سرفه و آبریزش را با این گیاه بد بو درمان کنید

سرفه و آبریزش بینی دو عارضه کلافه کننده در روزهای سرد پاییزی هستند اما می توان
تا حدی این عارضه را کنترل کرد جالب است بدانید که کلم بروکلی و کلم بروکسل به درمان سرفه و آبریزش بینی
کمک می کنند . همچنین کلم بروکلی و بروکسل به طور بخار پز برای درمان سرفه و بیماری های تنفسی
بسیار مناسب هستند در این مطلب از پرشین وی به  درمان سرفه و آبریزش بینی می پردازیم

درمان سرفه و آبریزش بینی

برخی از گیاهان طبیعی دارای خواص منحصر به فرد برای درمان التهابات تنفسی هستند و همانند دارو می‌توانند
به عنوان عامل پیشگیرانه از تشدید بیماری به کار روند.

کارشناسان دانشگاه ملبورن کشور استرالیا در یک تحقیق منحصر به فرد به تازگی دریافته‌اند مصرف کلم بروکلی می‌تواند در تسکین
مشکلات مربوط به بیماری آسم از مبتلایان موثر باشد.

گفتنی است جوانه کلم بروکلی‌ و کلم بروکسل‌ روند آسیب به ریه در بدن را تا حد زیادی کند
درمان سرفه و آبریزش می کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، کارشناسان اعتقاد دارند وجود یک ماده‌ی شیمیایی در ترکیب کلم بروکلی
و یا کلم بروکسل می‌تواند مانع از بروز التهاب تنفسی در مبتلایان شود.

خواص کلم بروکلی و کلم بروکسل

کارشناسان از جمله ویتامین‌ها و مواد ضروری در کلم برو‌کلی را ویتامین‌ها A.
c. b6 آهن، کلسیم، فیبر و بتاکار‌وتن معرفی می‌کنند.

کارشناسان به افراد مبتلا به آسم و مشکلات تنفسی توصیه می‌کنند هر روز به میزان یک الی دو فنجان کلم
به صورت بخار پز و یا خام را در رژیم غذایی خود قرار دهند.

کارشناسان علاوه بر رفع التهابات تنفسی مصرف کلم بروکلی و کلم بروکسل را در ایجاد محافظت و پیشگیری از رشد
سلول‌های سرطانی و ابتلا به سلامت در افراد موثر می‌دانند.

کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان است

بیشتر بدانید علت آبریزش بینی چیست

آبریزیش بینی جزو مشکلاتی است که بزرگ و کوچک را درگیر می کند. عوامل متعددی

در بروز این مشکل دخیل هستند، مانند سرماخوردگی، آلرژی، گریه، رطوبت، سرما و غیره.

اما از نظر پزشکی این پدیده را به واکنش مخاط بینی نسبت می دهند که موکوس
(ترشحات داخل بینی) بیشتری تولید می کند. درمان سرفه و آبریزش مخاط بینی که داخل بینی را پوشانده،
به طور طبیعی مرطوب است و موکوس را تولید می کند تا محیط بینی مرطوب بماند.
اما سوال اینجاست در چه شرایطی مخاط، ترشحات بیشتری دارد و باعث آبریزش بینی می شود؟

زمانی که مخاط بینی از گرد و غبار تحریک می شود، موکوس بیشتری تولید می کند
تا بتواند از پیشروی عناصر خارجی جلوگیری کرده و از بدن محافظت کند.

جوانه کلم بروکلی‌ و کلم بروکسل‌ روند آسیب به ریه در بدن را تا حد زیادی کند می کند.

در واقع نخستین وظیفه ی بینی، فیلتر کردن هوای وارد شده به آن است
تا از ورود هر نوع گرد و غبار یا عناصر خارجی دیگر به مجاری تنفسی جلوگیری کند.

اگر این گردوغبار از پرزهای بینی (سد اولیه) عبور کند، از طریق عطسه به بیرون رانده می شود.
تب در کودکان زیر شش ماه باید جدی گرفته شود، زیرا در این سن، بدن هنوز قادر به کنترل افزایش درجه حرارت خود نیست

زمانی که پای نفوذ ویروس یا باکتری به بدن در میان است، مخاط وارد عمل شده و واکنش نشان می دهند.
در این صورت رگ های خونی گشادتر شده و گلبول های سفید بیشتری آزاد می کند تا میکروب ها را از کار بیاندازند.

قدس / تبیان