راه های درمان آلرژی در فصل بهار و تابستان با روش های سنتی
خیلی از افراد در فصل بهار و در فصل تابستان دچار آلرژی های فصلی می شوند این آلرژی ها معمولا با خارش و آبریزش و عطسه همراه هستند جالب است بدانید که در فصل گرما هم افراد دچار آلرژی خواهند شد با رعایت برخی از موارد مانند اصطلاح رژیم غذایی تا حد زیادی می توانید این آلرژی را درمان کنید در ادامه مطلب پرشین وی به درمان آلرژی در طب سنتی خواهیم پرداخت
درمان آلرژی در طب سنتی
در فصل بهار و تابستان درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علایم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو
و خارشهای پوستی میشوند.
یکی از علل بروز علایم، گردهافشانی گلها و گیاهان در این فصل است.
این علایم با علایم بیماری نزله گرم مشابهت داشته و درمانهای مختلفی برای پیشگیری و کاهش علایم آن توصیه شده
است.
علت اصلی زکام و یا نزله گرم، ضعف مغز و ریزش فضولات و مواد زائد مغز به سمت بینی است.
البته در بعضی موارد، ماده این بیماری به پوست هم نفوذ کرده و موجب خارش پوستی میشود.
یکی از درمانهای اصلی و موثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست، در فصل بهار باید از پرخوری اجتناب
شود و بیماران مستعد از مصرف گوشتهای سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و تحمل گرسنگی
و تشنگی و کم خوابیدن را داشته باشد درمان آلرژی در طب سنتی تا ماده این بیماری از بدن دفع شود و در صورت نیاز
به مصرف گوشت، گوشت بلدرچین و کبک را در برنامه غذایی خود بگنجاند.
علاوه بر این، باید از مصرف سبزیجات مانند تره، پیاز، شاهی و سیر و تنقلاتی مانند گردو و مصرف پنیر
جدا پرهیز شود.
چه غذاهایی باعث تشدید آلرژی می گردد
مصرف غذاهای شور و ترش و میوهای آبکی از عوامل تشدید کننده این بیماری هستند، چه خوب است که در
این فصل بدن را به تنقیه و روزهداری عادت دهیم درمان آلرژی در طب سنتی و از آشهای ساده با طعم متمایل به ترشی مثل
آش آلو و آش سرکه و آش انار به صورت هفتگی حداقل دو تا سه وعده استفاده شود.
ضمن اینکه، مصرف کاهو و شربت سکنجبین که از سنتهای پیشینیان است درمان آلرژی در طب سنتی در این ایام میتواند به رفع خشکی و
خارشهای شدید پوستی کمک کند
یکی دیگر از توصیههای غذایی که بیماران باید رعایت کنند، عدم مصرف ادویهجات تند
در این ایام بوده و بهتر است کسانی که دچار خارش مزمن پوست هستند، غذاهایی حاوی کدو و اسفناج را
بیشتر مصرف کنند.
نکاتی درباره آلرژی تابستانه
نکته دیگری که بیماران مبتلا به آلرژی باید به آن توجه داشته باشند، بیماران باید از خوابیدن در روز و
در معرض باد سرد قرار گرفتن پرهیز کنند و تا حد امکان سر خود را با پوشش مناسب بپوشانند.
حتی بهتر است در این ایام هنگام خواب سر نسبت به بدن در موقعیت بالاتری قرار بگیرد تا مواد به
راحتی از مسیرهای خروجی دفع شده و در سر نمانند.
معمولا با شروع آلرژی ، در ابتدا میزان آبریزش زیاد است، در حد امکان با مصرف داروهای مختلف نباید مانع
خروج ماده شد بلکه پیشنهاد میشد به کمک بخور با گیاهانی مانند بابونه رطوبتها را رقیق کرده وبه دفع ماده
کمک شود.
همچنین بهتر است در ابتدای آغاز حساسیت و آلرژی که علایم عطسه و آبریزش بینی وجود دارد، استحمام صورت نگیرد
و کسانی هم که زیاد دچار این بیماری میشوند توجه خاصی به تقویت معده و مغز داشته باشند.
در مواردی که بیماری با خارش پوستی همراه است، مصرف غذاهایی از جمله سوپ جو، خاکشیر با سکنجبین میتواند در
کاهش خارش بدن کمککننده باشد.
علاوه براین، استفاده از گلاب به صورت موضعی خارش را کاهش میدهد با این حال نباید از این مساله غافل
بود که استفاده از آب سرد برای کاهش خارش، موجب طولانی شدن بیماری میشود.
بیشتر با آلرژی تابستانه آشنا شوید
حملات آلرژیکی یا واکنش حساسیتی زمانی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن در مقابل عامل خارجی که وارد بدن می شود واکنش نشان دهد.
در حقیقت سیستم ایمنی بدن، آلرژن (ماده خارجی حساسیت زا) را خطری برای سلامت بدن می داند و در پاسخ به ورود این آلرژن، هیستامین آزاد می کند، مثلا در بیماری تب یونجه، هیستامین زمانی آزاد می شود که آلرژن، گرده گیاهان باشد و در تماس با مخاط و پوشش بینی قرار بگیرد.
در این زمان، سیستم ایمنی، تمام تلاش خود را می کند تا آن را از بدن خارج کند. به محض ورود گرده ها به مخاط بینی، سیستم ایمنی دستور دهد تا آبریزش بینی آغاز شود.
اما چرا تابستان؟
نشانه های تب یونجه در ماه های فصل تابستان اوج می گیرد، چرا که در این زمان، گرده های گیاهان به شدت در هوا پراکنده اند. اما روزهای بارانی به معنای خلاصی از این آلرژی ها و عوارض طاقت فرسای آنها هستند، چرا که گرده ها با قطرات باران روی زمین می نشینند.
افرادی که به چمن و سبزه حساسیت دارند، باید از بازی و فعالیت در چمن زارها، در طول بهار و اوایل تابستان پرهیز کنند
از این رو افراد حساس به آلرژن، تا زمانی که آب و هوا خشک نشود و این گرده ها باز هم در هوا پراکنده نشوند، از دست این آلرژی ها در آسایش اند. اما در برخی از مبتلایان به تب یونجه، این علائم بعد از اتمام فصل گرده افشانی همچنان ادامه می یابد.
محرک هایی نظیر دود سیگار، بوی عطر و تغییرات دمای محیط می تواند
سیستم ایمنی فرد را تحریک کرده و باعث واکنش آلرژیکی شود.
روش های مقاومتی آلرژی
برای مقابله با ورود آلرژن ها به بدن از روغن هایی طبیعی نظیر روغن نارگیل
یا روغن بادام برای محافظت مخاط بینی از تماس آلرژن ها مانند گرده ها
و سایر آلرژن های پراکنده در هوا استفاده می شود.
برای خارش چشم ها، آیورودا (طب سنتی هندی) یک چاره ساده داشته است. در این روش یک قاشق سوپ خوری دانه ی گشنیز را در یک لیوان آب خیس کرده و درب آن را می پوشانند و اجازه می دهند آرام خنک شود.
بعد از این که مایع کاملا خنک شد، یک پد استریل را درون آن قوطه ور کرده و سپس آن را روی چشمان بسته می گذارند
سلامانه / تبیان