اگر می خواهید جنینی زیبا داشته باشید ، این خوراکی ها را بخورید

مشاهده : 1884
اگر می خواهید جنینی زیبا داشته باشید ، این خوراکی ها را بخورید بارداری و زناشویی
تغذیه مناسب نقش بسزایی در دوران بارداری و تاثیرات مثبتی بر روی جنین دارد ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان نکاتی پیرامون خوراکی زیباتر شدن جنین را به اشتراک بگذاریم

قطعا نقش تغذیه سالم و درست در بارداری می تواند بسیار اهمیت داشته باشد درست است
که زیبایی جنین تا حد بسیار زیادی وابسته به ژنتیک است اما برای داشتن جنینی سالم و زیبا
خوردن خوراکی ها تاثیر بسزایی دارد ما در این مطلب از پرشین وی قصد داریم برای شما عزیزان
لیست خوراکی زیباتر شدن جنین و تاثیر آن را برایتان به اشتراک بگذاریم

خوراکی زیباتر شدن جنین

برای زیباترشدن جنین چه کارهایی باید انجام دهیم مادران باردار چه خوراکی هایی باید مصرف کنند
تا جنیننشان چهره ای زیبا داشته باشد برخی میوه ها تاثیرات بسزایی در زیبایی جنین دارند و می توانند
باعث سلامتی بیشتر وی شوندپارسا متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میوه‌های قرمز رنگ مثل انار، هلو و سیب
بر زیبایی جنین اثرگذار است و از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری می‌کند.

خوراکی زیباتر شدن جنین

خوراکی زیباتر شدن جنین

وی افزود: انار در زیبایی افراد تأثیرات بسیار دارد و التهاب مفاصل را کاهش و همچنین کبد را سالم نگه
می‌دارد، همچنین مصرف انار در بهبود سرماخوردگی و درد و التهاب گلو و بیماری‌های پوستی تأثیرات زیادی در بزرگسالی دارد.

وی در ادامه افزود: میوه‌هایی که سبز پررنگ یا قرمز هستند مثل انار، گریپ فروت و سیب برای سلامت کبد
و اندام‌های بدن مفید هستند و در هر وعده غذایی حتما باید سالاد و سبزیجات باید مصرف شود در این
صورت زنان باردار می توانند زیبایی جنین خود را تضمین کنند.

وی خاطرنشان کرد: آب انار آنتی اکسیدان قوی است و باعث بهبود بیماری های کبدی می شود.مصرف زیاد آب انار
باعث ترشح اسید معده و زخم معده می‌شود.میوه‌های قرمز آنتی اکسیدان زیادی دارند مصرف انار باعث کاهش وزن افراد می‌شود
و محفظه‌های پوستی را باز می‌کند.

بیشتر بدانید از تغذیه برای زیبایی جنین

اسید فولیک برای پر پشت شدن موی جنین

مصرف منظم این مکمل غذایی تأثیر زیادی در زیبایی پوست و موهای جنین دارد.
شما می‌توانید اسید فولیک را با مصرف سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج، مرکبات، عدس و جوانه‌ی حبوبات و غلات دریافت کنید.

زیبایی جنین با زعفران

زعفران دارای عطر و بوی و طعم خاصی بوده و می‌تواند باعث زیبایی ظاهر و آرامش روان جنین در رحم مادر شود.
فقط در مصرف زعفران زیاده روی نکنید، چون مداومت در مصرف زیاد زعفران باعث ایجاد انقباضات رحمی و باعث سقط یا زایمان زودرس می‌شود.
بنابراین مصرف زعفران در سه ماهه‌ی سوم بارداری توصیه می‌شود.

خوردن کره برای زیبایی و براق شدن پوست جنین

تحقیقات نشان داده مادرانی که در دوران بارداری کره به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنند رنگ پوست
صورت و بدن جنین شفاف و روشن و زیبا می‌شود و بهتر است کره‌های حیوانی را جایگزین کره‌های گیاهی و کارخانه‌ای نمایید.

برای زیبایی نوزاد بعد تولد بادام بخورید

مصرف منظم بادام شیرین در طی بارداری به زیبایی و روشن‌تر شدن رنگ پوست نوزاد کمک می‌کند.
مصرف ترکیبات بادام مثل حریره بادام و شیره‌ی بادام به‌صورت ترکیب بادام پودر شده با شیر بسیار مفید می‌باشد.

خوراکی زیباتر شدن جنین

خوراکی زیباتر شدن جنین

برای زیبایی و سلامت نوزاد انگور و آب انگور تازه و طبیعی بخورید.
انگور و آب انگور طبیعی غنی از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) است.
این ماده‌ی غذایی برای رشد و زیبایی و افزایش مقاومت نوزاد در برابر بیماری‌های مختلف بسیار مفید می‌باشد.
پس مصرف انگور تازه باعث زیبایی جنین می‌شود.

