برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان چه کنیم؟

اشتراک:

برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان چه کنیم؟ با ما همراه باشید.

ما در مقاله زیر راه های پیشگیری از سرماخوردگی را برای شما بازگو میکنیم. ما در متن زیر از مهمترین علائم سرماخوردگی صحبت کرده ایم. شما برای این که از سرماخوردگی کودکان
پیشگیری کنید باید سیستم ایمنی بچه ها را بالا ببرید. و اگر بیمار شدند تب آن ها را مرتب کنترل کنید. با ما همراه باشید.

پیشگیری از سرماخوردگی

شایع‌ترین دلیل مراجعه کودکان به متخصص کودکان در فصل سرما عفونت تنفسی، سرماخوردگی و گلودرد است
که البته این روزها آلودگی هوا نیز مضاعف بر آن شده و آلرژی، حساسیت و آسم نیز شیوع بیشتری داشته
است.

فرنقی اظهار داشت:برای جلوگیری از سرماخوردگی باید کودکان از نزدیک شدن به افرادی که سرما خورده‌اند، بپرهیز کنند
و همچنین قبل از غذا خوردن دست خود را با آب و صابون بشویند و این مسئله‌ مهمی است.این متخصص
کودکان افزود: مصرف زیاد مایعات و آب‌میوه‌های خانگی همچون آب پرتقال و آب لیمو شیرین هم در بهبود و هم
در جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر است.

چطور از سرماخوردگی کودکان پیشگیری کنیم؟

فرنقی استفاده از دستگاه بخور را برای مرطوب کردن رطوبت هوا تا حدی
مؤثر دانست و گفت: در این زمینه بخور سرد و گرم تفاوت چندانی ندارد.متخصص کودکان استفاده از سرم آب نمک
و شستشوی دهان و حلق را برای جلوگیری و بهبود سرماخوردگی مؤثر دانست.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تصریح کرد: دود کردن اسپند هیچ تأثیری در کاهش ویروس سرماخوردگی ندارد و
حتی باعث تحریک شده و به ایجاد سرفه در کودک می‌انجامد.وی بهترین راه درمان سرماخوردگی را مخلوط کردن آب و
عسل و چند قطر آب لیموی تازه یا شیر ولرم و عسل دانست و گفت: این شربت‌ها می‌تواند در درمان سرماخوردگی مؤثر باشد.

سرماخوردگی

فرنقی تصریح کرد: کودکان سرما خورده باید از تماس با دود سیگار بپرهیزند چرا که دود باعث تحریک سیستم تنفسی کودک شده و سرفه کودک را بیشتر می‌کند.

توصیه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی کودکان

سرماخوردگی در حقیقت نوعی بیماری تنفسی است که به قسمت فوقانی دستگاه تنفسی مربوط می‌شود و ویروس‌ها عامل اصلی ابتلاء به آن هستند. بزرگسالان به‌طور میانگین دو تا سه بار و کودکان به طور متوسط شش تا هشت بار در در سال سرما می‌خورند. در هر دوره، سرماخوردگی حدود ۱۴ روز طول می‌کشد.

ویروس سرماخوردگی در زمان ورود به بدن ما بر قسمت‌های خاصی از بدن ما تأثیر می‌گذارد. ویروس‌ها بیشتر روی مجاری و دستگاه تنفسی تأثیر می‌گذارند. علائم معمول سرماخوردگی عبارتند از: احتقان بینی، آبریزش از بینی و عطسه، هم گاهی در روزهای اول سرماخوردگی گلودرد ظاهر می‌شود و به سرعت از بین می‌رود. گاهی درد در نقاط مختلف بدن هم در افراد مبتلا ظاهر می‌شوند. بیشتر سرماخوردگی‌ها در مدت سه تا هفت روز بهبود می‌یابند.