راز جوانی مرد ۵۳ ساله که او را با بیست ساله ها اشتباه می گیرند

تاریخ نشر :جمعه 21 آگوست 2020 اشتراک:

اخیرا ظاهر بسیار جوان یک آقای 53 ساله که همه او را با مردان دهه 20 یا 30 ساله اشتباه می گیرند تبدیل به سوژه رسانه ها شده است.

ادسون برانداو یکی از چهره های شبکه اجتماعی، مربی شخصی و نویسنده ای اهل برزیل است که
صرف نظر از موفقیت های اجتماعی، بیش از هرچیزی توجه مردم را به چهره فوق العاده جوان خود
جلب کرده است. این آقا باوجود اینکه در اوایل دهه ۵۰ زندگی خود به سر می برد ولی همه او را با
مردی در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی اشتباه می گیرند! در زیر نکات مفید از راز جوانی مرد ۵۳ ساله از
زبان خودش را خواهید خواند.

راز جوانی مرد ۵۳ ساله

با دیدن ادسون که در حال حاضر ۵۳ سال دارد، فقط می توانید بگویید که گویی روز به روز به جای
آنکه پیرتر شود، جوانتر شده است. گرچه او خودش هم تصدیق می کند که احتمالا این موضوع می تواند
جنبه ارثی و ژنتیکی هم داشته باشد ولی به گزارش پرشین وی با این حال معتقد است مثبت اندیشی،
سبک زندگی سالم، مراقبت روزانه پوست اصلی ترین دلایل ظاهر تاثیرگذار اوست. این آقا همچنین قسم
می خورد هرگز تحت هیچگونه جراحی و یا دیگر خدمات زیبایی برای به دست آوردن ظاهر جوان قرار
نگرفته است.

آقای میانسال با ظاهر مردان بیست یا سی ساله

زندگی سالم آقای میانسال با چهره جوان

او می گوید: “من هرگز در عمرم عمل زیبایی انجام ندادم. هدف های تندرستی و جوانی ام را به شیوه ای
طبیعی با غذاها، میوه ها و سبزیجات و نوشیدن مقادیر فراوان آب کسب کردم. روزانه از کرم های ضد
چروک برای پوستم استفاده می کنم تا ظاهر جوانم را حفظ کنم.”

در ادامه راز جوانی مرد ۵۳ ساله این آقا می گوید: “من هرچیزی را به میزان متعادل می خورم. از
خوردن قند و شکر، محصولات فرآوری شده، تنقلات و محصولات سرخ کردنی اجتناب می کنم.
هرگز نوشابه های قندی نمی خورم چرا که ناسالم هستند. همچنین هرگز در طول عمرم نه سیگار
کشیدم و نه مواد مخدر مصرف کردم.”

سبک زندگی مرد برزیلی

ادسون پس از دیدن حیرت مردم دنیا از ظاهر او پس از دانستن سن واقعی اش، تصمیم گرفت از فیزیک
شگفت انگیز و دانش خود در سبک زندگی متعادل و سالم در جهت الهام بخش شدن برای مردم و کمک
به ارتقاء زندگی دیگران، استفاده کند. به گزارش پرشین وی او یک وب سایت مخصوص به خود دارد،
نکاتش را با هوادارانش در شبکه اجتماعی به اشتراک گذاشته و حتی کتابی تحت عنوان “جوانی بعد ۴۰
سالگی” را تالیف کرده است.

ظاهر باورنکردنی مرد ۵۳ ساله

مثبت اندیشی راز مهم مرد میانسال

از دیگر نکات راز جوانی مرد ۵۳ ساله ، مثبت اندیشی و دیدن نیمه پر لیوان است. وی در این باره
می گوید: “من دوست دارم الهام بخش مردم باشم و به آنها این پیام مثبت را برسانم که اگر واقعا
چیزی را در زندگی بخواهند، می توانند به آن دست پیدا کنند. من خودم شاهد عینی هستم که انسان
می تواند در هر سنی خود را جوان نگه داشته و احساس جوانی کند”

“برای دستیابی به اولین مرحله(داشتن ظاهر جوان) باید قبل از هرچیزی خود را قبول کرده و دوست داشته
باشید. شما همانطور که هستید، خوبید. سپس یک روتین روزانه برای مراقبت پوست، ورزش و سالم خوری
برنامه ریزی کرده و همیشه جنبه مثبت هرچیزی را در زندگی دیده و سپاسگزار نعمت هایتان باشید.”