بیماری بواسیر (هموروئید)

بیماری بواسیر بیماری مقعدی است که خیلی از مردان و زنان را درگیر کرده است یبوست باعث
تشدید بیماری بواسیر یا همان هموروئید می شود در واقع زائده گوشتی که در درون و یا بیرون مقعد
به وجود می آید اجابت مزاج را کمی دشوار خواهد کرد باید تا حدامکان غذاهای ابکی و میوه و سبزیجات
را افزایش دهید در ادامه با بیماری بواسیر بیشتر آشنا خواهید شد

بیماری بواسیر

هیچ کس، به غیر از یک متخصص روده و مقعد، دوست ندارد در مورد بواسیر صحبت کند.
اطلاعات کمی در مورد این بیماری در میان عموم وجود دارد، و از طریق رسانه های گروهی نیز اطلاعات کمی
ارائه می شود، از اینرو افراد معمولاً تصور می کنند که این بیماری جزء بیماری های نادر است.

دانستنی های بیماری بواسیر

درصورتی که برخلاف این تصور، افراد بسیار زیادی به آن مبتلا می شود.
برطبق تحقیقاتی که در سال ۱۹۹۱ بر این بیماری انجام گرفت، مشخص شد که حدود ۱۰۰ میلیون امریکایی به آن
مبتلا هستند.
مبتلایان بسیاری، احتمالاً از روی خجالت، به دنبال درمان آن برنمی آیند.
برای این دسته از افراد، عمل دفع و نشستن بر سطوح سفت و سخت، بسیار دردناک و عذاب آور خواهد
بود.
اما برای مبتلایان و همچنین آن دسته از افراد که به این بیماری مبتلا نیستند خبر خوبی داریم: راه های
بسیاری برای پیشگیری و درمان این بیماری وجود دارد.

انواع مختلف بیماری بواسیر

همه ی ما در قسمت مقعد، رگ های بواسیر ی داریم.
اگر این رگ ها تحریک شوند، ممکن است ملتهب شده، ورم کرده یا حتی خونریزی کنند.
این وضعیت معمولاً بواسیر نامیده می شود.
بواسیر دو نوع دارد: بواسیر خارجی و بواسیر داخلی.

۱) بواسیر خارجی
بواسیر خارجی برآمدگی نرمی در اطراف دهانه ی مقعد است.
گاهی اوقات ممکن است حالتی به نام بواسیر ترومبوز رخ دهد.
در این وضعیت، یک لخته ی خونی ایجاد شده و آن برآمدگی سفت می شود.
از آنجا که بافت های اطراف مقعد پوشیده از پایانه های عصبی است، بواسیر خارجی معمولاً بسیار دردناک است.
۲) بواسیر داخلی از آنجا که پایانه های عصبی حساس در مقابل درد زیادی در داخل کانال مقعد وجود
ندارد، این نوع بواسیر خیلی دردناک نیست.

اما ممکن است که حین عمل دفع، این بواسیر ها خونریزی کنند.
گاهاً ممکن است این نوع بواسیر تا اندازه ای ملتهب شود که به خارج دهانه ی مقعد کشیده شود.
این وضعیت سقوط و پایین آمدن بواسیر نامیده می شود.

به طور کلی، شدت بواسیر داخلی چهار درجه یا مرحله دارد: ▪ در مرحله ی اول، بواسیر های
کوچکی در لایه ی داخلی دهانه ی مقعد ایجاد می شوند.
در اکثر این افراد، این مرحله مورد توجه قرار نمی گیرد، مگر اینکه کشیده شدن مدفوع سخت بر روی سطح
مقعد ایجاد کمی خونریزی کند.

پرهیز از مصرف مواد غذایی حاوی کافئین مانند چای

▪ دردرجه ی دوم، قسمت کوچکی از بواسیر در حین عمل دفع از دهانه ی مقعد بیرون می آید.
اما بافت پیوندی کانال مقعد هنوز آنقدر سخت و محکم هست تا این بواسیر ها را دوباره به داخل
مقعد برگرداند.

