آیا جوراب های واریس برای درمان این عارضه مؤثر است؟
واریس به یکی از ناهنجاریهای رگ های پا گفته می شود که به صورت ناخوشایندی رگ های
پا برجسته می شوند و بیرون زدگی رخ می دهد این بیماری عروقی شایع بیشتر در زنان
دیده می شود زیرا با تغییرات هورمونی بدن تعادل بدنشان از بین می رود. در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم
درمان واریس و همچنین استفاده از جوراب های واریس را برای پا برایتان به اشتراک بگذاریم
جوراب های واریس
یک فوق تخصص جراحی عروق با بیان این مطلب که روشهای درمانی مختلفی برای درمان واریس وجود دارد، گفت: روش
اسکلروتراپی بیشتر برای وریدهای کوچک، متوسط و عنکبوتی است و درمان با اسپریهای ضد واریس جنبه تبلیغاتی دارد.
دکتر محمد تقی صالحیان با اشاره به اینکه بیماری واریس بر اثر تورم ورید و گشادی رگهای پا به
خصوص در ناحیه پشت ساق پا بوجود میآید، گفت: بارداری، ضعف مادرزادی، چاقی و یا ایستادن به مدت طولانی از
مهمترین عوامل ایجاد واریس در فرد است.
این عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه زنان بیش از مردان مستعد واریس هستند، توضیح داد:
بارداری عامل اصلی این بیماری در زنان است چرا که در دوران بارداری، وریدهای ساق پا پرتر بوده و راحت
تر پاره می شوند، زیرا حجم خون و فشار شکمی در این دوران افزایش می یابد و هورمونها سبب گشاد
شدن رگهای خونی می شوند.
وی با اشاره به این مطلب که نقش عوامل ارثی در ابتلا به بیماری واریس اهمیت دارد و این
افراد باید از زمان بلوغ و جوانی اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند، افزود: اگر پدر و مادر مبتلا به واریس
باشند، احتمال بروز این بیماری در فرزندانشان بیشتر است و فرزندان این افراد باید برای جلوگیری از این عارضه زودتر
پیشگیری کنند.
این فوق تخصص جراحی عروق با بیان این مطلب که روشهای درمانی متداول اسکلروتراپی (تزریق مایع) و جراحی باز
و بسته برای درمان واریس وجود دارد، گفت: روش اسکلروتراپی بیشتر برای وریدهای کوچک، متوسط و عنکبوتی است.
وی افزود: در یک معاینه سرپایی، پزشک مقادیر اندکی از یک ماده تزریقی مخصوص را وارد وریدها میکند که
سبب التهاب و تورم دیوارههای ورید و چسبیدن آنها به یکدیگر شده که واریس برای همیشه درمان می شوند.
صالحیان با اشاره به اینکه جراحیهای باز و بسته همواره درمان اصلی واریس است، اظهار کرد: این روش بیشتر
برای وریدهای بزرگ به کار می رود و جراحی آن حتما باید توسط یک جراح عروق صورت گیرد.
فواید استفاده از جوراب های واریس
این فوق تخصص جراحی عروق در ادامه به تبلیغات کاذب ماهوارهای در درمان واریس اشاره کرد و افزود: اسپری
یا پد ضد واریس فقط برای چند ساعت باعث انقباض عروق سطحی واریسی میشوند و دوباره به همان حالت
اول برمی گردنند و درمان کننده نیست.
این عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی در پایان استفاده از جورابهای واریس را در پیشگیری از این عارضه
موثر دانست و اظهار کرد: استفاده از این جورابها برای افرادی که به مدت طولانی ایستاده و یا نشسته هستند،
مناسب است.
بیشتر بدانید از روش های طبیعی درمان واریس
استفاده از روغنهای اسانس برای تنظیم هورمونهای بدن
روغنهای اسانس برای بهبود گردش خون مفیدند، میزان ورم را پایین میآورند و هورمونهای بدن
را تنظیم میکنند. یکی از بهترین روغنها برای درمان مشکلات وریدی، روغن «سرو» است.
این روغن، سرعت گردش خون را بالا میبرد و دستگاه گردش خون را تقویت میکند.
موضع مورد نظر را دوبار در روز با پنج قطره از این روغن ماساژ میدهید و این کار را بهمدت
چند هفته ادامه دهید. درصورتیکه دچار درد عضلانی، ورم یا تاول شدید، مصرف آن را قطع کنید
و روغن رقیق دیگری را مانند روغن نعنا، روغن درخت چای یا اسطوخدوس امتحان کنید.
رژیمغذایی ضدالتهاب
غذاهای خاصی هستند که مانع ایجاد التهاب میشوند و با تقویت گردش خون، سرعت بهبود واریس
را افزایش میدهند. این غذاها از گسترش واریس در آینده نیز جلوگیری میکنند.
پیروی از رژیم غذایی ضعیف، به شریانها صدمه میزند، کیفیت گردش خون را پایین میآورد و مشکلاتی
از قبیل فشار خون، عدم تعادل هورمونی و افزایش وزن را بهوجود میآورد. منظور از داشتن رژیم غذایی ضعیف،
خوردن موادی مانند چربیهای ترانس، شکر، کافئین، الکل و غذاهای فرآوری شده است. اکثر این غذاها
حاوی مقادیر بسیار بالایی از سدیم نیز هستند. سدیم زیاد، باعث دفع مقدار آب زیاد از بدن میشود و
باعث میشود سمهایی در بدن تولید شود که شدت ورم رگهای واریسی را بالا میبرد.
غذاهایی که خاصیت ضدالتهابی بالایی دارند و ظاهر واریس را بهبود میبخشند، عبارتند از:
مواد غذایی که دارای فیبر زیادی هستند: فیبر برای سلامت قلب مفید است و برای خوب کارکردن
دستگاه گوارش ضروری است. خوردن روزانه ۳۰ الی ۴۰ گرم فیبر بهترین روش برای پیشگیری از
یبوست است. ابتلا به یبوست در شکم تولید نفخ میکند و نفخ به رگهای اطراف شکم و پاها
فشار میآورد.
غذاهایی که حاوی مقدار بالایی فیبر هستند، عبارتند از: تخمشربتی و تخم کتان
(هردو دارای امگا ۳ هستند و همچنین خاصیت ضدالتهابی دارند)، سبزیجات، میوهها و حبوبات تازه.
غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان: آنتیاکسیدانها به استحکام رگها کمک میکنند، ضدالتهاباند
و شریانها را سالم نگه میدارند. ویتامین C و ویتامین E، آنتیاکسیدانهای معروفی هستند.
این دو ویتامین بهوفور در سبزیجاتِ برگسبز و مرکبات یافت میشوند. ویتامین E از لختهشدن خون
جلوگیری میکند، رقیقکنندهی طبیعی خون و برای سلامت قلب مفید است. ویتامین C مادهی ضدالتهاب قویای است و برای پوست نیز معجزه میکند.
ایسنا / چطور