مضرات باورنکردنی مصرف میوه‌های گلخانه‌ای!

مضرات مصرف میوه‌های گلخانه‌ای

مضرات مصرف میوه‌های گلخانه‌ای , از میوه‌های نور آفتاب‌دیده میل شود و از خوردن میوه‌های گلخانه‌ای
که اصلا نور آفتاب به خود ندیده‌اند، پرهیز کنید؛ این میوه‌ها از نظر املاح و الکترولیتها، فقیر و بی‌چیز هستند
و می‌توانند کمبود ویتامین D و الکترولیتها در بدن ایجاد کنند؛ قارچ گلخانه‌ای‌، خیار گلخانه‌ای، موز از جمله
این موارد هستند.

باید دانست که بهتر است از برنج منطقه و اقلیمی که در آن زندگی می‌کنید، بخورید و از مصرف برنج
وارداتی از کشورهای دیگر پرهیز داشت.

مضرات میوه‌های گلخانه‌ای برای بدن

برنج هر کشوری یا اقلیمی، سازگاری با مردم همان کشور یا اقلیم را دارد حتی بهترین و مرغوبترین
برنج ایرانی نیز برای مردم سایر کشورها مناسب نیست؛ این موضوع مرتبط با آب و هوا و خاک هر اقلیم
است.

ترجیحا از میوه‌های مناطق جغرافیایی که خاص همان اقلیم و بومی آن منطقه است، بخورید؛کیوی‌،
پرتقال تامسون‌، نارنگی واشنگتن، ازگیل ژاپنی، آووکادو‌، آناناس، ذرت مکزیکی و هر میوه دیگری که بومی
ایران نیستند از جمله این میوه‌ها هستند.

میوه های گلخانه ای چه مضراتی دارند؟

بعضی از میوه‌ها و جالیزیها ، هیبریدی و دستکاری شده ژنتیکی هستند؛ توصیه می‌شود از خوردن این
موارد، پرهیز داشته باشید؛ نخود فرنگی‌، هندوانه زرد و نارنجی‌، هلوانجیری از جمله این موارد هستند.

ترجیحا از میوه‌های نور آفتاب‌دیده میل شود و از خوردن میوه‌های گلخانه‌ای که اصلا نور آفتاب به خود
ندیده‌اند، پرهیز کنید؛ این میوه‌ها از نظر املاح و الکترولیتها، فقیر و بی‌چیز هستند و می‌توانند کمبود ویتامین D و الکترولیتها در بدن ایجاد کنند؛ قارچ گلخانه‌ای‌، خیار گلخانه‌ای، موز از جمله این موارد هستند.

از میوه‌های فصل بخورید؛ از خوردن میوه‌های تابستانی در فصل پاییز و زمستان پرهیز شود؛ در شب یلدا
از خوردن هندوانه‌ و در فصل زمستان از خوردن گوجه و خیار پرهیز شود.

افکار نیوز