▪ در مرحله سوم، بواسیر های دردناک در حالت پایین افتادگی و بیرون از مقعد باقی می مانند.
اما می توان با دقت زیاد آنها را با دست به داخل دهانه ی مقعد بازگرداند.

▪ شدیدترین و جدی ترین مرحله از این بیماری زمانی است که میزان زیادی از این بواسیر ها در
یک زمان از دهانه ی مقعد بیرون می آیند.
این موقعیت دردناک و خطرناک نیاز به جراحی فوری دارد.

علائم افرادی که به این بیماری مبتلا گشته اند، معمولاً حین عمل دفع دچار خونریزی، خارش، درد و ناراحتی در
ناحیه مقعد می شوند.
در موارد شدید، بواسیر های داخلی ممکن است از دهانه ی مقعد بیرون بیایند، و بواسیر های خارجی لخته
های خونی ایجاد خواهند کرد.

سبزیجات: اسفناج، هویج، سیب زمینی گل کلم و کنگر برای بواسیر مفید است

▪ آیا شما نیز در خطر ابتلا هستید؟ همه می توانند به بواسیر مبتلا شوند.
در واقع بیش از نیمی از افراد پس از ۵۰ سالگی گرفتار این بیماری می شوند.
در اکثر موارد این بیماری از فشار و درد در هنگان انجام عمل دفع ایجاد می شود.
از عوامل دیگر این بیماری می توان به وراثت، بالا رفتن سن، یبوست ، اسهال، و عمل جنسی اشاره
کرد.

وقتی کسی یکبار به این بیماری مبتلا شود، احتمال تکرار مداوم آن بسیار زیاد است.
این به این دلیل است که تورم باعث ضعیف شدن دیواره های رگ ها می شود و در نتیجه آمادگی
بیشتری برای تورم دوباره پیدا می کنند.

آیا راه هایی برای پیشگیری وجود دارد؟ اگر تابه حال آنقدر خوش شانس بوده اید که به این بیماری مبتلا
نشوید، در اینجا راه هایی برای پیشگیری از آن آورده ایم.
حتی اگر مبتلا به آن هستید، با این روش ها می توانید از ابتلا شدن دوباره در آینده جلوگیری کنید.
▪ موادغذایی فیبردار بیشتر بخورید: خوردن بیشتر میوه جات، سبزیجات و حبوبات باعث می شود مدفوع بزرگتر شده و آسان
تر دفع شود.

توصیه های مفید بیماری بواسیر

▪ مایعات بیشتر بنوشید: خوردن مایعات زیاد، مدفوع را نرم تر می کند و فشار هنگام عمل دفع کمتر می
شود.
▪ عمل دفع را سرموقع انجام دهید: به تاخیر انداختن عمل دفع باعث خشک و سفت شدن مدفوع می گردد
و دفع آن بسیار دشوار خواهد شد.

▪ ورزش کنید: فعالیت بدنی باعث کاهش فشار وارد بر رگ ها شده و احتمال یبوست را نیز کاهش
می دهد.
▪ به مدت طولانی ننشینید و نایستید: نشستن و ایستادن به مدت طولانی بر رگ ها فشار وارد می آورد.
اگر کارتان طوری است که باید برای مدتی طولانی بنشینید، حتماً هر از چند گاهی بلند شده و در اطراف
چرخی بزنید.

خود درمانی برای تسکین موقت گرچه اکثر بواسیر ها به خودی خود درمان می شوند، راه هایی هست که
بتوانید این فرایند درمانی را سریعتر کرده و از میزان درد خود بکاهید.
▪ حمام کنید: خوابیدن در وان آب گرم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از تورم و درد می کاهد.

▪ یخ بگذارید: با گذاشتن کمپرس یخ بر روی قسمت آسیب دیده می توانید از تورم آن بکاهید.
▪ از کرم استفاده کنید: کرم های موجود در بازار که حاوی عصاره ی فندق، هیدروکورتیزون یا سایر عوامل ضد
التهاب هستند، می توانند به کاهش تورم و درد کمک کنند.
درمان های پزشکی و جراحی این نوع درمان ها معمولاً برای موارد حاد از بواسیر توصیه می شوند و
شامل انواع زیر هستند: ▪ بستن رگ: یک بند لاستیکی به دور بواسیر بسته می شود تا ورود جریان
خون به آن را متوقف کند.

