دارنده همچون فست فـودها
و نوشابه‌های گازدار بیشتر دیـده می‌شود، تجمع چربی در کبد
می‌تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باندهای فیبروز نماید،
در صورت عدم درمان و بهبودی، کبد چرب می‌تواند
به سمت نارسائی کبد و سیروزکبدی(تشکیل بافت فیبروز درکبد)
پیشروی نماید.انواع کبد چرب ( کبد چرب الکلی و
کبد چرب غیره الکلی)

دلایل کبد چرب چیست

تجمع چربی در کبد می‌تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باندهای فیبروز نماید

آیا می دانید دلایل کبد چرب چیست

۱-چنانچه عامل اصلی به وجود آورنده این بیماری مصرف الکل باشد به آن بیماری کبد چرب
الکلی (alcoholic fatiy liver) گویند.

۲- و در صورتی که بدون مصرف الکل بوجود آمده باشد به آن بیماری کبد چرب غیره الکلی Non alcoholic
fatiy) liver) می‌گویند.

همانطور که چربی در کبد رسوب می‌کند می‌تواند در جداره عروق دیگر بدن از جمله عروق قلبی، مغزی و کلیوی
هم رسوب کند و باعث آسیب به این اعضاء شود.

علائم بیماری کبد چرب و دلایل کبد چرب چیست

در بیشتر موارد این عارضه بدون علامت است و پزشک در بررسی آزمایشگاهی یا سونوگرافی یا
سی-تی ‌اسکن بطور اتفاقی آن کشف می‌کند.
فرد به ندرت از ضعف و بیحالی، خستگی دائمی و احساس فشار و درد مبهم در ناحیه فوقانی و راست
شکم شاکی است.
بخصوص این علائم در مواردی که کبد چرب سریع ایجاد شده باشد بیشتر بروز می‌کند.

اقدامات تشخیصی:

اگر چه در خیلی از موارد علائم قابل توجهی در این بیماری وجود ندارد، با مشاهده بالا بودن آنزیم‌های کبدی
(ALT) (SGPT) یا گاما گلو تأمین ترانس پیتیداز (GGT) و نیز تصاویر سونوگرافی تشخیص این بیماری ثابت می‌گردد.

اختلالات آزمایشی در کبد چرب معمولاً ضعیف است و در اکثر موارد افزایش خفیفی درآمینـو ترانسفـرازهای سـرمـی(AST) (ALT) یـا گاما گولو تأمین ترانسـی پیپتدار (GGT) دیده می‌شود.

دلایل کبد چرب چیست

15درصد از این افراد دچار سیروز کبدی (sirros) شده

شیوع بیماری:

کبد چرب با افزایش سن سیرصعودی می‌یابد، شیوع این بیماری در آقایان دو برابر خانم‌ها است که با افزایش سن
میزان شیوع در خانم ها به آقایان نزدیک می‌شود، به ویژه پس از یائسگی؛ بیماری کبد چرب در خانم ها
سیر فزاینده‌ای دارد.

در بررسی‌های انجام شده روی بیش از ۱۲۰ بیمار مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی مهمترین عوامل بروز این بیماری به ترتیب عبارتند از:
۱-عادات بد غذائی (مصرف غذاهای دارای مواد نگهدارنده و عدم رعایت موازین بهداشتی در غذا خوردن)

۲- استرس (اضطراب یا
افسردگی ) ۳-عدم تحرک کافی (نداشتن فعالیت بدنی مناسب همانند ورزش روزانه)

چگونه کبد چرب می شود

انفیلتراسیون چربی در کبد با سونوگرافی یا سی‌تی‌اسکن تشخیص داده می‌شود.

سیر بیماری:

از آنجایی که این بیماری سیرپیش رونده دارد
می‌تواند در مراحله اولیه بدون علامت باشد که با پیشرفت بیماری و درگیری بیشتر کبد تأثیرات منفی برعملکرد کبد به
صورت احساس ضعف خستگی و کاهش وزن بروز می‌کند.

در ۳۰ درصد موارد افراد مبتلا به کبد چرب دچار التهاب دربافت کبد (NASH) (NON ALCOHOLIC Steatohepatits) می‌شوند که
۱۵درصد از این افراد دچار سیروز کبدی (sirros) شده و منجر به از کار افتادن کبد می‌شود(dot) نکته: اگر کبد
چرب همراه با افزایش آهن سرم، سن بالای ۴۵، چاقی ، دیابت، فشارخون باشد نشانه شدت بیماری است.

افرادی که دارای کبد چرب هستند ممکن است ۱۰ سال قبل از بروز این بیماری دچار عـوارض قلبی عروقی و
کلیـوی آن شوند.
درصد ابتلا به سکته‌‌های قلبی و مغزی و بیماری‌‌های همچون دیابت قندی، هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) و…
دراین گروه از افراد بیشتر است.

بد نیست بدانید دلایل کبد چرب چیست

کبد چرب و بیماری‌های همراه آن:

الکل و کبد چرب:

کبد جرب به طور شایع به دنبال مصرف
مقادیر اندک یا زیاد الکل حتی برای مدت زمان کوتاهی دیده می‌شود، انفیلتراسیون (تجمع) شدید چربی می‌تواند با خستگی، ضعف،
بی‌اشتهایی، تهوع، احساس ناخوشی در شکم و هپاتومگالی دردناک همراه باشد.
اولین قدم در درمان کبد چرب الکلی حذف کامل مصرف مشروبات الکلی می‌باشد.

