به این دلایل، بچه‌ها را به طبیعت ببرید

مشاهده : 131
به این دلایل، بچه‌ها را به طبیعت ببرید کودک و نوزاد
۱)بازی کردن در طبیعت و استفاده از هوای آزاد، استرس و اضطراب را تا ۲۸ درصد در کودکان کاهش می‌دهد. ۲)تهران، هزار و ۴۰۰ پارک و بوستان دارد که بیش‌ترین آن‌ها، در مناطق یک و دو قرار گرفته‌اند. ۳) کودکانی که در یک کیلومتری پارک‌ها و فضاهای سبز زندگی می‌کنند، از نظر جسمی، فعال‌تر از […]

۱)بازی کردن در طبیعت و استفاده از هوای آزاد، استرس و اضطراب را تا ۲۸ درصد در کودکان کاهش می‌دهد.

۲)تهران، هزار و ۴۰۰ پارک و بوستان دارد که بیش‌ترین آن‌ها، در مناطق یک و دو قرار گرفته‌اند.

۳) کودکانی که در یک کیلومتری پارک‌ها و فضاهای سبز زندگی می‌کنند، از نظر جسمی، فعال‌تر از هم‌سن‌وسالان خود
هستند.

۴)احتمال چاقی و اضافه وزن کودکانی که در دو کیلومتری پارک‌ها و فضاهای سبز زندگی می‌کنند، پنج برابر کم‌تر
از دیگر کودکان است.

۵) بچه‌هایی از نظر جسمی، فعال محسوب می‌شوند که کم‌تر از ۶۰ دقیقه در روز، از سرگرمی‌های الکترونیک استفاده
می‌کنند وکم‌تر از دو ساعت از وقت‌شان را جلوی تلویزیون می‌گذارنند.

۶)در حال حاضر، کودکان ، بیش از هفت ساعت از وقت‌شان را صرف بازی‌های رایانه‌ای می‌کنند.

۷) از هر ۱۰۰ کودک ایرانی، ۱۰ تا ۱۵ نفر، دچار چاقی و اضافه وزن است.

۸)سالانه، بیش از سه‌هزار نفر به دیابت نوع دو مبتلا می‌شوند.
اضفه وزن، یکی از ریسک فاکتورهای اصلی این بیماری است.

۹)پنج درصد از کودکان ایرانی، دچار آسم هستند و بچه‌های چاق، ریسک بالاتری برای ابتلا به این بیماری را
دارند.

۱۰)تنها ۲۰ دقیقه پیاده‌روی در طبیعت، باعث افزایش تمرکز و کاهش اختلالات رفتاری در کودکان مبتلا به بیش‌فعالی می‌شود.

۱۱)استحکام استخوانی بچه‌هایی که در طول روز، در فضای آزاد بازی می‌کنند، بیش‌تر از دیگر بچه‌هاست.

۱۲)در ۱۰۰ سال اخیر، کودکان ، ۲۵ درصد از زمان بازی و نیمی از فرصت بودن در طبیعت را
از دست داده‌اند.

۱۳) والدین و اعضای خانواده، بیش‌ترین تاثیر را در دوستی کودکان و طبیعت دارند.

۱۴)بازی‌ها و فعالیت‌های خارج از منزل، بیش‌تر از بازی‌های خانگی، قابلیت‌های ذهنی و جسمی بچه‌ها را بهبود می‌بخشد.

۱۵) کودکانی که مدت بیش‌تری از روز را در محیط آزاد سپری می‌کنند، ۲۷ تا ۴۱ درصد، کم‌تر از
دیگر کودکان، چاق می‌شوند.

۱۶)اختلال کمبود ارتباط با طبیعت، در سال ۲۰۰۵، توسط نویسنده و روزنامه‌نگاری به نام «ریچارد لوو» مطرح شد که
نشان‌دهنده اثرات کاهش ارتباط کودکان با طبیعت است.

شهرزاد

2014-05-19 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
آینده کودکانی که به مهد کودک می روند آینده کودکانی که به مهد کودک می روند
ما در این مطلب قصد داریم هر آنچه را که باید پیرامون آینده کودکان مهدکودکی باید بدانید را برایتان به اشتراک گذاریم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
فال روزانه
تعبیر خواب
کاهش هوش کودک با مصرف الکل در بارداری
۸ قاعده مهم تربیتی تا ۱۸ ماهگی
انتخاب اسم نی نی و ۶ نکته مهم
اسمش رو نذار عمه قزی!
غذایی برای رشد مطلوب مغز و اعصاب نوزادان
نگهداری شیر مادر با رعایت این ۱۰ نکته
تفسیر نقاشی های کودکان
تشخیص تاخیر رشد در کودکان ۳ تا ۵ سال
زندگی فرزندان فقط درس خواندن نیست
قانون های ساده برای داشتن کودک مؤدب
همه چیز درباره دندان های شیری
راهنمای انتخاب اسم برای نی نی
آمورش آرام کردن ذهن کودکان با ۶ حرکت یوگا
راه های مبارزه با کم تحرکی کودکان
نوجوان را درک کنید نه طرد!
راهنمای خرید عینک طبی برای کودکان
دو طرف سر نوزاد باید قرینه باشد؟ / این علائم را جدی بگیرید
راهنمای کاربردی برای خرید تخت و گهواره کودکان
تست های هوش در مهد کودک ها
راهکارهایی برای تنظیم زمان خواب دانش آموزان
نقش والدین در نتیجه امتحانات دانش آموزان
روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد
راههایی برای باهوش شدن بچه ها
مسمومیت دارویی شایع‌ترین مسمومیت خطرناک در کودکان است
دیفن باخیا در خانه موجب خفگی کودکان می شود
۸ روش برای علاقمند کردن کودکان به خوردن غذاهای سالم
راهنمای والدین: با کودک زشت چگونه رفتار کنیم؟
اضطراب در بچه ها / علل و علائم اضطراب در بچه ها
مصرف شیر خشک به دندان های کودکان آسیب می رساند
تغذیه کودک نوپا (۱۲ تا ۲۴ ماه)
اوتیسم و روایت آن از خانواده یک کودک اوتیسمی
انسداد مجرای اشکی در نوزادان
درمان خانگی دندان درد کودک
سودمندی آب میوه های حاوی امگا -۳ برای کودکان
راهنمای خرید تخت کودک‌
سرگرمی هایی برای نوزادان ۱۰ تا ۱۲ ماهه
هواوی
logo-samandehi