مصرف تخم مرغ باعث زیبا شدن جنین می‌شود

برای داشتن یک نوزاد سالم و با هوش و زیبا تخم مرغ را به میزان کافی مصرف کنید.
مصرف تخم مرغ در سه ماهه‌ی دوم بارداری باعث زیبایی و شفافیت رنگ پوست جنین می‌شود.
مصرف تخم مرغ به‌صورت یک روز در میان توصیه می‌شود.

مصرف شیر نارگیل باعث زیبایی جنین می‌شود.

مصرف منظم شیر درون میوه‌ی نارگیل در بارداری موجب زیبایی جنین و سلامت جنین و کودک بعد
از تولد می‌شود. اگر دیابت دارید و یا مستعد دیابت هستید اعتدال را در مصرف شیر نارگیل رعایت نمایید.
برای زیبایی جنین شیر بخورید.
مصرف شیر تازه برای رشد جنین و زیبایی جنین بسیار مؤثر می‌باشد.

برای خوشگل شدن و آرامش جنین پرتقال بخورید

مصرف مرکبات از جمله پرتقال توسط زن باردار باعث می‌شود تا مادران نوزادانی سالم و آرام و زیبا به دنیا بیاورند.
پرتقال و مرکبات سرشار از ویتامین C بوده که علاوه بر رشد کودک در رحم باعث سلامت پوست نوزاد نیز می‌شود.
ویتامین های ضروری قبل از بارداری را بخوانید.

مصرف میوه‌ی آناناس باعث زیبایی جنین می‌شود

هندی‌ها برای این باور هستند که مصرف آناناس توسط زن باردار باعث شفاف شدن و روشن شدن رنگ پوست در نوزاد می‌شود.
البته دقت کنید در مصرف این میوه زیاده‌روی نکنید. مصرف یک لیوان آب آناناس یا میوه‌ی آناناس در هفته کافی می‌باشد و باعث سلامت و زیبایی نوزاد می‌شود.

خبرنگاران / turahi

2020-11-08 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
نحوه استاندارد خوابیدن و بیدار شدن زن باردار نحوه استاندارد خوابیدن و بیدار شدن زن باردار
نحوه خوابیدن در بارداری مساله مهم برای مادر و جنین است در ادامه مطلب همراه ما باشید تا نحوه خوابیدن در دوران بارداری را برایتان به اشتراک بگذاریم
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
دردسرهای زنان چاق برای بارداری و زایمان
رژیم غذایی برای درمان ناباروری مردان !
اعتقادات شایع در مورد حاملگی درست است ؟!
مهمترین علل افزایش ناباروری مردان و زنان ایرانی چیست؟
میوه هایی خوب برای دوران بارداری !
اگر جنسیت فرزند برایتان مهم است بخوانید!
چگونه دو قلو باردار شوم
جدید ترین روش درمان ناباروری مردان
روش های اورژانسی پیشگیری از بارداری !
همه چیز در مورد بستن شکم بند پس از زایمان
علائم جنین مرده در شکم مادر
اطلاعاتی جالب در مورد آی یو دی
خوراکی های مناسب برای دوران بارداری
خارش بدن در بارداری علامت چیست؟
اگر می خواهید جنینی زیبا داشته باشید ، این خوراکی ها را بخورید
نشانه ها و علائم بارداری خارج رحم
وظایف شوهر هنگام زایمان برای راحتی زنان
چه کنم که نوزادم هنگام تولد زردی نداشته باشد!
کارهای ممنوعه در ماه آخر بارداری !
همه عوامل دوقلو زایی !
خانم های باردار این آرایش ها خطرناک اند!
زایمان طبیعی برای چه کسانی ضرر دارد ؟!
آیا جنین در رحم مادر می تواند ببیند؟!
۱۴ نکته در رابطه با ارتباط با جنین
افسردگی و اختلالات جنسی / تاثیرات قرص ضد افسردگی بر رابطه جنسی
طلاق جنسی چه پیامدهایی برای زن و شوهر دارد؟
با ویروس پاپیلوما ویروس مرگبار جنسی آشنا شوید
پاکسازی پوست با رابطه جنسی
۱۰ باور غلط در مورد واژینیسموس (رابطه جنسی دردناک)
چرا بعد از بارداری زنان دچار بی میلی جنسی میشوند ؟
اتفاقاتی که در صورت قطع رابطه جنسی برای شما رخ میدهند
علائم پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید در بارداری
استفاده از موبایل در بارداری چه خطراتی به دنبال دارد؟
واکنش های عجیبی که بدن زنان در برابر روابط جنسی نشان میدهند
آیا لیزر درمانی برای زنان باردار خطرناک است ؟
اگر در شیردهی قرص ضد بارداری بخورید چه مشکلاتی پیش می آید؟
logo-samandehi