چاقی و کبد چرب:

کبد چرب در افراد چاق شایع است و به شدت با چاقی ارتباط دارد، بویژه چاقی
شکمی نقش مهمی در افزایش خطر ابتلا به کبد چرب دارد.
دیابت قندی، هیپرتری گلیسیریدمی (افزایشTGخون) در افراد چاق شایع است.

بیشتر بدانید راه‌های پیشگیری از کبد چرب :

برای جلوگیری از بروز بیماری کبد چرب نکات زیر را فراموش نکنید: ۱- رژیم غذائی سـالـم
مثـل میوه ‌ها، سبزی‌های خام، غلات سبوس‌دار و چربی‌های مفید (روغن زیتون، کنجد) برای خود انتخاب کنید.

۲- انجام ورزش و فعالیت بدنی منظم (چاقی بویژه چاقی شکمی نقش مهمی در افزایش خطر ابتلاء به کبد
چرب دارد) از جمله پیاده روی به میزان حداقل ۳۰ الـی ۶۰ دقیقه در روز توصیه می‌شود.

۳- از مصرف الکل جداً پرهیز نمائید.

۴- ازمنابع غذای دارای پتاسیم بیشتر استفاده کنید مثل موز، کشمش، آلو، بادام، انواع سبزی‌ها

مواد غذایی مفید برای کبد:

الف – مواد غذایی که فرآیند سم ‌زدایی و تصفیه کبد را افزایش می‌دهند.

ب – مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان که طی فرآیند سم ‌زدایی از کبد محافظت می‌کنند.
(در فرآیند سم‌زادیی یا تصفیه کبد تعـداد زیادی رادیکال آزاد تولید می‌شودچگونه کبد چرب می شود
که برای کبد مضر هستند، آنتی اکسیدان‌‌ها از
کبد در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌نمایند).

۱- سیر و پیاز خام: حاوی آنتی اکسیدان است چگونه کبد چرب می شود و برای سم ‌زادیی
بهتر کبد لازم است، همچنین به
کبد کمک می‌کند تا بدن را از آلودگی جیوه و بعضی مواد افزودنی موجود در غذا‌ها و هورمون استروژن پاک
کند.

۲- کلم (انواع کلم): کلم دارای خاصیت سم ‌زدایی چگونه کبد چرب می شود قـوی برای کبد است.

۳- لیموترش: آب لیموترش همراه آب و لرم صبح ناشتا سم ‌زدایی کبد را افزایش می‌دهد.

۴- سیب: دفع فلزات سنگین از بدن را افزایش می‌دهد.

ایران / عصر ایران

2018-12-23 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
ماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست هاماساژ کف دست و بهترین روش ها برای آرامش دست ها
در این مقاله تکنیک های ماساژ کف دست برای تسکین درد و خستگی مفاصل و عضلات کف دست و مچ را می آموزید
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
جوانسازی صورت و دستها , اصلاح افتادگی پلک فوری !
تعبیر خواب
جلوگیری از پیری پوست با ۱۸ روش جدید
ماسک جلبک برای لیفتینگ و جوانسازی پوست و طرز تهیه آن
افزایش پلاکت خون با تغذیه
قرص گاباپنتین , روش مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی
علائم واسکولیت چیست و چه عوارضی دارد
هر آنچه باید درباره دندان عقل و کشیدن دندان عقل بدانید
روش های طبیعی برای کاهش اسید اوریک
روش مصرف قرص سیلدنافیل برای اختلال نعوظ و عوارض آن
تفاوت بین انواع تکنیک های مدیتیشن چیست و کدام مدیتیشن بهتر است
موارد مصرف و عوارض جانبی آمپول نوروبیون
رژیم متابولیک چیست و چطور باعث کاهش وزن می شود
رژیم سبزیجات لاغری سریع به وزن دلخواهتان برسید
قارچ گانودرما چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد
چرا پیوند کلیه انجام می شود و درصد موفقیت آن چقدر است
فواید بخور صورت و انواع بخور صورت
آشنایی با انواع داروهای چاق کننده و عوارض آن ها
درمان انواع سردرد با ماساژ
علت چاقی شکم چیست و چگونه چربی شکم را بسوزانیم
دانستنی های بسیار مفید در مورد جراحی کاشت مو
کدام یک از مکمل های عضله سازی واقعا به شما کمک می کنند
۱۵ دلیل برای سوزش کف پا و روش درمان سوزش کف پا
سندرم سروتونین ، علل ، علایم و درمان
انواع روش های جالب درمان جوش صورت با گلاب
چطور زخم و اسکار سوختگی را از بین ببریم
آرتروز زانو چیست و روش های درمان این بیماری
۱۷ روش اثبات شده برای داشتن خواب خوب و راحت شبانه
در دهه های مختلف زندگی چطور از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم
درمان شب ادراری بزرگسالان و دلیل این بیماری چیست
سبزیجات چاق کننده که به افزایش وزن شما کمک میکنند
پروبیوتیک چیست و چه مزایایی برای سلامت بدن دارد
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تغییر سبک زندگی
از تشخیص تا درمان کیست مویی در زنان و مردان
با خواص کینوا یا خاویار گیاهی بیشتر آشنا شوید
درمان خستگی و استفاده از داروهای گیاهی موثر برای آن
لیفت با نخ جدید ترین روش برای جوانسازی پوست + مزایا و معایب