چرا در پاییز و زمستان پوست‌مان خشک می‌شود؟/توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان

فصل پاییز و زمستان که هوا رو به سردی و طبع شروع به سرد شدن می کند به دلایل شرایط اقلیمی
پوست صورت شروع خشک شدن می کند پوست خشک در پاییز و باید بدانید در این فصل مراقبت از پوست  بیشتر از سایر فصل ها
مورد اهمییت است خشکی هوا در این فصل باعث خشک شدن پوست صورت نیز می شود متاسفانه خشکی پوست
در این فصل برای برخی از افراد بسیار آزار دهنده است در این مطلب از پرشین وی دلایل و درمان پوست خشک در پاییز
را مورد بررسی قرار خواهیم داد

دلایل پوست خشک در پاییز

فصل پاییز و زمستان از دیدگاه طب سنتی ایران طبیعتی سرد دارند، به همین دلیل بسیاری
از افرادی که دارای پوست حساسی هستند به ویژه آنهایی که پوست زبر یا خشک دارند، در این فصول دچار مشکل می‌شوند.

به گفته وی این مشکل از چند دلیل بروز می‌کند؛ یا به دلیل خشکی هوا که باعث خشک شدن
رطوبت‌های پوستی می‌شود یا به دلیل سردی هوا که با تنگ کردن عروق مانع خون رسانی مناسب به سطح پوست می‌شود و یا جمع این دلایل.

دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران افزود: لذا در فصل پاییز که دارای طبع سرد و
خشک است معمولاً زمان شروع بروز بیماری‌های پوستی مانند اگزما و انواع درماتیت است.

ماسک های نرم کننده خانگی برای پوست خشک مفید هستند

زارعیان ادامه داد: همچنین یکی دیگر از مسائلی که می‌تواند منجر به تشدید
بیماری‌های پوستی در فصول سرد به ویژه پاییز شود، تدابیر نامناسب کاهنده رطوبت در فصل تابستان -که فصلی گرم و خشک است است.

وی گفت: در طب سنتی ایران تدابیری پیشنهاد می‌شود که می‌تواند سبب
پیشگیری یا کاهش این مشکلات شود. در ابتدا ذکر این نکته ضروری است
که تدابیر ذکر شده برای استفاده در مناطقی است که پاییز سرد و خشکی داشته باشند.

پوست آینه‌ای از سلامت و چگونگی عملکرد اندام‌های درونی است

دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: البته در مناطقی که بارش باران
زیاد باشد این مسئله تا حدی تغییر می‌یابد. دوم اینکه از آنجایی که پوست آینه‌ای
از سلامت و چگونگی عملکرد اندام‌های درونی است، پوست خشک در پاییز بنابراین
برای حفظ سلامت پوست باید مانند سایر ابعاد فعالیت‌های روزمره نیز توجه داشته باشیم.

بیشتر بدانید راهکارهای خانگی نرم کردن پوست خشک در پاییز

روغن زیتون و روغن کرچک برای رفع خشکی پوست بسیار موثراند. برای ایجاد یک بافت نرم روی پوست
و از بین بردن خشکی پوست می تواند از مخلوط روغن زیتون و کرچک استفاده کنید.

روش استفاده:

در این مخلوط یک نسبت از روغن کرچک و سه نسبت پوست خشک در پاییز از روغن زیتون را با هم مخلوط کرده
و بر روی پوست صورت و دیگر قسمت های خشک پوست بمالید.
حالا یک لیف یا دستمال نرم و تمیز را در آب داغ فرو برده و بر روی پوست تان فشار بدید.

مراقب باشید که لیف بر روی پوست تان با فشار کشیده نشود.
تنها لیف را روی صورت قرار داده و کمی فشار بدهید.
این مراحل را در هفته ۲ تا ۳ بار انجام دهید پوست خشک در پاییز تا شاهد از بین رفتن خشکی پوست خود باشید.

در روزهای سرد پاییزی و زمستانی بهتر است حمام آب داغ را کاهش دهید

ماسک پوست عسل

عسل به عنوان نرم کننده پوست شناخته می شود. پوست خشک در پاییز عسل یکی از داروهای طبیعی
برای از بین بردن خشکی پوست است. استفاده از ماسک پوست عسل یک نتیجه عالی برای شما خواهد داشت.

روش استفاده:

عسل را به تنهایی بر روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه شستشو دهید.
پوست شما بعد از این ماسک پوست در تمام طول روز نرم و درخشان باقی می مان
د و از طرفی به سرعت باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود.

روغن بادام و شیر گرم

روغن بادام فواید بسیاری خوبی برای پوست و زیبایی دارد، حال برای رفع خشکی پوست
نیز از این روغن به همراه شیر گرم استفاده می کنند.

روش استفاده:

نصف قاشق چایخوری روغن بادام را در یک لیوان پر شیر ولرم هم بزنید و در شب
و قبل از خواب پوست تان را با این مخلوط شستشو بدهید و بعد از خشک شدن
آن بر روی پوست بخوابید. این مخلوط پوست شما را تغذیه می کند و از خشکی پوست شما جلوگیری می کند.

ماسک پوست تخم مرغ

ماسک تخم مرغ برای درمان خشکی پوست بسیار توصیه می شود.
در این ماسک از تخم مرغ، روغن زیتون، عسل و کمی گلاب استفاده می شود.

تسنیم / زوم لایف