ویتامین دی در بارداری بخوریم یا خیر؟

در بارداری به دلیل برخی از مشکلات زنان باید ویتامین دی مصرف شود به عبارتی ویتامین دی در بارداری یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که باید به بدن برسد و مادر آن را برای سلامت جنین خود مصرف کند اغلب زنان باردار از سه ماهه دوم بارداری خود شروع به مصرف چنین مکملی می کنند و آن را برای سلامت جنین درون رحمشان و هم چنین سلامت خود مصرف می کنند . جزئیات بیشتر درباره این خبر را در پرشین وی بخوانید

اهمیت ویتامین دی در بارداری

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج مطالعات نشان داده است، مصرف ویتامین D در دوران بارداری خطر
ابتلا به اختلال
کم توجهی- بیش فعالی (ADHD) کودکان را کاهش می‌دهد.نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که مصرف

ویتامین D در دوران بارداری
خطر ابتلا کودکان
به بیش فعالی (ADHD) را کاهش می‌دهد.محققان این آزمایش را در بین ۱۲۳۳ کودک انجام دادند و ا
ظهار کردند: کودکانی
که مادران آنها در دوران بارداری ویتامین D کافی دریافت کرده بودند،

کمتر با بیش‌فعالی روبرو شدند.با
این حال، این
مطالعه همچنین نشان داد، ویتامین D از بدن در برابر بیش‌فعالی محافظت نمی‌کند، اما نقش مهمی
برای مغز دارد.پیش از
این مشخص نبود که بین ویتامین D و علائم ADHD در سنین اولیه ارتباط وجود دارد.

اهمیت ویتامین دی در بارداری

فواید ویتامین دی در بارداری

اختلال کم‌توجهی یا بیش‌فعالی در
بین کودکان و نوجوانان بسیار شایع است.به گفته محققان، ویتامین D نقش مهمی در رشد ابتدایی مغز دارد.
از اینرو کاهش
آن در دوره جنینی می تواند با اختلال بیش فعالی همراه باشد.

هرچقدر سطح ویتامین D در خون بند ناف بیشتر باشد، علائم بیش فعالی در سن ۲.۵ سالگی کمتر خواهد
بود.مادرانی که در دوره بارداری ویتامین D مصرف کرده
بودند و میزان ویتامین D خون بندناف شان بالغ بر ۲۵ nmol/L بود، کودک شان دارای نمره پایین تری از
لحاظ اختلال بیش فعالی بود.به ازای افزایش هر ۱۰ nmol/L غلظت ویتامین D در خون بندناف، ریسک
احتمال بروز اختلال
بیش فعالی در کودک ۱۱ درصد کاهش می یابد.

بد نیست بدانید که : اهمیت ویتامین دی در بارداری

عسکری پزشک متخصص گفت : همچنین احتمال تولد نوزادان دارای کمبود وزن در مادرانی که در
سه ماه نخست بارداری کمبود ویتامین D. داشتند، دو برابر بیشتر از سایر نوزادان بود، این نوزادان
پنج تا ۱۰درصد بیشتر در معرض خطر مرگ و میر در ماه اول زندگی خود بوده و خطر بیشتری برای
ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا و دیابت نوع دو دارند.

وی با بیان اینکه نوزادانی که مادران آن‌ها مقادیر کافی از ویتامین D. را مصرف می‌کنند، از لحاظ
ذهنی سالم‌تر هستند، گفت: کمبود ویتامین D. در دوران بارداری می‌تواند مانع رشد مغز نوزادان
و مهارت‌های ذهنی و حرکتی آن‌ها شود.

این متخصص زنان و زایمان، افزود: با توجه به اهمیت ویتامین D. در تنظیم سیستم ایمنی، با این
پیش فرض که افرادی که دچار سقط‌های مکرر خود به خودی هستند، ممکن است با کمبود ویتامین
D. مواجه باشند.

پزشکان بدون مرز ، باشگاه خبرنگاران