فعالیت بدنی باعث کاهش فشار وارد بر رگ ها شده و احتمال یبوست را نیز کاهش می دهد.

پس از چند روز، بواسیر ها و بند لاستیکی خشک و چروک شده و می افتند، اما ممکن است
هفته ها طول بکشد تا ناحیه ی آسیب دیده به طور کامل درمان شود.
این مرحله معمولاً بسیار دردناک و همراه با خونریزی است بیماری بواسیر .
▪ تصلب درمانی: یک محلول شیمیایی به داخل رگ تزریق می شود تا بواسیر ها را جمع کرده و
کوچک کند بیماری بواسیر .

▪ انعقاد: از یک لیزر برای سوزاندن و جمع کردن بافت های بواسیر ی استفاده می شود.
▪ بواسیر برداری: این روش معمولاً زمان سقوط و پایین افتادن بواسیر ها استفاده میشود.
این روش به صورت عمل جراحی انجام می شود که نیاز به بستری شدن دارد.
مکمل های گیاهی روش دیگر برای درمان بواسیر استفاده از ترکیبات گیاهی است.

یک مکمل گیاهی به نام همارون برای درمان بواسیر بسیار مفید شناخته شده و هیچ عوارض جانبی نیز ندارد.
عنصر فعال اصلی در همارون، عصاره ی تصفیه شده ی سوفورا ژاپونیکا یا درخت پاگودای ژاپنی است، که باعث نرمال
کردن خاصیت نفوذپذیری رگ ها و مویرگ ها شده، دیواره های رگی را مستحکم می کند و مودغذایی لازم برای
سلامت رگ ها را فراهم می کند.

همارون باعث تسکین درد، خارش، حساسیت و ناراحتی بواسیر می شود.
تحقیقات انجام شده بر روی عصاره های سوفورا نشان داده است که %۹۴ از افرادی که از این ترکیب گیاهی
استفاده کرده اند، فارغ از هرگونه خونریزی، خارش، تورم و التهاب بوده اند.
درد کشیدن دیگر کافی است…

اگر بواسیر مورد درمان قرار نگیرد، از مرحله ی عذاب دادن نیز فراتر خواهد رفت.
سلامت فیزیکی شما را به کلی برهم خواهد زد و ناراحتی بسیاری برایتان فراهم می آورد.
راه های زیادی برای پیشگیری از ابتلا و درمان این بیماری دردآور وجود دارد.
پس درد کشیدن دیگر کافی است، باید خود را درمان کنید.

بیشتر بدانید از درمان های خانگی بواسیر

پرهیز از مصرف سیگار و الکل؛
پرهیز از به تأخیر انداختن اجابت مزاج و پاسخ‌گویی سریع به حس دفع مدفوع به منظور جلوگیری از خشک و فشرده شدن مدفوع؛
پیاده‌روی و ورزش‌های سبک هوازی حداقل ۲۰ دقیقه روزانه با کاهش وزن اضافی
و پیشگیری از تنبلی اندام‌های داخلی بدن و حرکت سریع‌تر دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست؛

پرهیز از چمباتمه نشستن به خصوص در هنگام استفاده از توالت ایرانی به دلیل فشار زیاد وارد بر راست روده و عضلات اطراف آن؛
کنترل استرس و فشار روانی با ورزش‌های یوگا و مدیتیشن برای جلوگیری از یبوست؛
تغییر وضعیت دادن از حالت نشسته به ایستاده و ایستاده به راه رفتن در فواصل معین در جهت کاهش فشار بر عروق ناحیه‌ی کف لگن؛
رسیدن به وزن ایده‌آل؛
پوشیدن لباس‌های راحت و آزاد؛
پرهیز از زور زدن هنگام دفع مدفوع (اگر نیاز به زور برای دفع مدفوع خود دارید بدن
شک از یبوست رنج می‌برید و بهتر است به جای اعمال زور و آسیب به عضلات کف لگن،یبوست خود را درمان کنید.).

منبع:راسخون / ایران کلینیک